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La leche de yak
La leche de yak

Queso gouda
Queso gouda



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La leche de yak
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Queso gouda

La leche de yak vs Queso gouda

Calorías

Calorías en 1 taza

168,00 kcal356,00 kcal
50 1927
👆🏻

Calorías

101,20 kcal356,00 kcal
0 904
👆🏻

Calorías en 1 cda

5,00 kcal20,00 kcal
2 133
👆🏻

Calorías en 1 oz

50,00 kcal101,00 kcal
10 717
👆🏻

Calorías en 1 rebanada de

61,00 kcal356,00 kcal
12.2 899
👆🏻

Servicio tamaño

100
100

Proteínas

4,95 gramo24,94 gramo
0 215
👆🏻

Carbohidratos

5,98 gramo2,22 gramo
0 205
👆🏻

Fibra

0,00 gramo0,00 gramo
0 10.3
👆🏻

Azúcar

4,80 gramo2,22 gramo
0 54.08
👆🏻

grasas

6,12 gramo27,44 gramo
0.1 175
👆🏻

Contenido gordo

7 %27 %
0 100
👆🏻

Grasa saturada

39,00 gramo17,61 gramo
0 67
👆🏻

Grasas trans

0,00 gramo0,20 gramo
0 162
👆🏻

Grasa poli-insaturada

4,00 gramo0,66 gramo
0 48
👆🏻

Grasa monosaturada

22,00 gramo7,75 gramo
0 32.9
👆🏻

Nutrición

Servicio tamaño

100
100

Colesterol

220,00 mg114,00 mg
0 325
👆🏻

Vitaminas

Vitamina A

60,00 IU563,00 IU
0 2499
👆🏻

Vitamina B1 (tiamina)

0,03 mg0,03 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamina B2 (riboflavina)

0,15 mg0,33 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamina B3 (niacina)

0,10 mg0,06 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamina B6 (piridoxina)

0,05 mg0,08 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)

11,00 µg21,00 µg
0 87
👆🏻

Vitamina B12 (cobalamina)

0,90 µg1,54 µg
0 4.03
👆🏻

Vitamina C (ácido ascórbico)

1,40 mg0,00 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamina D

0,50 IU20,00 IU
0 301
👆🏻

Vitamina D (D2+D3)

0,40 µg0,50 µg
0 7.5
👆🏻

Vitamina E (alfa-tocoferol)

0,03 mg0,24 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamina K (filoquinona)

0,10 µg2,30 µg
0 30.3
👆🏻

Minerales

Calcio

1.545,45 mg400,00 mg
0 1705
👆🏻

Hierro

0,57 mg0,52 mg
0 70
👆🏻

Magnesio

154,10 mg70,00 mg
0 444
👆🏻

Phosphorus

922,04 mg444,00 mg
0 1409
👆🏻

Potasio

204,00 mg1.409,00 mg
0 1794
👆🏻

Sodio

0,00 mg600,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zinc

7,31 mg1,14 mg
0 7.31
👆🏻

Otro

Agua

83,00 gramo41,46 gramo
0 221
👆🏻

Cafeína

0,00 gramo0,00 gramo
0 0
👆🏻

Beneficios

Beneficios de la salud

efecto antioxidante, favorable para los lactantes, ayuda a ganar peso, absorps de calcio y vitamina B
músculos fuertes y sanos, Baja el riesgo CHD, presencia de calcio, presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos, previene el cáncer

Otros beneficios generales

favorable para los lactantes
bueno para los huesos, bueno para el sistema inmunológico, músculos fuertes y sanos, intolerantes a la lactosa, apoya la función inmune

Beneficios de peluquería y estética

Protección de la piel

humectante natural, da una piel más lisa
da a la piel brillante y sin defectos, da una piel más lisa, nutre con un suave, flexible y una piel brillante, rejuvenece la piel, proporciona la piel suave, saludable y brillante

Cuidado del cabello

-
mejor remedio para el seco y aproximado cabello, resultado en el pelo brillante, fortalece las raíces del pelo, ayuda a una mejor retención de humedad

Nutricionales importancia y usos

Usos

utilizado en la preparación de Yaks Jabones leche
se utiliza normalmente en los sándwiches, ya sea frío o derretido

Importancia nutricional

contiene altos niveles de grasa, buena fuente de proteínas, rico en ácidos grasos poliinsaturados, fuente vital de vitaminas
buena fuente de calcio, buena fuente de proteínas, buena fuente de vitamina B-12, fuente rica de vitamina K2

Alergia

Síntomas de la alergia

Diarrea, Dificultad para respirar, gas, erupciones en la piel con picazón, mala ventilación nasal, náusea, náuseas, acompañados de vómitos, a veces la enuresis nocturna, vómitos
El hinchar abdominal, calambres abdominales, anafilaxia, Diarrea, Eczema, flatulencia o gas, erupciones cutáneas en forma de colmenas, secreción o congestión nasal, inflamación de la piel, hinchazón de la boca, la lengua o los labios, hinchazón de la garganta, urticaria, vómitos, sibilancias

Qué es

Qué es

la leche de yak se obtiene a partir de yak. Es dulce al gusto y tiene un contenido en grasas y rica.
Gouda es un queso holandés, el nombre de la ciudad de Gouda en Holanda.

Color

-
amarillo

Sabor

Sweet
cremoso, con sabor a fruta, a nueces, Sweet

Aroma

dulce
olor agrio

Vegetariano

Origen

Tíbet
Países Bajos

Cómo confeccionar

Servicio tamaño

100
100

Ingredientes

-
cloruro de calcio, sal del queso, agua fría, leche de vaca, cultivo iniciador mesófilos, cuajo

Fermentación Agente

-
Lactococcus Lactis, Leuconostoc mesenteroides

Cosas que necesitas

-
prensa de queso, estopilla, envase, cuchillo, esterilla de drenaje, de peso pesado, licuadora, molde, envoltura de plástico, prensa

tiempo duración

Tiempo de preparación

-
24 horas

Hora de cocinar

-
120

Tiempo de envejecimiento

-
12 meses

Almacenamiento y Estante La vida

Temperatura de refrigeración

84,00 °F0,00 °F
-20 383
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Estante La vida

-
Alrededor de 3 meses