Acasă
Dieta Mea Lactate


Paneer Vs Doogh Fapte


Doogh Vs Paneer Fapte


Calorii

calorii per 100g
43,50 kcal   
99+
61,00 kcal   
99+

calorii La 1 Pat
79,90 kcal   
2
Nu e disponibil   

Calorii In 1 Tbsp
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

calorii În 1 Cupa
12,20 kcal   
1
Nu e disponibil   

calorii În 1 Stick
12,20 kcal   
1
Nu e disponibil   

Portie
100   
100   

proteine
18,30 G   
30
3,50 G   
99+

Carbohidrați
5,50 G   
99+
4,70 G   
99+

Fibră
0,00 G   
15
0,00 G   
15

Zahăr
5,50 G   
99+
4,70 G   
99+

grăsimi
0,90 G   
6
3,30 G   
19

% Conținut de grăsime
1 %   
1
Nu e disponibil   

Grăsime saturată
0,60 G   
5
2,10 G   
19

Grasimi nesaturate
0,00 G   
Nu e disponibil   

polinesaturate Grăsime
0,00 G   
99+
0,10 G   
99+

mononesaturate Grăsime
0,30 G   
99+
0,90 G   
99+

Nutriție

Portie
100   
100   

colesterol
4,60 mg   
99+
13,00 mg   
99+

vitamine
  
  

vitamina A
174,00 UI   
99+
66,60 UI   
99+

Vitamina B1 (tiamină)
0,00 mg   
99+
Nu e disponibil   

Vitamina B2 (riboflavina)
0,20 mg   
40
0,03 mg   
99+

Vitamina B3 (niacina)
0,10 mg   
40
Nu e disponibil   

Vitamina B6 (piridoxina)
0,00 mg   
99+
Nu e disponibil   

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
5,80 pg   
34
Nu e disponibil   

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,50 pg   
30
0,37 pg   
39

Vitamina C (acid ascorbic)
0,10 mg   
28
0,48 mg   
23

Vitamina D
46,00 UI   
10
0,00 UI   
39

Vitamina D (D2 + D3)
Nu e disponibil   
0,00 pg   
18

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,00 mg   
99+
1,44 mg   
8

Vitamina K (filochinona)
0,10 pg   
26
Nu e disponibil   

minerale
  
  

Calciu
127,00 mg   
99+
137,50 mg   
99+

Fier
0,00 mg   
99+
0,08 mg   
99+

Magneziu
11,90 mg   
36
12,00 mg   
35

Fosfor
101,00 mg   
99+
95,00 mg   
99+

Potasiu
161,00 mg   
36
156,40 mg   
39

Sodiu
47,50 mg   
99+
7.022,40 mg   
1

Zinc
0,50 mg   
99+
0,45 mg   
99+

Alte
  
  

Apă
89,40 G   
Nu e disponibil   

Cofeină
0,00 G   
0,00 G   

Beneficii

Beneficii pentru sănătate
Benefice pentru scăderea Organismul, dureri de spate si mixt, Cel mai bun pentru pierderea in greutate, Remediu pentru osteoporoza, Reduce tensiunea arteriala, Rac împiedică   
Reduce Grăsimi nedorite, controale Diabet, Prezența de calciu, Întărește sistemul imunitar   

Alte beneficii pe generale
Consolidarea cartilagii Și Țesuturi, Stimulează sistemul imunitar, îmbunătăţeşte Digestia, Îmbunătățește metabolismul Rata, Păstrează Feel completa, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, previne Cariile   
Necunoscut   

Coafura si frumusete Beneficiile
  
  

Ingrijirea pielii
Cure și vindecă acnee și cicatrici acnee, Exfoliază pielea moarta din organism, Liberi de radicali, Oferă o piele radiantă și frumoasă, Hrănește cu o moale, suplă și o piele stralucitoare, piele întinerește, Trateaza liniile fine si ridurile   
Necunoscut   

Ingrijirea parului
Stimuleaza cresterea parului, Intareste radacinii firului de par   
Necunoscut   

Importanța nutritivă și utilizările
  
  

utilizări
apa de la paneer pot neconsumat fi folosite pentru a face aluat   
Nu există utilizări găsite   

Importanța nutrițională
Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine   
Sursă bună de calciu, Bogat în vitamina D   

Alergie
  
  

Paneer Și Doogh Simptomele de alergie
Balonare, Crampe abdominale, Durere abdominală, anafilaxia, Congestionare, Constipație, Gaz, ritmului cardiac crescut, erupții cutanate pruriginoase, dificultăți de respirație, Congestie nazala, îmbâcseală nazale, Greaţă, Erupții cutanate sub formă de stupi, inflamație a pielii, Strănut, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, Umflarea gâtului, Vărsături, wheezing   
Nu e disponibil   

Ce este

Ce este
Paneer, un fel de brânză, o bucătărie din Asia de Sud, este o brânză fără îmbătrînire Made By Churning Lapte cu otet, suc de lămâie sau alți acizi.   
Doogh este o băutură răcoritoare care este făcută cu iaurt, apă și mentă.   

Culoare
alb   
Nu e disponibil   

Paneer Și Doogh Aromă
Lăptos   
Nu e disponibil   

Paneer Și Doogh Aromă
Proaspăt, Lăptos   
Nu e disponibil   

Vegetarian
da   
da   

Origine
Afganistan, India, Iran, Asia de Sud, cum ar fi Bangladesh, Bhutan, India, Maldive, Tadjikistan   
Iran   

Modul de a face

Portie
100   
100   

ingrediente
Câteva picături de suc de lamaie, Lapte, Sare, Oţet   
Apă carbogazoasă, Mentă, Sare, Iaurt   

Agent fermentatie
Not Applicable   
Not Applicable   

Lucruri pe care trebuie
Castron, tifon, Greutate grele de, Ceașcă de măsurare, Muselină, Tigaie, Farfurie, Filtru   
ceașcă   

Durata de timp
  
  

Timp de pregatire
30- 40 minute   
15- 20 minute   

Timp de gătit
15   
N / A   

Timp de imbatranire
Nu se aplică   
Nu e disponibil   

Depozitare și valabilitate
  
  

Temperatura de refrigerare
99,00 ° F   
5
39,20 ° F   
19

Termen de valabilitate
5- 7 zile   
1 lună   

rezumat >>
<< Modul de a face

Compara produse lactate

Tipuri de brânză

Tipuri de brânză


Compara produse lactate