×

Lapte iac
Lapte iac

Chefir
Chefir



ADD
Compare
X
Lapte iac
X
Chefir

Lapte iac Vs Chefir Fapte

Add ⊕
1 Calorii
1.1 calorii
101,20 kcal41,00 kcal
Totul despre Lapte organic
0 904
1.2 Calorii În 1 Cupa
Nu e disponibilNu e disponibil
Totul despre Iac Unt
70 1628
1.3 Calorii In 1 Tbsp
Nu e disponibilNu e disponibil
Totul despre Frisca
8 102
1.4 Calorii În 1 Oz
Nu e disponibilNu e disponibil
Totul despre Paneer
12.2 204
1.5 Calorii 1 felie de
Nu e disponibilNu e disponibil
Totul despre Paneer
12.2 425
1.6 Portie
100
100
1.7 proteine
4,95 G3,79 G
Totul despre Lapte evaporat
0 215
1.8 Carbohidrați
Nu e disponibil4,48 G
Totul despre Unt de cacao
0 205
1.8.1 Fibră
0,00 G0,00 G
Totul despre Lapte
0 10.3
1.8.2 Zahăr
4,80 G4,61 G
Totul despre Brânză elvețiană
0 54.08
1.9 grăsimi
6,12 G0,93 G
Totul despre Yakult
0.1 175
1.9.1 Conținut de grăsime
7 %Nu e disponibil
Totul despre Paneer
1 91
1.9.2 Grăsime saturată
39,00 G0,66 G
Totul despre Amasi
0 67
1.9.3 Grasimi nesaturate
Nu e disponibil0,04 G
Totul despre Lapte
0 162
1.9.4 polinesaturate Grăsime
4,00 G0,05 G
Totul despre Paneer
0 48
1.9.5 mononesaturate Grăsime
22,00 G0,31 G
Totul despre Zincica
0 32.9
2 Nutriție
2.1 Portie
100
100
2.2 colesterol
220,00 mg5,00 mg
Totul despre Cremă de brânză
0 325
2.3 vitamine
2.3.1 vitamina A
Nu e disponibil569,00 UI
Totul despre Unt de arahide
0 2499
2.3.2 Vitamina B1 (tiamină)
Nu e disponibil0,03 mg
Totul despre Paneer
0 3.5
2.3.3 Vitamina B2 (riboflavina)
Nu e disponibil0,14 mg
Totul despre Unt de cacao
0 2.017
2.3.4 Vitamina B3 (niacina)
Nu e disponibil0,15 mg
Totul despre Unt de cacao
0 13.112
2.3.5 Vitamina B6 (piridoxina)
Nu e disponibil0,06 mg
Totul despre Frisca
-0.026 1.5
2.3.6 Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
Nu e disponibil13,00 pg
Totul despre Unt de cacao
0 87
2.3.7 Vitamina B12 (Cobalamina)
Nu e disponibil0,29 pg
Totul despre Unt de arahide
0 4.03
2.3.8 Vitamina C (acid ascorbic)
Nu e disponibil0,20 mg
Totul despre Lapte
0 7.7
2.3.9 Vitamina D
Nu e disponibil41,00 UI
Totul despre Iaurt
0 301
2.3.10 Vitamina D (D2 + D3)
Nu e disponibil1,00 pg
Totul despre Lapte
0 7.5
2.3.11 Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
Nu e disponibil0,02 mg
Totul despre Paneer
0 24.21
2.3.12 Vitamina K (filochinona)
Nu e disponibil0,10 pg
Totul despre Iaurt
0 30.3
2.4 minerale
2.4.1 Calciu
1.545,45 mg130,00 mg
Totul despre Unt de cacao
0 1705
2.4.2 Fier
0,57 mg0,04 mg
Totul despre Paneer
0 70
2.4.3 Magneziu
154,10 mg12,00 mg
Totul despre gelato
0 444
2.4.4 Fosfor
922,04 mg105,00 mg
Totul despre gelato
0 1409
2.4.5 Potasiu
Nu e disponibil164,00 mg
Totul despre gelato
0 1794
2.4.6 Sodiu
0,00 mg40,00 mg
Totul despre Unt de cacao
0 7022.4
2.4.7 Zinc
7,31 mg0,46 mg
Totul despre gelato
0 7.31
2.5 Alte
2.5.1 Apă
83,00 G90,07 G
Totul despre Unt de cacao
0 221
2.5.2 Cofeină
0,00 G0,00 G
Totul despre Lapte
0 0
3 Beneficii
3.1 Beneficii pentru sănătate
efect antioxidativ, Favorabile pentru sugari, Ajută să câștige în greutate, Absorbția de calciu și vitamina B
Ajută la relaxarea intestinului, probleme gastro-intestinale și digestia, digestability de mare, Cel mai bun pentru pierderea in greutate
3.1.1 Alte beneficii pe generale
Favorabile pentru sugari
Remediu pentru stres și anxietate, Stimulează sistemul imunitar, îmbunătăţeşte Digestia, Prezența de calciu, furnizeaza energie, suportă Detoxifierea
3.2 Coafura si frumusete Beneficiile
3.2.1 Ingrijirea pielii
hidratant natural, Oferă o piele mai fină
Oferă o piele mai fină
3.2.2 Ingrijirea parului
Nu e disponibil
Intareste radacinii firului de par
3.3 Importanța nutritivă și utilizările
3.3.1 utilizări
Folosite în prepararea săpunurilor de lapte Yak
Calmeaza picioarele, Este utilizat ca o formulă pentru sugari în Rusia
3.3.2 Importanța nutrițională
Conține un nivel ridicat de grăsimi, Buna sursa de proteine, Bogat în acizi grași polinesaturați, sursă vitală de vitamine
Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine
3.4 Alergie
3.4.1 Simptomele de alergie
Diaree, Dificultăți în respirație, Gaz, erupții cutanate pruriginoase, îmbâcseală nazale, Greaţă, Greață, însoțite de vărsături, Nu e disponibil, Uneori, udarea pat, Vărsături
Nu e disponibil
4 Ce este
4.1 Ce este
Iac Laptele este laptele obținut de la iac. Este dulce Gust și are bogat conținut de grăsime.
Kefirul Lapte face prin utilizarea Kefir Boabe care conțin Benefiicial drojdie, Precum bacteriile probiotice găsit în iaurt.
4.1.1 Culoare
Nu e disponibil
Nu e disponibil
4.1.2 Aromă
Dulce
înspumat
4.1.3 Aromă
Dulce
Lăptos
4.1.4 Vegetarian
da
da
4.2 Origine
Tibet
regiunile Caucazului de Nord
5 Modul de a face
5.1 Portie
100
100
5.2 ingrediente
Nu se aplică
Seminte de chefir, Tot laptele
5.2.1 Agent fermentatie
Not Applicable
Not Applicable
5.3 Lucruri pe care trebuie
Nu se aplică
Container cu capac din sticla, tifon, Filtru
5.4 Durata de timp
5.4.1 Timp de pregatire
Nu se aplică
10- 12 oră
5.4.2 Timp de gătit
N / A
20
5.4.3 Timp de imbatranire
Nu e disponibil
Nu e disponibil
5.5 Depozitare și valabilitate
5.5.1 Temperatura de refrigerare
84,00 ° F99,00 ° F
Totul despre Iaurt inghetat
-20 383
5.5.2 Termen de valabilitate
Nu e disponibil
2- 3 săptămâni