1 Calorii
1.1 calorii
43,50 kcal221,30 kcal
0
904
2.4 Calorii În 1 Cupa
79,90 kcalNu e disponibil
70
1628
2.7 Calorii In 1 Tbsp
Nu e disponibilNu e disponibil
8
102
5.5 Calorii În 1 Oz
12,20 kcalNu e disponibil
12.2
204
1.6 Calorii 1 felie de
12,20 kcalNu e disponibil
12.2
425
1.7 Portie
1.8 proteine
1.9 Carbohidrați
1.10.3 Fibră
1.10.6 Zahăr
4.6 grăsimi
4.6.4 Conținut de grăsime
4.7.2 Grăsime saturată
4.7.5 Grasimi nesaturate
0,00 GNu e disponibil
0
162
7.5.2 polinesaturate Grăsime
7.5.4 mononesaturate Grăsime
2 Nutriție
2.1 Portie
2.2 colesterol
2.4 vitamine
2.4.1 vitamina A
174,00 UI149,00 UI
0
2499
2.5.1 Vitamina B1 (tiamină)
2.5.3 Vitamina B2 (riboflavina)
2.6.1 Vitamina B3 (niacina)
3.1.1 Vitamina B6 (piridoxina)
0,00 mg0,04 mg
-0.026
1.5
5.7.1 Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
8.6.1 Vitamina B12 (Cobalamina)
8.6.4 Vitamina C (acid ascorbic)
8.6.6 Vitamina D
8.7.1 Vitamina D (D2 + D3)
Nu e disponibilNu e disponibil
0
7.5
8.7.4 Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,00 mgNu e disponibil
0
24.21
8.7.6 Vitamina K (filochinona)
0,10 pgNu e disponibil
0
30.3
8.8 minerale
8.8.1 Calciu
8.8.3 Fier
8.8.5 Magneziu
9.2.1 Fosfor
9.3.2 Potasiu
9.3.4 Sodiu
47,50 mg20,60 mg
0
7022.4
9.3.6 Zinc
9.4 Alte
9.4.1 Apă
89,40 GNu e disponibil
0
221
9.4.3 Cofeină
10 Beneficii
10.1 Beneficii pentru sănătate
Benefice pentru scăderea Organismul, dureri de spate si mixt, Cel mai bun pentru pierderea in greutate, Remediu pentru osteoporoza, Reduce tensiunea arteriala, Rac împiedică
Absorbția de calciu și vitamina B
10.1.1 Alte beneficii pe generale
Consolidarea cartilagii Și Țesuturi, Stimulează sistemul imunitar, îmbunătăţeşte Digestia, Îmbunătățește metabolismul Rata, Păstrează Feel completa, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, previne Cariile
Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, protejează Arterele, Rac împiedică
10.2 Coafura si frumusete Beneficiile
10.2.1 Ingrijirea pielii
Cure și vindecă acnee și cicatrici acnee, Exfoliază pielea moarta din organism, Liberi de radicali, Oferă o piele radiantă și frumoasă, Hrănește cu o moale, suplă și o piele stralucitoare, piele întinerește, Trateaza liniile fine si ridurile
N / A
10.2.2 Ingrijirea parului
Stimuleaza cresterea parului, Intareste radacinii firului de par
N / A
10.3 Importanța nutritivă și utilizările
10.3.1 utilizări
apa de la paneer pot neconsumat fi folosite pentru a face aluat
Nu există utilizări găsite
10.3.2 Importanța nutrițională
Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine
Sursă bună de calorii, Buna sursa de proteine, Conține bună cantitate de vitamine
10.4 Alergie
10.4.1 Simptomele de alergie
Balonare, Crampe abdominale, Durere abdominală, anafilaxia, Congestionare, Constipație, Gaz, ritmului cardiac crescut, erupții cutanate pruriginoase, dificultăți de respirație, Congestie nazala, îmbâcseală nazale, Greaţă, Erupții cutanate sub formă de stupi, inflamație a pielii, Strănut, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, Umflarea gâtului, Vărsături, wheezing
Nu e disponibil
11 Ce este
11.1 Ce este
Paneer, un fel de brânză, o bucătărie din Asia de Sud, este o brânză fără îmbătrînire Made By Churning Lapte cu otet, suc de lămâie sau alți acizi.
Produs lactat
11.1.1 Culoare
11.1.2 Aromă
11.1.3 Aromă
Proaspăt, Lăptos
Nu e disponibil
11.1.4 Vegetarian
11.2 Origine
Afganistan, India, Iran, Asia de Sud, cum ar fi Bangladesh, Bhutan, India, Maldive, Tadjikistan
Franţa
12 Modul de a face
12.1 Portie
12.2 ingrediente
Câteva picături de suc de lamaie, Lapte, Sare, Oţet
Lapte, Zahăr, Extract de vanilie, Gălbenuş
12.2.1 Agent fermentatie
Not Applicable
Not Applicable
12.3 Lucruri pe care trebuie
Castron, tifon, Greutate grele de, Ceașcă de măsurare, Muselină, Tigaie, Farfurie, Filtru
cratiță, Agitator
12.4 Durata de timp
12.4.1 Timp de pregatire
30- 40 minute
5- 10 minute
12.4.2 Timp de gătit
12.4.3 Timp de imbatranire
Nu se aplică
Nu e disponibil
12.5 Depozitare și valabilitate
12.5.1 Temperatura de refrigerare
99,00 ° F39,20 ° F
-20
383
12.5.3 Termen de valabilitate