Peau de Lait vs Smetana
Calories
Calories en 1 pat
298,00 Kcal
8
Indisponible
Calories par 100g
123,00 Kcal
99+
292,00 Kcal
99+
Calories dans 1 cuillère à soupe
18,00 Kcal
6
Indisponible
Calories 1 tasse
37,00 Kcal
4
Indisponible
Calories en 1 bâton
Indisponible
Indisponible
Portion
100
100
Protéines
3,13 g
99+
2,50 g
99+
Glucides
4,73 g
99+
2,40 g
99+
Fibre
0,00 g
15
0,00 g
15
Sucre
4,13 g
37
2,40 g
25
Graisses
10,39 g
99+
30,00 g
99+
% Teneur en matières grasses
Indisponible
25 %
10
Graisse Saturée
7,03 g
99+
18,20 g
99+
Gras Trans
0,46 g
5
Indisponible
Graisses Polyinsaturées
0,55 g
99+
1,10 g
18
Monoinsaturés Graisse
3,32 g
99+
9,00 g
17
Nutrition
Portion
100
100
Cholestérol
35,00 mg
34
90,00 mg
17
Vitamines
La Vitamine A
354,00 IU
99+
60,30 IU
99+
Vitamine B1 (Thiamine)
0,03 mg
27
0,00 mg
99+
Vitamine B2 (Riboflavine)
0,19 mg
99+
0,40 mg
14
Vitamine B3 (Niacine)
0,11 mg
35
0,10 mg
40
Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,05 mg
36
0,00 mg
99+
Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
3,00 µg
38
10,00 µg
25
La vitamine B12 (cobalamine)
0,19 µg
99+
0,40 µg
37
Vitamine C (Acide Ascorbique)
0,90 mg
17
1,00 mg
16
Vitamine D
2,00 IU
32
0,60 IU
35
Vitamine D (D2 + D3)
0,00 µg
18
Indisponible
Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
0,25 mg
24
0,90 mg
9
Vitamine K (Phylloquinone)
1,30 µg
19
0,00 µg
27
Minéraux
Calcium
107,00 mg
99+
80,00 mg
99+
Fer à repasser
0,05 mg
99+
0,10 mg
99+
Magnésium
10,00 mg
99+
9,00 mg
99+
Phosphore
95,00 mg
99+
60,00 mg
99+
Potassium
132,00 mg
99+
100,00 mg
99+
Sodium
61,00 mg
99+
30,00 mg
99+
Zinc
0,39 mg
99+
0,30 mg
99+
Autre
Eau
81,12 g
63,80 g
Caféine
0,00 g
0,00 g
Prestations
Prestations de Santé
Des muscles forts et en bonne santé, Aide à prendre du poids, Aides à la gueule de bois, Fournit de l'énergie
Evite constipation, Facile à digérer, Améliore la digestion préliminaire externe, Fournit de l'énergie
Autres Avantages Généraux
Indisponible
Bénéfique pour les maladies du foie, du pancréas, de la vésicule biliaire, de l'intestin, Protège tractus gastro-intestinal, le métabolisme, les maladies cardiovasculaires et le système nerveux, Réduit l'inflammation, Renforce le système immunitaire
Cheveux et Beauté Bienfaits
Soin de la Peau
Donne une peau plus lisse, Eclaircit le teint de la peau, hydratant naturel, Natural adoucisseur de la peau, Protège la peau contre le dessèchement
Agit comme exfolier naturelle, Exfolie la peau morte du corps, Donne une peau éclatante et sans faille, Donne une peau plus lisse, Natural adoucisseur de la peau, Réduit effet du vieillissement anti-, Riche en acide lactique
Soin des Cheveux
Excellent conditionneur de cheveux, Résultats dans les cheveux brillants
Meilleur remède pour les cheveux secs et rugueux, Aide à une meilleure rétention de l'humidité, Résultats dans les cheveux brillants
Importance et Usages Nutritionnels
Usages
Il est utilisé dans la fabrication de savons et mositurizers, Pré-shampooing revitalisant
Peut être ajouté aux salades de légumes, Smetana est utilisé comme une sauce de base pour la plupart des russes entrées, soupes, plats principaux et même les desserts.
Importance Nutritionnelle
Bonne source de calories, Bonne source de protéines
Contient une bonne quantité de vitamines, Contient des niveaux élevés de matières grasses, Bonne source de calcium, Bonne source de protéines, Riche en probiotiques
Allergie
Peau de Lait et Smetana Symptômes d'allergie
Constipation, Crampes, Gaz, Mal de tête, Urticaire, Des éruptions cutanées Itchy, Éruptions sous la forme de ruches, Vomissement, Respiration Sifflante
Diarrhée, Urticaire, Yeux qui grattent, Des éruptions cutanées Itchy, Congestion nasale, La congestion nasale, Nez qui coule ou bouché, Éternuements, Aqueux les yeux, Respiration Sifflante
Quel est
Quel est
peau de lait se réfère à la peau collante de protéines qui se forme sur le dessus du lait et contenant des liquides.
smetana est, une crème blanche et légèrement aigre jaunâtre épaisse dégustation qui contient environ 40% de matière grasse du lait.
Couleur
Blanc
Indisponible
Peau de Lait et Smetana Saveur
Crémeux, Laiteux, Épais
Acide
Peau de Lait et Smetana Arôme
Laiteux
Laiteux
Végétarien
Oui
Oui
Origine
Japon
Russie
Comment Faire
Portion
100
100
Ingrédients
Lait
Pasteurisée Lourd Crème, Yaourt
Fermentation Agent
N'est pas Applicable
N'est pas Applicable
Choses dont tu as besoin
Récipient
Bol
Temps Durée
Temps de Préparation
N'est pas Applicable
24-36 heures
Temps de Cuisson
15
N'est pas Applicable
Vieillissement Temps
N'est pas Applicable
Indisponible
Stockage et Durée de conservation
Réfrigération Température
39,20 F
19
39,20 F
19
Étagère La vie
1 mois
10 à 14 jours
