Acasă
Dieta Mea Lactate


kumis Vs provolone Brânză


provolone Brânză Vs kumis


Calorii

Calorii În 1 Cupa
149,00 kcal  
22
463,00 kcal  
99+

calorii
200,00 kcal  
99+
351,00 kcal  
32

Calorii In 1 Tbsp
50,00 kcal  
27
60,00 kcal  
34

Calorii În 1 Oz
54,00 kcal  
24
100,00 kcal  
99+

Calorii 1 felie de
54,00 kcal  
11
98,00 kcal  
27

Portie
100  
100  

proteine
6,00 G  
99+
25,58 G  
10

Carbohidrați
28,00 G  
13
2,14 G  
99+

Fibră
3,00 G  
4
0,00 G  
16

Zahăr
12,00 G  
99+
0,56 G  
13

grăsimi
7,00 G  
38
26,62 G  
99+

Conținut de grăsime
1 %  
1
26 %  
23

Grăsime saturată
5,00 G  
37
17,08 G  
99+

Grasimi nesaturate
0,20 G  
3
0,10 G  
2

polinesaturate Grăsime
0,00 G  
99+
0,77 G  
35

mononesaturate Grăsime
0,00 G  
99+
7,39 G  
36

Nutriție

Portie
100  
100  

colesterol
20,00 mg  
99+
69,00 mg  
22

vitamine
  
  

vitamina A
40,00 UI  
99+
880,00 UI  
20

Vitamina B1 (tiamină)
0,02 mg  
36
0,02 mg  
37

Vitamina B2 (riboflavina)
0,14 mg  
99+
0,32 mg  
25

Vitamina B3 (niacina)
0,10 mg  
99+
0,16 mg  
36

Vitamina B6 (piridoxina)
0,01 mg  
99+
0,07 mg  
26

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
12,00 pg  
28
10,00 pg  
30

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,40 pg  
99+
1,46 pg  
14

Vitamina C (acid ascorbic)
3,60 mg  
5
0,00 mg  
38

Vitamina D
3,20 UI  
37
20,00 UI  
26

Vitamina D (D2 + D3)
0,20 pg  
16
0,50 pg  
13

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,05 mg  
99+
0,23 mg  
34

Vitamina K (filochinona)
0,10 pg  
32
2,20 pg  
16

minerale
  
  

Calciu
220,00 mg  
40
756,00 mg  
9

Fier
1,12 mg  
12
0,52 mg  
26

Magneziu
13,00 mg  
36
28,00 mg  
19

Fosfor
98,00 mg  
99+
496,00 mg  
13

Potasiu
91,00 mg  
99+
138,00 mg  
99+

Sodiu
150,00 mg  
99+
876,00 mg  
10

Zinc
0,14 mg  
99+
3,23 mg  
11

Alte
  
  

Apă
56,80 G  
40,95 G  

Cofeină
0,00 G  
0,00 G  

Beneficii

Beneficii pentru sănătate
lactoză cu intoleranță, Îmbunătățește metabolismul Rata  
Bun pentru vedere, oase sanatoase  

Alte beneficii pe generale
lactoză cu intoleranță, Benefice pentru emaciere și anemie, Protejează tractul gastro-intestinal, metabolismul, cardiovascular si nervos  
Stimulează sistemul imunitar, Prezența de calciu, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, protejează Gingiile  

Coafura si frumusete Beneficiile
  
  

Ingrijirea pielii
-  
Confera pielii stralucitoare si fara defecte, Oferă o piele mai fină, Hrănește cu o moale, suplă și o piele stralucitoare, piele întinerește, Ofera pielii suple, sanatoasa si stralucitoare  

Ingrijirea parului
-  
Cel mai bun remediu pentru uscat și Păr aspru, Rezultate obținute în păr strălucitor, Intareste radacinii firului de par, Ajută la o mai bună retenție de umiditate  

Importanța nutritivă și utilizările
  
  

utilizări
-  
-  

Importanța nutrițională
Conține bună cantitate de vitamine, Bogat în fermenți, oligoelemente, antibiotice, alcool etilic și acid lactic  
Bună sursă de vitamina B-12, Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine, Conține bună cantitate de vitamine, Sursă bună de riboflavină, Bogat in vitamina A, Sursă bună de calorii, Sursă bună de proteine  

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
-  
-  

Ce este

Ce este
Fel de lapte  
Provolone brânză este o brânză italiană preparată din lapte de vacă.  

Culoare
-  
Galben pal  

Aromă
-  
Untos, Blând, ascuțit, Picant, Dulce, astringent  

Aromă
-  
Placut  

Vegetarian
-  
da  

Origine
tătar  
Italia  

Modul de a face

Portie
200  
100  

ingrediente
lapte de iapă, Lapte, Zer de oaie, capră sau lapte de vacă  
Sare de brânză, Apă rece, Lapte de vacă pasteurizat, Cheag, starter termofile  

Agent fermentatie
-  
-  

Lucruri pe care trebuie
recipient  
2 boluri, cratiță, Agitator  

Durata de timp
  
  

Timp de pregatire
3 până la 5 zile  
-  

Timp de gătit
câteva ore  
-  

Timp de imbatranire
-  
4 luni  

Depozitare și valabilitate
  
  

Temperatura de refrigerare
55,00 ° F  
13
39,20 ° F  
19

Termen de valabilitate
-  
2- 3 săptămâni  

calorii >>
<< Toate

Compara produse lactate

Produse de lapte de vaca

Produse de lapte de vaca

» Mai Mult Produse de lapte de vaca

Compara produse lactate

» Mai Mult Compara produse lactate