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Yak Lait
Yak Lait

Gouda Fromage
Gouda Fromage



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Yak Lait
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Gouda Fromage

Yak Lait vs Gouda Fromage

Calories

Calories dans 1 tasse

168,00 Kcal356,00 Kcal
50 1927
👆🏻

Calories

101,20 Kcal356,00 Kcal
0 904
👆🏻

Calories dans 1 cuillère à soupe

5,00 Kcal20,00 Kcal
2 133
👆🏻

Calories en 1 oz

50,00 Kcal101,00 Kcal
10 717
👆🏻

Calories dans 1 tranche de

61,00 Kcal356,00 Kcal
12.2 899
👆🏻

Portion

100
100

Protéines

4,95 g24,94 g
0 215
👆🏻

Glucides

5,98 g2,22 g
0 205
👆🏻

Fibre

0,00 g0,00 g
0 10.3
👆🏻

Sucre

4,80 g2,22 g
0 54.08
👆🏻

Graisses

6,12 g27,44 g
0.1 175
👆🏻

Graisse Contenu

7 %27 %
0 100
👆🏻

Graisse Saturée

39,00 g17,61 g
0 67
👆🏻

Gras Trans

0,00 g0,20 g
0 162
👆🏻

Graisses Polyinsaturées

4,00 g0,66 g
0 48
👆🏻

Monoinsaturés Graisse

22,00 g7,75 g
0 32.9
👆🏻

Nutrition

Portion

100
100

Cholestérol

220,00 mg114,00 mg
0 325
👆🏻

Vitamines

La Vitamine A

60,00 IU563,00 IU
0 2499
👆🏻

Vitamine B1 (Thiamine)

0,03 mg0,03 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamine B2 (Riboflavine)

0,15 mg0,33 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamine B3 (Niacine)

0,10 mg0,06 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamine B6 (Pyridoxine)

0,05 mg0,08 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)

11,00 µg21,00 µg
0 87
👆🏻

La vitamine B12 (cobalamine)

0,90 µg1,54 µg
0 4.03
👆🏻

Vitamine C (Acide Ascorbique)

1,40 mg0,00 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamine D

0,50 IU20,00 IU
0 301
👆🏻

Vitamine D (D2 + D3)

0,40 µg0,50 µg
0 7.5
👆🏻

Vitamine E (Alpha-Tocophérol)

0,03 mg0,24 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamine K (Phylloquinone)

0,10 µg2,30 µg
0 30.3
👆🏻

Minéraux

Calcium

1 545,45 mg400,00 mg
0 1705
👆🏻

Fer à repasser

0,57 mg0,52 mg
0 70
👆🏻

Magnésium

154,10 mg70,00 mg
0 444
👆🏻

Phosphore

922,04 mg444,00 mg
0 1409
👆🏻

Potassium

204,00 mg1 409,00 mg
0 1794
👆🏻

Sodium

0,00 mg600,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zinc

7,31 mg1,14 mg
0 7.31
👆🏻

Autre

Eau

83,00 g41,46 g
0 221
👆🏻

Caféine

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Prestations

Prestations de Santé

Effet antioxydante, Favorable pour les nourrissons, Aide à prendre du poids, Absorps de calcium et de vitamine B
Des muscles forts et en bonne santé, Abaisse le risque de maladie coronarienne, Présence de calcium, La présence de calcium rend les dents fortes et saines, Cancer Prévient

Autres Avantages Généraux

Favorable pour les nourrissons
Bon pour les os, Bon pour le système immunitaire, Des muscles forts et en bonne santé, Lactose intolérants, Prend en charge la fonction immunitaire

Cheveux et Beauté Bienfaits

Soin de la Peau

hydratant naturel, Donne une peau plus lisse
Donne une peau éclatante et sans faille, Donne une peau plus lisse, Doux, souple et une peau éclatante, Rajeunit la peau, Fournit une saine et éclatante peau

Soin des Cheveux

-
Meilleur remède pour les cheveux secs et rugueux, Résultats dans les cheveux brillants, Renforce les racines des cheveux, Aide à une meilleure rétention de l'humidité

Importance et Usages Nutritionnels

Usages

Utilisé dans la préparation de Yak savons au lait
Il est généralement utilisé sur les sandwichs, froid ou fondu

Importance Nutritionnelle

Contient des niveaux élevés de matières grasses, Bonne source de protéines, Riche en acides gras poly-insaturés, source vitale de vitamines
Bonne source de calcium, Bonne source de protéines, Bonne source de vitamine B-12, Riche source de vitamine K2

Allergie

Symptômes d'allergie

Diarrhée, Difficulté à respirer, Gaz, Des éruptions cutanées Itchy, La congestion nasale, Nausée, Nausées, accompagnée de vomissements, lit Parfois mouillage, Vomissement
Ballonnements abdominaux, Crampes abdominales, Anaphylaxie, Diarrhée, Eczéma, Flatulence ou de gaz, Éruptions sous la forme de ruches, Nez qui coule ou bouché, Inflammation de la peau, Gonflement de la bouche, de la langue ou des lèvres, Gonflement de la gorge, Urticaire, Vomissement, Respiration Sifflante

Quel est

Quel est

le lait de yak est le lait obtenu à partir de yak. il est doux au goût et a une riche teneur en matières grasses.
gouda est un fromage hollandais, nommé d'après la ville de gouda en netherlands.

Couleur

-
Jaune

Saveur

Sucré
Crémeux, Fruité, Fou, Sucré

Arôme

Sucré
Odeur aigre

Végétarien

Oui
Non

Origine

Tibet
Pays-Bas

Comment Faire

Portion

100
100

Ingrédients

-
Chlorure de calcium, Sel de fromage, Eau froide, Lait de vache, Culture starter mésophile, Présure

Fermentation Agent

-
Lactococcus lactis, Leuconostoc mesenteroides

Choses dont tu as besoin

-
Fromage presse, Étamine, Récipient, Couteau, Vidange mat, poids lourd, Mixeur, Moule, Emballage plastique, Presse

Temps Durée

Temps de Préparation

-
24 heures

Temps de Cuisson

-
120

Vieillissement Temps

-
12 mois

Stockage et Durée de conservation

Réfrigération Température

84,00 F0,00 F
-20 383
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Étagère La vie

-
Autour de 3 mois