Acasă
Dieta Mea Lactate


lapte Skin Vs Smetana


Smetana Vs lapte Skin


Calorii

Calorii În 1 Cupa
298,00 kcal  
99+
331,00 kcal  
99+

calorii
123,00 kcal  
99+
292,00 kcal  
99+

Calorii In 1 Tbsp
18,00 kcal  
14
31,00 kcal  
22

Calorii În 1 Oz
37,00 kcal  
16
123,00 kcal  
99+

Calorii 1 felie de
320,00 kcal  
99+
208,00 kcal  
99+

Portie
100  
100  

proteine
3,13 G  
99+
2,50 G  
99+

Carbohidrați
4,73 G  
99+
2,40 G  
99+

Fibră
0,00 G  
16
0,00 G  
16

Zahăr
4,13 G  
38
2,40 G  
26

grăsimi
10,39 G  
99+
30,00 G  
99+

Conținut de grăsime
-  
25 %  
22

Grăsime saturată
7,03 G  
99+
18,20 G  
99+

Grasimi nesaturate
0,46 G  
8
0,40 G  
7

polinesaturate Grăsime
0,55 G  
99+
1,10 G  
19

mononesaturate Grăsime
3,32 G  
99+
9,00 G  
18

Nutriție

Portie
100  
100  

colesterol
35,00 mg  
34
90,00 mg  
17

vitamine
  
  

vitamina A
354,00 UI  
99+
60,30 UI  
99+

Vitamina B1 (tiamină)
0,03 mg  
27
0,00 mg  
99+

Vitamina B2 (riboflavina)
0,19 mg  
99+
0,40 mg  
15

Vitamina B3 (niacina)
0,11 mg  
99+
0,10 mg  
99+

Vitamina B6 (piridoxina)
0,05 mg  
39
0,00 mg  
99+

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
3,00 pg  
99+
10,00 pg  
30

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,19 pg  
99+
0,40 pg  
99+

Vitamina C (acid ascorbic)
0,90 mg  
26
1,00 mg  
25

Vitamina D
2,00 UI  
99+
0,60 UI  
99+

Vitamina D (D2 + D3)
0,00 pg  
19
0,30 pg  
15

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,25 mg  
32
0,90 mg  
12

Vitamina K (filochinona)
1,30 pg  
22
0,00 pg  
33

minerale
  
  

Calciu
107,00 mg  
99+
80,00 mg  
99+

Fier
0,05 mg  
99+
0,10 mg  
99+

Magneziu
10,00 mg  
99+
9,00 mg  
99+

Fosfor
95,00 mg  
99+
60,00 mg  
99+

Potasiu
132,00 mg  
99+
100,00 mg  
99+

Sodiu
61,00 mg  
99+
30,00 mg  
99+

Zinc
0,39 mg  
99+
0,30 mg  
99+

Alte
  
  

Apă
81,12 G  
63,80 G  

Cofeină
0,00 G  
0,00 G  

Beneficii

Beneficii pentru sănătate
Mușchii puternici și sănătoși, Ajută să câștige în greutate, Ajutoare Hangover, furnizeaza energie  
constipație evită, Ușor de digerat, Îmbunătățește digestia preliminară externă, furnizeaza energie  

Alte beneficii pe generale
-  
Benefice pentru bolile de ficat, pancreas, vezica biliara, intestin, Protejează tractul gastro-intestinal, metabolismul, cardiovascular si nervos, Reduce inflamația, Întărește sistemul imunitar  

Coafura si frumusete Beneficiile
  
  

Ingrijirea pielii
Oferă o piele mai fină, Lightens tonul pielii, hidratant natural, softner piele naturala, Protejează pielea împotriva uscăciune  
Acționează ca exfolierea naturală, Exfoliază pielea moarta din organism, Confera pielii stralucitoare si fara defecte, Oferă o piele mai fină, softner piele naturala, Reduce efectul de îmbătrânire, Bogat în acid lactic  

Ingrijirea parului
Excelent Balsam de păr, Rezultate obținute în păr strălucitor  
Cel mai bun remediu pentru uscat și Păr aspru, Ajută la o mai bună retenție de umiditate, Rezultate obținute în păr strălucitor  

Importanța nutritivă și utilizările
  
  

utilizări
Este folosit la fabricarea săpunurilor și mositurizers, Pre-balsam sampon  
Pot fi adăugate la salate de legume, Smetana este folosit ca un sos de bază pentru cele mai multe aperitive, supe, feluri principale si chiar deserturi rus.  

Importanța nutrițională
Sursă bună de calorii, Buna sursa de proteine  
Conține bună cantitate de vitamine, Conține un nivel ridicat de grăsimi, Sursă bună de calciu, Sursă bună de proteine, Bogat in probiotice  

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
Constipație, Crampe, Gaz, Durere de cap, Urticarie, erupții cutanate pruriginoase, Erupții cutanate sub formă de stupi, Vărsături, wheezing  
Diaree, Urticarie, Mancarimi la ochi, erupții cutanate pruriginoase, Congestie nazala, îmbâcseală nazale, Nas înfundat sau rinoree, Strănut, Ochii umezi, wheezing  

Ce este

Ce este
Lapte piele Se referă la piele Sticky de proteine, care se formează pe Top de lapte și de lapte care conțin lichide.  
Smetana este o grosime, alb și ușor gălbuie Smântână Degustarea, care conține aproximativ 40% din grasime din lapte.  

Culoare
alb  
-  

Aromă
cremoase, Lăptos, Gros  
Acru  

Aromă
Lăptos  
Lăptos  

Vegetarian
da  
da  

Origine
Japonia  
Rusia  

Modul de a face

Portie
100  
100  

ingrediente
Lapte  
Cremă Heavy pasteurizată, Iaurt  

Agent fermentatie
-  
-  

Lucruri pe care trebuie
recipient  
Castron  

Durata de timp
  
  

Timp de pregatire
-  
24-36 ore  

Timp de gătit
15  
-  

Timp de imbatranire
-  
-  

Depozitare și valabilitate
  
  

Temperatura de refrigerare
39,20 ° F  
19
39,20 ° F  
19

Termen de valabilitate
1 lună  
10 până la 14 zile  

calorii >>
<< Toate

Compara produse lactate

Lactate

Lactate


Compara produse lactate