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La leche de yak vs Queso Havarti Nutrición


Queso Havarti vs La leche de yak Nutrición


Nutrición

Servicio tamaño
100   
100   

Colesterol
220,00 mg   
2
93,00 mg   
15

Vitaminas
  
  

Vitamina A
no disponible   
1.054,00 IU   
10

Vitamina B1 (tiamina)
no disponible   
0,03 mg   
26

Vitamina B2 (riboflavina)
no disponible   
0,45 mg   
10

Vitamina B3 (niacina)
no disponible   
0,18 mg   
23

Vitamina B6 (piridoxina)
no disponible   
0,07 mg   
23

Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
no disponible   
18,00 µg   
17

Vitamina B12 (cobalamina)
no disponible   
0,27 µg   
99+

Vitamina C (ácido ascórbico)
no disponible   
0,00 mg   
29

Minerales
  
  

Calcio
1.545,45 mg   
2
673,00 mg   
17

Hierro
0,57 mg   
23
0,64 mg   
21

Magnesio
154,10 mg   
6
22,00 mg   
22

Phosphorus
922,04 mg   
4
490,00 mg   
14

Potasio
no disponible   
93,00 mg   
99+

Sodio
0,00 mg   
99+
690,00 mg   
17

Zinc
7,31 mg   
1
2,94 mg   
14

Otro
  
  

Agua
83,00 gramo   
39,28 gramo   

Cafeína
0,00 gramo   
0,00 gramo   

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Tipos de queso

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