Acasă
Dieta Mea Lactate


Smetana Vs bivol Cașul


bivol Cașul Vs Smetana


Calorii

Calorii În 1 Cupa
331,00 kcal  
99+
232,00 kcal  
38

calorii
292,00 kcal  
99+
63,00 kcal  
99+

Calorii In 1 Tbsp
31,00 kcal  
22
21,00 kcal  
16

Calorii În 1 Oz
123,00 kcal  
99+
95,00 kcal  
99+

Calorii 1 felie de
208,00 kcal  
99+
95,00 kcal  
25

Portie
100  
100  

proteine
2,50 G  
99+
5,25 G  
99+

Carbohidrați
2,40 G  
99+
7,04 G  
37

Fibră
0,00 G  
16
0,00 G  
16

Zahăr
2,40 G  
26
7,04 G  
99+

grăsimi
30,00 G  
99+
1,55 G  
11

Conținut de grăsime
25 %  
22
7 %  
7

Grăsime saturată
18,20 G  
99+
1,00 G  
9

Grasimi nesaturate
0,40 G  
7
0,00 G  

polinesaturate Grăsime
1,10 G  
19
0,04 G  
99+

mononesaturate Grăsime
9,00 G  
18
0,43 G  
99+

Nutriție

Portie
100  
100  

colesterol
90,00 mg  
17
6,00 mg  
99+

vitamine
  
  

vitamina A
60,30 UI  
99+
90,00 UI  
99+

Vitamina B1 (tiamină)
0,00 mg  
99+
0,03 mg  
27

Vitamina B2 (riboflavina)
0,40 mg  
15
0,19 mg  
99+

Vitamina B3 (niacina)
0,10 mg  
99+
3,80 mg  
2

Vitamina B6 (piridoxina)
0,00 mg  
99+
1,50 mg  
1

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
10,00 pg  
30
2,50 pg  
99+

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,40 pg  
99+
0,35 pg  
99+

Vitamina C (acid ascorbic)
1,00 mg  
25
2,10 mg  
17

Vitamina D
0,60 UI  
99+
1,80 UI  
99+

Vitamina D (D2 + D3)
0,30 pg  
15
0,20 pg  
16

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,90 mg  
12
0,20 mg  
36

Vitamina K (filochinona)
0,00 pg  
33
0,00 pg  
33

minerale
  
  

Calciu
80,00 mg  
99+
121,00 mg  
99+

Fier
0,10 mg  
99+
0,20 mg  
99+

Magneziu
9,00 mg  
99+
22,00 mg  
25

Fosfor
60,00 mg  
99+
110,00 mg  
99+

Potasiu
100,00 mg  
99+
234,00 mg  
25

Sodiu
30,00 mg  
99+
70,00 mg  
99+

Zinc
0,30 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Alte
  
  

Apă
63,80 G  
75,00 G  

Cofeină
0,00 G  
0,00 G  

Beneficii

Beneficii pentru sănătate
constipație evită, Ușor de digerat, Îmbunătățește digestia preliminară externă, furnizeaza energie  
Absorbția de calciu și vitamina B, Ajutoare Hangover, imbunatateste fertilitatea, Remediu pentru tratarea Indigestie și Balonare, Stimulează sistemul imunitar, îmbunătăţeşte Digestia, îmbunătăţeşte Nutriție, Păstrează Feel completa, Prezența de calciu, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, furnizeaza energie, Reduce Body Heat, Reduce inflamația, Întărește sistemul imunitar  

Alte beneficii pe generale
Benefice pentru bolile de ficat, pancreas, vezica biliara, intestin, Protejează tractul gastro-intestinal, metabolismul, cardiovascular si nervos, Reduce inflamația, Întărește sistemul imunitar  
-  

Coafura si frumusete Beneficiile
  
  

Ingrijirea pielii
Acționează ca exfolierea naturală, Exfoliază pielea moarta din organism, Confera pielii stralucitoare si fara defecte, Oferă o piele mai fină, softner piele naturala, Reduce efectul de îmbătrânire, Bogat în acid lactic  
Adaugă strălucire pielii, îmbunătățește ten, Exfoliază pielea moarta din organism, Oferă o piele radiantă și frumoasă, Masca facială de casă naturale, Ofera pielii suple, sanatoasa si stralucitoare, Îndepărtează cercurile intunecate, Calmeaza iritarea pielii  

Ingrijirea parului
Cel mai bun remediu pentru uscat și Păr aspru, Ajută la o mai bună retenție de umiditate, Rezultate obținute în păr strălucitor  
Cel mai bun remediu pentru râios scalp, Excelent Balsam de păr, Stimuleaza cresterea parului, reduce Matreata  

Importanța nutritivă și utilizările
  
  

utilizări
Pot fi adăugate la salate de legume, Smetana este folosit ca un sos de bază pentru cele mai multe aperitive, supe, feluri principale si chiar deserturi rus.  
-  

Importanța nutrițională
Conține bună cantitate de vitamine, Conține un nivel ridicat de grăsimi, Sursă bună de calciu, Sursă bună de proteine, Bogat in probiotice  
Sursă bună de calciu, Conținut scăzut de grăsimi, Bogat in vitamina A  

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
Diaree, Urticarie, Mancarimi la ochi, erupții cutanate pruriginoase, Congestie nazala, îmbâcseală nazale, Nas înfundat sau rinoree, Strănut, Ochii umezi, wheezing  
Durere abdominală, tusea, Diaree, Dificultăți în respirație, Urticarie, erupții cutanate pruriginoase, Greaţă, Nas înfundat sau rinoree, Strănut, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, Vărsături, wheezing  

Ce este

Ce este
Smetana este o grosime, alb și ușor gălbuie Smântână Degustarea, care conține aproximativ 40% din grasime din lapte.  
  • Bivol caș este un tip tradițional de iaurt preparat din lapte de bivoliță
  •   

Culoare
-  
-  

Aromă
Acru  
Acru  

Aromă
Lăptos  
Lăptos  

Vegetarian
da  
da  

Origine
Rusia  
India  

Modul de a face

Portie
100  
100  

ingrediente
Cremă Heavy pasteurizată, Iaurt  
brânză dulce, Câteva picături de suc de lamaie, Lapte  

Agent fermentatie
-  
Lactococcus lactis subsp lactis, Streptococcus cremoris, Streptococcus diacetylactis, Streptococcus thermophilus  

Lucruri pe care trebuie
Castron  
recipient, cratiță  

Durata de timp
  
  

Timp de pregatire
24-36 ore  
peste noapte  

Timp de gătit
-  
-  

Timp de imbatranire
-  
-  

Depozitare și valabilitate
  
  

Temperatura de refrigerare
39,20 ° F  
19
39,20 ° F  
19

Termen de valabilitate
10 până la 14 zile  
2- 3 săptămâni  

calorii >>
<< Toate

Compara produse lactate

Tipuri de produse lactate

Tipuri de produse lactate


Compara produse lactate