Acasă
Dieta Mea Lactate


Lapte de reni Vs Brânză Edam


Brânză Edam Vs Lapte de reni


Calorii

Calorii În 1 Cupa
210,00 kcal  
33
357,00 kcal  
99+

calorii
198,10 kcal  
99+
357,00 kcal  
28

Calorii In 1 Tbsp
21,00 kcal  
16
20,00 kcal  
15

Calorii În 1 Oz
66,00 kcal  
31
101,00 kcal  
99+

Calorii 1 felie de
70,00 kcal  
18
357,00 kcal  
99+

Portie
100  
100  

proteine
10,80 G  
99+
24,99 G  
12

Carbohidrați
2,90 G  
99+
1,43 G  
99+

Fibră
0,00 G  
16
0,00 G  
16

Zahăr
2,90 G  
28
1,43 G  
19

grăsimi
16,10 G  
99+
27,80 G  
99+

Conținut de grăsime
21 %  
18
28 %  
25

Grăsime saturată
11,20 G  
99+
17,57 G  
99+

Grasimi nesaturate
0,00 G  
0,00 G  

polinesaturate Grăsime
0,80 G  
33
0,67 G  
40

mononesaturate Grăsime
3,50 G  
99+
8,13 G  
27

Nutriție

Portie
100  
100  

colesterol
18,00 mg  
99+
89,00 mg  
18

vitamine
  
  

vitamina A
55,00 UI  
99+
825,00 UI  
22

Vitamina B1 (tiamină)
0,03 mg  
27
0,04 mg  
24

Vitamina B2 (riboflavina)
0,22 mg  
38
0,39 mg  
17

Vitamina B3 (niacina)
0,20 mg  
31
0,08 mg  
99+

Vitamina B6 (piridoxina)
0,03 mg  
99+
0,08 mg  
24

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
5,00 pg  
99+
16,00 pg  
22

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,50 pg  
33
1,54 pg  
11

Vitamina C (acid ascorbic)
2,30 mg  
14
0,00 mg  
38

Vitamina D
34,00 UI  
15
20,00 UI  
26

Vitamina D (D2 + D3)
0,20 pg  
16
0,50 pg  
13

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,03 mg  
99+
0,24 mg  
33

Vitamina K (filochinona)
0,10 pg  
32
2,30 pg  
15

minerale
  
  

Calciu
320,00 mg  
32
731,00 mg  
11

Fier
0,10 mg  
99+
0,44 mg  
29

Magneziu
21,00 mg  
26
30,00 mg  
17

Fosfor
198,00 mg  
34
536,00 mg  
10

Potasiu
160,00 mg  
99+
188,00 mg  
34

Sodiu
0,05 mg  
99+
812,00 mg  
12

Zinc
0,00 mg  
99+
3,75 mg  
7

Alte
  
  

Apă
64,50 G  
41,56 G  

Cofeină
0,00 G  
0,00 G  

Beneficii

Beneficii pentru sănătate
furnizeaza energie  
Imbunatateste sanatatea creierului, Scade riscul de boală coronariană, Prezența de calciu, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, Protejeaza impotriva bolilor de inima, protejează Arterele, reduce Osteoporoza  

Alte beneficii pe generale
Prezența de calciu, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși  
Brânză de inimă sănătoasă  

Coafura si frumusete Beneficiile
  
  

Ingrijirea pielii
-  
Este promițătoare pentru sanatatea pielii si de imbatranire anti, Trateaza liniile fine si ridurile  

Ingrijirea parului
Cel mai bun remediu pentru uscat și Păr aspru, Excelent Balsam de păr, Stimuleaza cresterea parului  
-  

Importanța nutritivă și utilizările
  
  

utilizări
-  
-  

Importanța nutrițională
Sursă bună de calciu  
Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine, Bogat in vitamina A, Bogat în vitamina D, sursa bogata de vitamina K2  

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
-  
Balonare, Crampe abdominale, Durere abdominală, anafilaxia, Flatulența sau gaz, Tensiune arterială crescută, Urticarie, dificultăți de respirație, Erupții cutanate sub formă de stupi, Hodorogit sau susură sunete în stomac, Nas înfundat sau rinoree, inflamație a pielii, Strănut, Vărsături, wheezing  

Ce este

Ce este
Reni Laptele este laptele obținut de la Reindeer.It este sărac în lactoză, dar cu rezultate considerabile Conținut de grăsimi.  
Brânză Edam este o brânză dulce din brînză, fabricată din lapte parțial degresat.  

Culoare
-  
Galben pal  

Aromă
-  
Blând, cu gust de nucă, Sărat  

Aromă
-  
-  

Vegetarian
-  
Nu  

Origine
Arctic  
Olanda  

Modul de a face

Portie
100  
100  

ingrediente
-  
soluţie saramură, Clorura de calciu, lapte de vacă, Cheagul lichid, Cultura starter mezofile  

Agent fermentatie
-  
-  

Lucruri pe care trebuie
-  
brânză de presă, tifon, Cuţit, Greutate grele de, Blender, Folie de plastic, presa, Agitator  

Durata de timp
  
  

Timp de pregatire
-  
10- 12 oră  

Timp de gătit
-  
90  

Timp de imbatranire
-  
4 săptămâni - 10 luni  

Depozitare și valabilitate
  
  

Temperatura de refrigerare
37,00 ° F  
22
39,20 ° F  
19

Termen de valabilitate
Până la 3 zile  
3-4 săptămâni  

calorii >>
<< Toate

Compara produse lactate

Lactate

Lactate


Compara produse lactate