Acasă

Produse lactate fermentate + -

Vacilor de lapte Produse de lapte + -

Produse lactate Festivaluri + -

Tipuri de iaurt + -

Produse lactate indian + -

Dieta Mea Lactate


Lapte iac Vs Brânză havarti Nutriție


Brânză havarti Vs Lapte iac Nutriție


Nutriție

Portie
100   
100   

colesterol
220,00 mg   
2
93,00 mg   
15

vitamine
  
  

vitamina A
Nu e disponibil   
1.054,00 UI   
10

Vitamina B1 (tiamină)
Nu e disponibil   
0,03 mg   
26

Vitamina B2 (riboflavina)
Nu e disponibil   
0,45 mg   
10

Vitamina B3 (niacina)
Nu e disponibil   
0,18 mg   
23

Vitamina B6 (piridoxina)
Nu e disponibil   
0,07 mg   
23

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
Nu e disponibil   
18,00 pg   
17

Vitamina B12 (Cobalamina)
Nu e disponibil   
0,27 pg   
99+

Vitamina C (acid ascorbic)
Nu e disponibil   
0,00 mg   
29

minerale
  
  

Calciu
1.545,45 mg   
2
673,00 mg   
17

Fier
0,57 mg   
23
0,64 mg   
21

Magneziu
154,10 mg   
6
22,00 mg   
22

Fosfor
922,04 mg   
4
490,00 mg   
14

Potasiu
Nu e disponibil   
93,00 mg   
99+

Sodiu
0,00 mg   
99+
690,00 mg   
17

Zinc
7,31 mg   
1
2,94 mg   
14

Alte
  
  

Apă
83,00 G   
39,28 G   

Cofeină
0,00 G   
0,00 G   

Beneficii >>
<< calorii

Compara produse lactate

Tipuri de brânză

Tipuri de brânză


Compara produse lactate