Acasă
Dieta Mea Lactate


Lapte iac Vs Proteine ​​din zer Fapte


Proteine ​​din zer Vs Lapte iac Fapte


Calorii

calorii per 100g
101,20 kcal   
99+
352,00 kcal   
31

calorii La 1 Pat
Nu e disponibil   
113,00 kcal   
3

Calorii In 1 Tbsp
Nu e disponibil   
27,00 kcal   
9

calorii În 1 Cupa
Nu e disponibil   
99,00 kcal   
12

calorii În 1 Stick
Nu e disponibil   
Nu se aplică   

Portie
100   
100   

proteine
4,95 G   
99+
78,13 G   
4

Carbohidrați
Nu e disponibil   
6,25 G   
40

Fibră
0,00 G   
15
3,10 G   
3

Zahăr
4,80 G   
99+
0,00 G   

grăsimi
6,12 G   
36
1,56 G   
12

% Conținut de grăsime
7 %   
6
Nu e disponibil   

Grăsime saturată
39,00 G   
99+
2,00 G   
16

Grasimi nesaturate
Nu e disponibil   
0,00 G   

polinesaturate Grăsime
4,00 G   
5
0,30 G   
99+

mononesaturate Grăsime
22,00 G   
4
0,16 G   
99+

Nutriție

Portie
100   
100   

colesterol
220,00 mg   
2
27,03 mg   
38

vitamine
  
  

vitamina A
Nu e disponibil   
0,00 UI   
99+

Vitamina B1 (tiamină)
Nu e disponibil   
0,61 mg   
2

Vitamina B2 (riboflavina)
Nu e disponibil   
2,02 mg   
1

Vitamina B3 (niacina)
Nu e disponibil   
1,14 mg   
5

Vitamina B6 (piridoxina)
Nu e disponibil   
0,61 mg   
2

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
Nu e disponibil   
33,00 pg   
11

Vitamina B12 (Cobalamina)
Nu e disponibil   
2,45 pg   
4

Vitamina C (acid ascorbic)
Nu e disponibil   
0,00 mg   
29

Vitamina D
Nu e disponibil   
0,00 UI   
39

Vitamina D (D2 + D3)
Nu e disponibil   
0,00 pg   
18

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
Nu e disponibil   
0,00 mg   
99+

Vitamina K (filochinona)
Nu e disponibil   
0,00 pg   
27

minerale
  
  

Calciu
1.545,45 mg   
2
469,00 mg   
27

Fier
0,57 mg   
23
1,13 mg   
11

Magneziu
154,10 mg   
6
195,00 mg   
4

Fosfor
922,04 mg   
4
1.321,00 mg   
2

Potasiu
Nu e disponibil   
500,00 mg   
10

Sodiu
0,00 mg   
99+
156,00 mg   
99+

Zinc
7,31 mg   
1
6,18 mg   
2

Alte
  
  

Apă
83,00 G   
3,44 G   

Cofeină
0,00 G   
0,00 G   

Beneficii

Beneficii pentru sănătate
efect antioxidativ, Favorabile pentru sugari, Ajută să câștige în greutate, Absorbția de calciu și vitamina B   
Cel mai bun pentru pierderea in greutate, Mușchii puternici și sănătoși, îmbunătăţeşte Digestia   

Alte beneficii pe generale
Favorabile pentru sugari   
Cel mai bun pentru pierderea in greutate, Reduce Grăsimi nedorite, îmbunătăţeşte Digestia   

Coafura si frumusete Beneficiile
  
  

Ingrijirea pielii
hidratant natural, Oferă o piele mai fină   
Nu se aplică   

Ingrijirea parului
Nu e disponibil   
Nu se aplică   

Importanța nutritivă și utilizările
  
  

utilizări
Folosite în prepararea săpunurilor de lapte Yak   
Nu există utilizări găsite   

Importanța nutrițională
Conține un nivel ridicat de grăsimi, Buna sursa de proteine, Bogat în acizi grași polinesaturați, sursă vitală de vitamine   
Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine   

Alergie
  
  

Lapte iac Și Proteine ​​din zer Simptomele de alergie
Diaree, Dificultăți în respirație, Gaz, erupții cutanate pruriginoase, îmbâcseală nazale, Greaţă, Greață, însoțite de vărsături, Nu e disponibil, Uneori, udarea pat, Vărsături   
Nu e disponibil   

Ce este

Ce este
Iac Laptele este laptele obținut de la iac. Este dulce Gust și are bogat conținut de grăsime.   
Zer este o substanță naturală, partea lichidă din lapte proaspăt, care este la stânga peste Making de brânză.   

Culoare
Nu e disponibil   
alb   

Lapte iac Și Proteine ​​din zer Aromă
Dulce   
Depinde de agenți aromatizanți   

Lapte iac Și Proteine ​​din zer Aromă
Dulce   
Nu e disponibil   

Vegetarian
da   
da   

Origine
Tibet   
Europa   

Modul de a face

Portie
100   
100   

ingrediente
Nu se aplică   
Zer, Brânză de vacă, Lapte, Iaurt   

Agent fermentatie
Not Applicable   
Not Applicable   

Lucruri pe care trebuie
Nu se aplică   
Castron, tifon, recipient, Folie de plastic, Filtru   

Durata de timp
  
  

Timp de pregatire
Nu se aplică   
8- 10 oră   

Timp de gătit
N / A   
N / A   

Timp de imbatranire
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

Depozitare și valabilitate
  
  

Temperatura de refrigerare
84,00 ° F   
8
72,00 ° F   
10

Termen de valabilitate
Nu e disponibil   
În jurul valorii de 6 luni   

rezumat >>
<< Modul de a face

Compara produse lactate

Tipuri de brânză

Tipuri de brânză


Compara produse lactate