Acasă
Dieta Mea Lactate


Matzoon Vs Brânză Edam


Brânză Edam Vs Matzoon


Calorii

Calorii În 1 Cupa
147,00 kcal  
20
357,00 kcal  
99+

calorii
0,06 kcal  
99+
357,00 kcal  
28

Calorii In 1 Tbsp
50,00 kcal  
27
20,00 kcal  
15

Calorii În 1 Oz
43,00 kcal  
20
101,00 kcal  
99+

Calorii 1 felie de
425,00 kcal  
99+
357,00 kcal  
99+

Portie
100  
100  

proteine
2,80 G  
99+
24,99 G  
12

Carbohidrați
3,60 G  
99+
1,43 G  
99+

Fibră
0,00 G  
16
0,00 G  
16

Zahăr
5,80 G  
99+
1,43 G  
19

grăsimi
3,20 G  
16
27,80 G  
99+

Conținut de grăsime
2 %  
2
28 %  
25

Grăsime saturată
1,80 G  
15
17,57 G  
99+

Grasimi nesaturate
0,10 G  
2
0,00 G  

polinesaturate Grăsime
0,20 G  
99+
0,67 G  
40

mononesaturate Grăsime
0,80 G  
99+
8,13 G  
27

Nutriție

Portie
100  
100  

colesterol
14,00 mg  
99+
89,00 mg  
18

vitamine
  
  

vitamina A
58,00 UI  
99+
825,00 UI  
22

Vitamina B1 (tiamină)
0,03 mg  
27
0,04 mg  
24

Vitamina B2 (riboflavina)
0,18 mg  
99+
0,39 mg  
17

Vitamina B3 (niacina)
0,10 mg  
99+
0,08 mg  
99+

Vitamina B6 (piridoxina)
0,05 mg  
39
0,08 mg  
24

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
14,00 pg  
24
16,00 pg  
22

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,30 pg  
99+
1,54 pg  
11

Vitamina C (acid ascorbic)
2,50 mg  
11
0,00 mg  
38

Vitamina D
1,20 UI  
99+
20,00 UI  
26

Vitamina D (D2 + D3)
0,30 pg  
15
0,50 pg  
13

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,15 mg  
39
0,24 mg  
33

Vitamina K (filochinona)
0,10 pg  
32
2,30 pg  
15

minerale
  
  

Calciu
120,00 mg  
99+
731,00 mg  
11

Fier
0,40 mg  
32
0,44 mg  
29

Magneziu
10,00 mg  
99+
30,00 mg  
17

Fosfor
113,00 mg  
99+
536,00 mg  
10

Potasiu
396,00 mg  
14
188,00 mg  
34

Sodiu
-  
812,00 mg  
12

Zinc
0,64 mg  
99+
3,75 mg  
7

Alte
  
  

Apă
87,53 G  
41,56 G  

Cofeină
0,00 G  
0,00 G  

Beneficii

Beneficii pentru sănătate
Remediu pentru stres și anxietate  
Imbunatateste sanatatea creierului, Scade riscul de boală coronariană, Prezența de calciu, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, Protejeaza impotriva bolilor de inima, protejează Arterele, reduce Osteoporoza  

Alte beneficii pe generale
-  
Brânză de inimă sănătoasă  

Coafura si frumusete Beneficiile
  
  

Ingrijirea pielii
-  
Este promițătoare pentru sanatatea pielii si de imbatranire anti, Trateaza liniile fine si ridurile  

Ingrijirea parului
-  
-  

Importanța nutritivă și utilizările
  
  

utilizări
-  
-  

Importanța nutrițională
-  
Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine, Bogat in vitamina A, Bogat în vitamina D, sursa bogata de vitamina K2  

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
-  
Balonare, Crampe abdominale, Durere abdominală, anafilaxia, Flatulența sau gaz, Tensiune arterială crescută, Urticarie, dificultăți de respirație, Erupții cutanate sub formă de stupi, Hodorogit sau susură sunete în stomac, Nas înfundat sau rinoree, inflamație a pielii, Strănut, Vărsături, wheezing  

Ce este

Ce este
Matzoon este un lapte fermentat produs de origine armeană.  
Brânză Edam este o brânză dulce din brînză, fabricată din lapte parțial degresat.  

Culoare
-  
Galben pal  

Aromă
-  
Blând, cu gust de nucă, Sărat  

Aromă
-  
-  

Vegetarian
-  
Nu  

Origine
american  
Olanda  

Modul de a face

Portie
450  
100  

ingrediente
lapte 1/2 litru, Drojdie  
soluţie saramură, Clorura de calciu, lapte de vacă, Cheagul lichid, Cultura starter mezofile  

Agent fermentatie
-  
-  

Lucruri pe care trebuie
Container cu capac din sticla, Castron, Cuptor cu microunde, cratiță, Agitator  
brânză de presă, tifon, Cuţit, Greutate grele de, Blender, Folie de plastic, presa, Agitator  

Durata de timp
  
  

Timp de pregatire
3- 4 oră  
10- 12 oră  

Timp de gătit
15  
90  

Timp de imbatranire
-  
4 săptămâni - 10 luni  

Depozitare și valabilitate
  
  

Temperatura de refrigerare
39,20 ° F  
19
39,20 ° F  
19

Termen de valabilitate
-  
3-4 săptămâni  

calorii >>
<< Toate

Compara produse lactate

Produse lactate fermentate

Produse lactate fermentate

» Mai Mult Produse lactate fermentate

Compara produse lactate

» Mai Mult Compara produse lactate