Acasă
Dieta Mea Lactate


Fontina Brânză Vs Iaurtul bulgar


Iaurtul bulgar Vs Fontina Brânză


Calorii

Calorii În 1 Cupa
513,00 kcal  
99+
155,00 kcal  
25

calorii
389,00 kcal  
18
140,00 kcal  
99+

Calorii In 1 Tbsp
58,00 kcal  
32
15,00 kcal  
11

Calorii În 1 Oz
110,00 kcal  
99+
59,00 kcal  
26

Calorii 1 felie de
109,00 kcal  
35
59,00 kcal  
13

Portie
100  
100  

proteine
25,60 G  
9
8,00 G  
99+

Carbohidrați
1,55 G  
99+
8,00 G  
36

Fibră
0,00 G  
16
0,00 G  
16

Zahăr
1,55 G  
21
6,00 G  
99+

grăsimi
31,14 G  
99+
9,00 G  
99+

Conținut de grăsime
45 %  
33
10 %  
10

Grăsime saturată
19,20 G  
99+
6,00 G  
39

Grasimi nesaturate
0,00 G  
0,00 G  

polinesaturate Grăsime
1,65 G  
12
0,20 G  
99+

mononesaturate Grăsime
8,69 G  
21
0,50 G  
99+

Nutriție

Portie
100  
100  

colesterol
153,00 mg  
5
40,00 mg  
33

vitamine
  
  

vitamina A
913,00 UI  
19
40,00 UI  
99+

Vitamina B1 (tiamină)
0,02 mg  
35
0,04 mg  
23

Vitamina B2 (riboflavina)
0,20 mg  
40
0,21 mg  
39

Vitamina B3 (niacina)
0,15 mg  
37
0,65 mg  
14

Vitamina B6 (piridoxina)
0,08 mg  
20
0,09 mg  
17

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
6,00 pg  
37
15,00 pg  
23

Vitamina B12 (Cobalamina)
1,68 pg  
8
0,49 pg  
34

Vitamina C (acid ascorbic)
0,00 mg  
38
1,20 mg  
23

Vitamina D
23,00 UI  
23
150,00 UI  
3

Vitamina D (D2 + D3)
0,60 pg  
11
1,50 pg  
4

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,27 mg  
30
0,37 mg  
25

Vitamina K (filochinona)
2,60 pg  
12
0,00 pg  
33

minerale
  
  

Calciu
550,00 mg  
21
275,00 mg  
36

Fier
0,23 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Magneziu
14,00 mg  
35
32,00 mg  
16

Fosfor
346,00 mg  
28
117,00 mg  
99+

Potasiu
64,00 mg  
99+
380,00 mg  
15

Sodiu
800,00 mg  
13
105,00 mg  
99+

Zinc
3,50 mg  
9
0,50 mg  
99+

Alte
  
  

Apă
37,92 G  
85,00 G  

Cofeină
0,00 G  
0,00 G  

Beneficii

Beneficii pentru sănătate
oase sanatoase, Mâncare sănatoasa, Protejeaza impotriva bolilor de inima, Rac împiedică, Stimulează creierul și funcțiile sale, Întărește sistemul imunitar  
Ajutoare Intestinal Infecții, efect antioxidativ, lactoză cu intoleranță, reduce colesterolul, Vindecă infecții drojdie, Stimulează sistemul imunitar, îmbunătăţeşte Digestia, îmbunătăţeşte Nutriție, Protejeaza impotriva bolilor de inima, Întărește sistemul imunitar, suportă Detoxifierea  

Alte beneficii pe generale
Bun pentru oase, Bun pentru sistemul imunitar, Imbunatateste sanatatea creierului, Imbunatateste sanatatea cardiovasculara  
Ajutoare Intestinal Infecții, efect antioxidativ, lactoză cu intoleranță, reduce colesterolul, Vindecă infecții drojdie, Stimulează sistemul imunitar, îmbunătăţeşte Digestia, îmbunătăţeşte Nutriție, Întărește sistemul imunitar, suportă Detoxifierea  

Coafura si frumusete Beneficiile
  
  

Ingrijirea pielii
Oferă o piele mai fină, Ajută la încetinirea semnelor de îmbătrânire  
efect antioxidativ, remediu natural excelent pentru arsurile solare, Confera pielii stralucitoare si fara defecte, Protejează pielea împotriva uscăciune  

Ingrijirea parului
-  
Intareste radacinii firului de par  

Importanța nutritivă și utilizările
  
  

utilizări
Brânză în vârstă pot fi folosite ca branza răzuirea, Acesta funcționează excelent ca brânză de masă  
Este folosit la fabricarea săpunurilor și mositurizers  

Importanța nutrițională
conţine zinc, Sursă bună de calciu, Bună sursă de vitamina B-12, fosfor bogat, sursa bogata de vitamina K2  
Buna sursa de proteine, Conține bună cantitate de vitamine, Sursă bună de riboflavină  

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
Balonare, Crampe abdominale, Durere abdominală, anafilaxia, Constipație, Scăderea tensiunii arteriale, Diaree, Eczemă, Flatulența sau gaz, Greață, însoțite de vărsături, Erupții cutanate sub formă de stupi, Hodorogit sau susură sunete în stomac, Nas înfundat sau rinoree  
-  

Ce este

Ce este
Fontina Brânză este o, branza de vaci de lapte italian care a dobândit DOP statut de drept european.  
Bulgară Iaurtul este un acru Degustarea iaurt moderat Made De la completa Grăsime de lapte proaspăt. Iaurtul se face folosind Tulpinile "Lactobacillus Bulgaricus" - O bacterie unic Bulgaria.  

Culoare
Fildeş  
alb  

Aromă
cremoase, Neted, Tartă  
cremoase  

Aromă
Blând, miros acru  
miros acru  

Vegetarian
Nu  
da  

Origine
Italia  
Bulgaria  

Modul de a face

Portie
100  
100  

ingrediente
soluţie saramură, Clorura de calciu, lapte de vacă, Cheag  
Lapte degresat, Tot laptele  

Agent fermentatie
-  
Lactobacillus delbrueckii subsp. bulgaricus  

Lucruri pe care trebuie
brânză de presă, tifon, Cuţit, Blender, Matrite, Folie de plastic, presa  
Castron, culturi vii  

Durata de timp
  
  

Timp de pregatire
10- 12 oră  
-  

Timp de gătit
90  
-  

Timp de imbatranire
3 luni  
-  

Depozitare și valabilitate
  
  

Temperatura de refrigerare
39,20 ° F  
19
40,00 ° F  
18

Termen de valabilitate
2- 3 luni  
2- 3 luni  

calorii >>
<< Toate

Compara produse lactate

Tipuri de brânză

Tipuri de brânză


Compara produse lactate