×

Paneer
Paneer

Lapte
Lapte



ADD
Compare
X
Paneer
X
Lapte

Paneer Vs Lapte

Add ⊕

Calorii

Calorii În 1 Cupa

79,90 kcal148,00 kcal
50 1927
👆🏻

calorii

43,50 kcal42,00 kcal
0 904
👆🏻

Calorii In 1 Tbsp

98,00 kcal4,00 kcal
2 133
👆🏻

Calorii În 1 Oz

12,20 kcal18,00 kcal
10 717
👆🏻

Calorii 1 felie de

12,20 kcal42,00 kcal
12.2 899
👆🏻

Portie

100
100

proteine

18,30 G3,37 G
0 215
👆🏻

Carbohidrați

5,50 G4,99 G
0 205
👆🏻

Fibră

0,00 G0,00 G
0 10.3
👆🏻

Zahăr

5,50 G5,20 G
0 54.08
👆🏻

grăsimi

0,90 G0,97 G
0.1 175
👆🏻

Conținut de grăsime

1 %4 %
0 100
👆🏻

Grăsime saturată

0,60 G0,63 G
0 67
👆🏻

Grasimi nesaturate

0,00 G0,00 G
0 162
👆🏻

polinesaturate Grăsime

0,00 G0,04 G
0 48
👆🏻

mononesaturate Grăsime

0,30 G0,28 G
0 32.9
👆🏻

Nutriție

Portie

100
100

colesterol

4,60 mg5,00 mg
0 325
👆🏻

vitamine

vitamina A

174,00 UI47,00 UI
0 2499
👆🏻

Vitamina B1 (tiamină)

0,00 mg0,02 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamina B2 (riboflavina)

0,20 mg0,19 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamina B3 (niacina)

0,10 mg0,09 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamina B6 (piridoxina)

0,00 mg0,04 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)

5,80 pg5,00 pg
0 87
👆🏻

Vitamina B12 (Cobalamina)

0,50 pg0,47 pg
0 4.03
👆🏻

Vitamina C (acid ascorbic)

0,10 mg0,00 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamina D

46,00 UI1,00 UI
0 301
👆🏻

Vitamina D (D2 + D3)

0,50 pg0,00 pg
0 7.5
👆🏻

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)

0,00 mg0,01 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamina K (filochinona)

0,10 pg0,10 pg
0 30.3
👆🏻

minerale

Calciu

127,00 mg125,00 mg
0 1705
👆🏻

Fier

0,00 mg0,03 mg
0 70
👆🏻

Magneziu

11,90 mg11,00 mg
0 444
👆🏻

Fosfor

101,00 mg95,00 mg
0 1409
👆🏻

Potasiu

161,00 mg150,00 mg
0 1794
👆🏻

Sodiu

47,50 mg44,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zinc

0,50 mg0,42 mg
0 7.31
👆🏻

Alte

Apă

89,40 G89,92 G
0 221
👆🏻

Cofeină

0,00 G0,00 G
0 0
👆🏻

Beneficii

Beneficii pentru sănătate

Benefice pentru scăderea Organismul, dureri de spate si mixt, Cel mai bun pentru pierderea in greutate, Remediu pentru osteoporoza, Reduce tensiunea arteriala, Rac împiedică
Reduce tensiunea arteriala, Mușchii puternici și sănătoși, Prezența de calciu, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, previne Cariile, Rac împiedică

Alte beneficii pe generale

Consolidarea cartilagii Și Țesuturi, Stimulează sistemul imunitar, îmbunătăţeşte Digestia, Îmbunătățește metabolismul Rata, Păstrează Feel completa, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, previne Cariile
Remediu pentru dureri de cap, Remediu pentru stres și anxietate, Stimulează sistemul imunitar, îmbunătăţeşte Digestia, Păstrează tot corpul hidratat

Coafura si frumusete Beneficiile

Ingrijirea pielii

Cure și vindecă acnee și cicatrici acnee, Exfoliază pielea moarta din organism, Liberi de radicali, Oferă o piele radiantă și frumoasă, Hrănește cu o moale, suplă și o piele stralucitoare, piele întinerește, Trateaza liniile fine si ridurile
Acționează ca un gel de ochi natural prin tratarea gâfâie și umflarea ochilor, Acționează ca un demachiant naturale, hidratant natural, Cel mai bun remediu pentru problemele de piele, Cure și vindecă acnee și cicatrici acnee, îmbunătățește ten, remediu natural excelent pentru arsurile solare, Exfoliază pielea moarta din organism, Confera pielii stralucitoare si fara defecte, Lightens tonul pielii, Masca facială de casă naturale, softner piele naturala, Îndepărtează cercurile intunecate, Contractă și înăsprește porii, Calmeaza iritarea pielii, Trateaza liniile fine si ridurile, Folosit pentru a elimina machiaj

Ingrijirea parului

Stimuleaza cresterea parului, Intareste radacinii firului de par
Acționează ca un Detangler păr natural, Cel mai bun remediu pentru uscat și Păr aspru, Excelent Balsam de păr, Stimuleaza cresterea parului, Previne Balding, Rezultate obținute în păr strălucitor, Intareste radacinii firului de par

Importanța nutritivă și utilizările

utilizări

apa de la paneer pot neconsumat fi folosite pentru a face aluat
Da un aspect nou pentru materiale din piele, atunci când frecat cu ea, Oferă o strălucire pentru mobilă, Dă o strălucire argintăria când înmuiat în ea, Petele spala cerneala si patch-uri atunci când frecate cu ea

Importanța nutrițională

Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine
Sursă bună de potasiu, Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine, Bogat în fosfor, Bogat in vitamina A, Bogat în vitamina D

Alergie

Simptomele de alergie

Balonare, Crampe abdominale, Durere abdominală, anafilaxia, Congestionare, Constipație, Gaz, ritmului cardiac crescut, erupții cutanate pruriginoase, dificultăți de respirație, Congestie nazala, îmbâcseală nazale, Greaţă, Erupții cutanate sub formă de stupi, inflamație a pielii, Strănut, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, Umflarea gâtului, Vărsături, wheezing
Balonare, Crampe abdominale, Durere abdominală, anafilaxia, Constipație, Flatulența sau gaz, Urticarie, dificultăți de respirație, inflamație orală, Erupții cutanate sub formă de stupi, Nas înfundat sau rinoree, Strănut

Ce este

Ce este

Paneer, un fel de brânză, o bucătărie din Asia de Sud, este o brânză fără îmbătrînire Made By Churning Lapte cu otet, suc de lămâie sau alți acizi.
Laptele este un fluid pe care Alb Opac este imbogatita cu grăsime și proteine ​​produse de Mamiferele Pentru nutritiei Young Ones!

Culoare

alb
alb

Aromă

Lăptos
Lăptos

Aromă

Proaspăt, Lăptos
Lăptos

Vegetarian

da
da

Origine

Afganistan, India, Iran, Asia de Sud, cum ar fi Bangladesh, Bhutan, India, Maldive, Tadjikistan
Europa de est tãrile Bulgaria, Republica Cehă, Ucraina, Sud-vestul Asiei tãrile Armenia, Azerbaidjan, Georgia, Turcia

Modul de a face

Portie

100
100

ingrediente

Câteva picături de suc de lamaie, Lapte, Sare, Oţet
Lapte crud sau din lapte nepasteurizat

Agent fermentatie

-
-

Lucruri pe care trebuie

Castron, tifon, Greutate grele de, Ceașcă de măsurare, Muselină, Tigaie, Farfurie, Filtru
Tigaie, Agitator

Durata de timp

Timp de pregatire

30- 40 minute
5 minute

Timp de gătit

15
15

Timp de imbatranire

-
-

Depozitare și valabilitate

Temperatura de refrigerare

99,00 ° F99,00 ° F
-20 383
👆🏻

Termen de valabilitate

5- 7 zile
Până la 3 zile