Acasă
Dieta Mea Lactate


Lapte de reni Vs Branza albastra


Branza albastra Vs Lapte de reni


Calorii

Calorii În 1 Cupa
210,00 kcal  
33
100,00 kcal  
9

calorii
198,10 kcal  
99+
353,00 kcal  
30

Calorii In 1 Tbsp
21,00 kcal  
16
100,00 kcal  
99+

Calorii În 1 Oz
66,00 kcal  
31
100,00 kcal  
99+

Calorii 1 felie de
70,00 kcal  
18
100,00 kcal  
29

Portie
100  
100  

proteine
10,80 G  
99+
21,40 G  
25

Carbohidrați
2,90 G  
99+
2,34 G  
99+

Fibră
0,00 G  
16
0,00 G  
16

Zahăr
2,90 G  
28
0,50 G  
10

grăsimi
16,10 G  
99+
28,74 G  
99+

Conținut de grăsime
21 %  
18
29 %  
26

Grăsime saturată
11,20 G  
99+
18,67 G  
99+

Grasimi nesaturate
0,00 G  
0,20 G  
3

polinesaturate Grăsime
0,80 G  
33
0,80 G  
33

mononesaturate Grăsime
3,50 G  
99+
7,78 G  
33

Nutriție

Portie
100  
100  

colesterol
18,00 mg  
99+
2,50 mg  
99+

vitamine
  
  

vitamina A
55,00 UI  
99+
721,00 UI  
25

Vitamina B1 (tiamină)
0,03 mg  
27
0,03 mg  
28

Vitamina B2 (riboflavina)
0,22 mg  
38
0,38 mg  
18

Vitamina B3 (niacina)
0,20 mg  
31
1,02 mg  
9

Vitamina B6 (piridoxina)
0,03 mg  
99+
1,50 mg  
1

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
5,00 pg  
99+
36,00 pg  
12

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,50 pg  
33
1,22 pg  
17

Vitamina C (acid ascorbic)
2,30 mg  
14
0,00 mg  
38

Vitamina D
34,00 UI  
15
21,00 UI  
25

Vitamina D (D2 + D3)
0,20 pg  
16
0,50 pg  
13

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,03 mg  
99+
0,25 mg  
32

Vitamina K (filochinona)
0,10 pg  
32
2,40 pg  
14

minerale
  
  

Calciu
320,00 mg  
32
528,00 mg  
22

Fier
0,10 mg  
99+
0,31 mg  
38

Magneziu
21,00 mg  
26
23,00 mg  
24

Fosfor
198,00 mg  
34
387,00 mg  
24

Potasiu
160,00 mg  
99+
256,00 mg  
22

Sodiu
0,05 mg  
99+
1.146,00 mg  
8

Zinc
0,00 mg  
99+
2,66 mg  
22

Alte
  
  

Apă
64,50 G  
42,41 G  

Cofeină
0,00 G  
0,00 G  

Beneficii

Beneficii pentru sănătate
furnizeaza energie  
Sistemul nervos SIDA  

Alte beneficii pe generale
Prezența de calciu, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși  
Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, protejează Arterele, Rac împiedică  

Coafura si frumusete Beneficiile
  
  

Ingrijirea pielii
-  
Exfoliază pielea moarta din organism, Confera pielii stralucitoare si fara defecte, Oferă o piele mai fină, softner piele naturala  

Ingrijirea parului
Cel mai bun remediu pentru uscat și Păr aspru, Excelent Balsam de păr, Stimuleaza cresterea parului  
Cel mai bun remediu pentru uscat și Păr aspru, Excelent Balsam de păr, Stimuleaza cresterea parului  

Importanța nutritivă și utilizările
  
  

utilizări
-  
Folosit pentru a face pansamente și topping-uri pe Prăjitura și salate  

Importanța nutrițională
Sursă bună de calciu  
Conține bună cantitate de vitamine, Conține un nivel ridicat de grăsimi, conţine magneziu, Sursă bună de calciu, Sursă bună de calorii, Sursă bună de potasiu, Buna sursa de proteine  

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
-  
Diaree, Răgușeală a gâtului care determină dificultăți la înghițire, erupții cutanate pruriginoase, Congestie nazala, crize de tuse persistente, Nas înfundat sau rinoree, Umflarea gâtului, Vărsături, Ochii umezi, wheezing  

Ce este

Ce este
Reni Laptele este laptele obținut de la Reindeer.It este sărac în lactoză, dar cu rezultate considerabile Conținut de grăsimi.  
  • Brânza albastră este o clasificare generală a brânzeturilor în care au fost adăugate culturi ale mucegaiului Penicillium, astfel încât produsul final este pătat sau cu vene albastre.
  • Are un miros distinct, fie de la acesta, fie de la diverse bacterii cultivate special.
  •   

Culoare
-  
-  

Aromă
-  
Sărat, ascuțit, astringent  

Aromă
-  
miros acru, Puternic  

Vegetarian
-  
Nu  

Origine
Arctic  
Europa, Franţa  

Modul de a face

Portie
100  
100  

ingrediente
-  
Sare de brânză, Cultura starter mezofile, Lapte, bacterii Penicillium roqueforti  

Agent fermentatie
-  
Mold Penicillium glaucum, Mold Penicillium roqueforti  

Lucruri pe care trebuie
-  
2 boluri, cratiță, Agitator  

Durata de timp
  
  

Timp de pregatire
-  
15- 20 minute  

Timp de gătit
-  
20  

Timp de imbatranire
-  
-  

Depozitare și valabilitate
  
  

Temperatura de refrigerare
37,00 ° F  
22
39,20 ° F  
19

Termen de valabilitate
Până la 3 zile  
3-4 săptămâni  

calorii >>
<< Toate

Compara produse lactate

Lactate

Lactate


Compara produse lactate