Acasă
Dieta Mea Lactate


Lapte de reni Vs Fontina Brânză


Fontina Brânză Vs Lapte de reni


Calorii

Calorii În 1 Cupa
210,00 kcal  
33
513,00 kcal  
99+

calorii
198,10 kcal  
99+
389,00 kcal  
18

Calorii In 1 Tbsp
21,00 kcal  
16
58,00 kcal  
32

Calorii În 1 Oz
66,00 kcal  
31
110,00 kcal  
99+

Calorii 1 felie de
70,00 kcal  
18
109,00 kcal  
35

Portie
100  
100  

proteine
10,80 G  
99+
25,60 G  
9

Carbohidrați
2,90 G  
99+
1,55 G  
99+

Fibră
0,00 G  
16
0,00 G  
16

Zahăr
2,90 G  
28
1,55 G  
21

grăsimi
16,10 G  
99+
31,14 G  
99+

Conținut de grăsime
21 %  
18
45 %  
33

Grăsime saturată
11,20 G  
99+
19,20 G  
99+

Grasimi nesaturate
0,00 G  
0,00 G  

polinesaturate Grăsime
0,80 G  
33
1,65 G  
12

mononesaturate Grăsime
3,50 G  
99+
8,69 G  
21

Nutriție

Portie
100  
100  

colesterol
18,00 mg  
99+
153,00 mg  
5

vitamine
  
  

vitamina A
55,00 UI  
99+
913,00 UI  
19

Vitamina B1 (tiamină)
0,03 mg  
27
0,02 mg  
35

Vitamina B2 (riboflavina)
0,22 mg  
38
0,20 mg  
40

Vitamina B3 (niacina)
0,20 mg  
31
0,15 mg  
37

Vitamina B6 (piridoxina)
0,03 mg  
99+
0,08 mg  
20

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
5,00 pg  
99+
6,00 pg  
37

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,50 pg  
33
1,68 pg  
8

Vitamina C (acid ascorbic)
2,30 mg  
14
0,00 mg  
38

Vitamina D
34,00 UI  
15
23,00 UI  
23

Vitamina D (D2 + D3)
0,20 pg  
16
0,60 pg  
11

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,03 mg  
99+
0,27 mg  
30

Vitamina K (filochinona)
0,10 pg  
32
2,60 pg  
12

minerale
  
  

Calciu
320,00 mg  
32
550,00 mg  
21

Fier
0,10 mg  
99+
0,23 mg  
99+

Magneziu
21,00 mg  
26
14,00 mg  
35

Fosfor
198,00 mg  
34
346,00 mg  
28

Potasiu
160,00 mg  
99+
64,00 mg  
99+

Sodiu
0,05 mg  
99+
800,00 mg  
13

Zinc
0,00 mg  
99+
3,50 mg  
9

Alte
  
  

Apă
64,50 G  
37,92 G  

Cofeină
0,00 G  
0,00 G  

Beneficii

Beneficii pentru sănătate
furnizeaza energie  
oase sanatoase, Mâncare sănatoasa, Protejeaza impotriva bolilor de inima, Rac împiedică, Stimulează creierul și funcțiile sale, Întărește sistemul imunitar  

Alte beneficii pe generale
Prezența de calciu, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși  
Bun pentru oase, Bun pentru sistemul imunitar, Imbunatateste sanatatea creierului, Imbunatateste sanatatea cardiovasculara  

Coafura si frumusete Beneficiile
  
  

Ingrijirea pielii
-  
Oferă o piele mai fină, Ajută la încetinirea semnelor de îmbătrânire  

Ingrijirea parului
Cel mai bun remediu pentru uscat și Păr aspru, Excelent Balsam de păr, Stimuleaza cresterea parului  
-  

Importanța nutritivă și utilizările
  
  

utilizări
-  
Brânză în vârstă pot fi folosite ca branza răzuirea, Acesta funcționează excelent ca brânză de masă  

Importanța nutrițională
Sursă bună de calciu  
conţine zinc, Sursă bună de calciu, Bună sursă de vitamina B-12, fosfor bogat, sursa bogata de vitamina K2  

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
-  
Balonare, Crampe abdominale, Durere abdominală, anafilaxia, Constipație, Scăderea tensiunii arteriale, Diaree, Eczemă, Flatulența sau gaz, Greață, însoțite de vărsături, Erupții cutanate sub formă de stupi, Hodorogit sau susură sunete în stomac, Nas înfundat sau rinoree  

Ce este

Ce este
Reni Laptele este laptele obținut de la Reindeer.It este sărac în lactoză, dar cu rezultate considerabile Conținut de grăsimi.  
Fontina Brânză este o, branza de vaci de lapte italian care a dobândit DOP statut de drept european.  

Culoare
-  
Fildeş  

Aromă
-  
cremoase, Neted, Tartă  

Aromă
-  
Blând, miros acru  

Vegetarian
-  
Nu  

Origine
Arctic  
Italia  

Modul de a face

Portie
100  
100  

ingrediente
-  
soluţie saramură, Clorura de calciu, lapte de vacă, Cheag  

Agent fermentatie
-  
-  

Lucruri pe care trebuie
-  
brânză de presă, tifon, Cuţit, Blender, Matrite, Folie de plastic, presa  

Durata de timp
  
  

Timp de pregatire
-  
10- 12 oră  

Timp de gătit
-  
90  

Timp de imbatranire
-  
3 luni  

Depozitare și valabilitate
  
  

Temperatura de refrigerare
37,00 ° F  
22
39,20 ° F  
19

Termen de valabilitate
Până la 3 zile  
2- 3 luni  

calorii >>
<< Toate

Compara produse lactate

Lactate

Lactate


Compara produse lactate