×

Lapte iac
Lapte iac

Gouda Brânză
Gouda Brânză



ADD
Compare
X
Lapte iac
X
Gouda Brânză

Lapte iac Vs Gouda Brânză

Calorii

Calorii În 1 Cupa

168,00 kcal356,00 kcal
50 1927
👆🏻

calorii

101,20 kcal356,00 kcal
0 904
👆🏻

Calorii In 1 Tbsp

5,00 kcal20,00 kcal
2 133
👆🏻

Calorii În 1 Oz

50,00 kcal101,00 kcal
10 717
👆🏻

Calorii 1 felie de

61,00 kcal356,00 kcal
12.2 899
👆🏻

Portie

100
100

proteine

4,95 G24,94 G
0 215
👆🏻

Carbohidrați

5,98 G2,22 G
0 205
👆🏻

Fibră

0,00 G0,00 G
0 10.3
👆🏻

Zahăr

4,80 G2,22 G
0 54.08
👆🏻

grăsimi

6,12 G27,44 G
0.1 175
👆🏻

Conținut de grăsime

7 %27 %
0 100
👆🏻

Grăsime saturată

39,00 G17,61 G
0 67
👆🏻

Grasimi nesaturate

0,00 G0,20 G
0 162
👆🏻

polinesaturate Grăsime

4,00 G0,66 G
0 48
👆🏻

mononesaturate Grăsime

22,00 G7,75 G
0 32.9
👆🏻

Nutriție

Portie

100
100

colesterol

220,00 mg114,00 mg
0 325
👆🏻

vitamine

vitamina A

60,00 UI563,00 UI
0 2499
👆🏻

Vitamina B1 (tiamină)

0,03 mg0,03 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamina B2 (riboflavina)

0,15 mg0,33 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamina B3 (niacina)

0,10 mg0,06 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamina B6 (piridoxina)

0,05 mg0,08 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)

11,00 pg21,00 pg
0 87
👆🏻

Vitamina B12 (Cobalamina)

0,90 pg1,54 pg
0 4.03
👆🏻

Vitamina C (acid ascorbic)

1,40 mg0,00 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamina D

0,50 UI20,00 UI
0 301
👆🏻

Vitamina D (D2 + D3)

0,40 pg0,50 pg
0 7.5
👆🏻

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)

0,03 mg0,24 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamina K (filochinona)

0,10 pg2,30 pg
0 30.3
👆🏻

minerale

Calciu

1.545,45 mg400,00 mg
0 1705
👆🏻

Fier

0,57 mg0,52 mg
0 70
👆🏻

Magneziu

154,10 mg70,00 mg
0 444
👆🏻

Fosfor

922,04 mg444,00 mg
0 1409
👆🏻

Potasiu

204,00 mg1.409,00 mg
0 1794
👆🏻

Sodiu

0,00 mg600,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zinc

7,31 mg1,14 mg
0 7.31
👆🏻

Alte

Apă

83,00 G41,46 G
0 221
👆🏻

Cofeină

0,00 G0,00 G
0 0
👆🏻

Beneficii

Beneficii pentru sănătate

efect antioxidativ, Favorabile pentru sugari, Ajută să câștige în greutate, Absorbția de calciu și vitamina B
Mușchii puternici și sănătoși, Scade riscul de boală coronariană, Prezența de calciu, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, Rac împiedică

Alte beneficii pe generale

Favorabile pentru sugari
Bun pentru oase, Bun pentru sistemul imunitar, Mușchii puternici și sănătoși, lactoză cu intoleranță, Suportă funcția imună

Coafura si frumusete Beneficiile

Ingrijirea pielii

hidratant natural, Oferă o piele mai fină
Confera pielii stralucitoare si fara defecte, Oferă o piele mai fină, Hrănește cu o moale, suplă și o piele stralucitoare, piele întinerește, Ofera pielii suple, sanatoasa si stralucitoare

Ingrijirea parului

-
Cel mai bun remediu pentru uscat și Păr aspru, Rezultate obținute în păr strălucitor, Intareste radacinii firului de par, Ajută la o mai bună retenție de umiditate

Importanța nutritivă și utilizările

utilizări

Folosite în prepararea săpunurilor de lapte Yak
Acesta este utilizat de obicei pe sandwich-uri, fie la rece sau topit

Importanța nutrițională

Conține un nivel ridicat de grăsimi, Buna sursa de proteine, Bogat în acizi grași polinesaturați, sursă vitală de vitamine
Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine, Bună sursă de vitamina B-12, sursa bogata de vitamina K2

Alergie

Simptomele de alergie

Diaree, Dificultăți în respirație, Gaz, erupții cutanate pruriginoase, îmbâcseală nazale, Greaţă, Greață, însoțite de vărsături, Uneori, udarea pat, Vărsături
Balonare, Crampe abdominale, anafilaxia, Diaree, Eczemă, Flatulența sau gaz, Erupții cutanate sub formă de stupi, Nas înfundat sau rinoree, inflamație a pielii, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, Umflarea gâtului, urticarie, Vărsături, wheezing

Ce este

Ce este

Iac Laptele este laptele obținut de la iac. Este dulce Gust și are bogat conținut de grăsime.
Gouda este o brânză olandeză, după numele orașului Gouda în Olanda.

Culoare

-
Galben

Aromă

Dulce
cremoase, gustos, cu gust de nucă, Dulce

Aromă

Dulce
miros acru

Vegetarian

da
Nu

Origine

Tibet
Olanda

Modul de a face

Portie

100
100

ingrediente

-
Clorura de calciu, Sare de brânză, Apă rece, lapte de vacă, Cultura starter mezofile, Cheag

Agent fermentatie

-
Lactococcus Lactis, Leuconostoc mesenteroides

Lucruri pe care trebuie

-
brânză de presă, tifon, recipient, Cuţit, desecare mat, Greutate grele de, Blender, Matrite, Folie de plastic, presa

Durata de timp

Timp de pregatire

-
24 de ore

Timp de gătit

-
120

Timp de imbatranire

-
12 luni

Depozitare și valabilitate

Temperatura de refrigerare

84,00 ° F0,00 ° F
-20 383
👆🏻

Termen de valabilitate

-
În jurul valorii de 3 luni