×

kumis
kumis

Fontina Brânză
Fontina Brânză



ADD
Compare
X
kumis
X
Fontina Brânză

kumis Vs Fontina Brânză

Calorii

Calorii În 1 Cupa

149,00 kcal513,00 kcal
50 1927
👆🏻

calorii

200,00 kcal389,00 kcal
0 904
👆🏻

Calorii In 1 Tbsp

50,00 kcal58,00 kcal
2 133
👆🏻

Calorii În 1 Oz

54,00 kcal110,00 kcal
10 717
👆🏻

Calorii 1 felie de

54,00 kcal109,00 kcal
12.2 899
👆🏻

Portie

100
100

proteine

6,00 G25,60 G
0 215
👆🏻

Carbohidrați

28,00 G1,55 G
0 205
👆🏻

Fibră

3,00 G0,00 G
0 10.3
👆🏻

Zahăr

12,00 G1,55 G
0 54.08
👆🏻

grăsimi

7,00 G31,14 G
0.1 175
👆🏻

Conținut de grăsime

1 %45 %
0 100
👆🏻

Grăsime saturată

5,00 G19,20 G
0 67
👆🏻

Grasimi nesaturate

0,20 G0,00 G
0 162
👆🏻

polinesaturate Grăsime

0,00 G1,65 G
0 48
👆🏻

mononesaturate Grăsime

0,00 G8,69 G
0 32.9
👆🏻

Nutriție

Portie

100
100

colesterol

20,00 mg153,00 mg
0 325
👆🏻

vitamine

vitamina A

40,00 UI913,00 UI
0 2499
👆🏻

Vitamina B1 (tiamină)

0,02 mg0,02 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamina B2 (riboflavina)

0,14 mg0,20 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamina B3 (niacina)

0,10 mg0,15 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamina B6 (piridoxina)

0,01 mg0,08 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)

12,00 pg6,00 pg
0 87
👆🏻

Vitamina B12 (Cobalamina)

0,40 pg1,68 pg
0 4.03
👆🏻

Vitamina C (acid ascorbic)

3,60 mg0,00 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamina D

3,20 UI23,00 UI
0 301
👆🏻

Vitamina D (D2 + D3)

0,20 pg0,60 pg
0 7.5
👆🏻

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)

0,05 mg0,27 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamina K (filochinona)

0,10 pg2,60 pg
0 30.3
👆🏻

minerale

Calciu

220,00 mg550,00 mg
0 1705
👆🏻

Fier

1,12 mg0,23 mg
0 70
👆🏻

Magneziu

13,00 mg14,00 mg
0 444
👆🏻

Fosfor

98,00 mg346,00 mg
0 1409
👆🏻

Potasiu

91,00 mg64,00 mg
0 1794
👆🏻

Sodiu

150,00 mg800,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zinc

0,14 mg3,50 mg
0 7.31
👆🏻

Alte

Apă

56,80 G37,92 G
0 221
👆🏻

Cofeină

0,00 G0,00 G
0 0
👆🏻

Beneficii

Beneficii pentru sănătate

lactoză cu intoleranță, Îmbunătățește metabolismul Rata
oase sanatoase, Mâncare sănatoasa, Protejeaza impotriva bolilor de inima, Rac împiedică, Stimulează creierul și funcțiile sale, Întărește sistemul imunitar

Alte beneficii pe generale

lactoză cu intoleranță, Benefice pentru emaciere și anemie, Protejează tractul gastro-intestinal, metabolismul, cardiovascular si nervos
Bun pentru oase, Bun pentru sistemul imunitar, Imbunatateste sanatatea creierului, Imbunatateste sanatatea cardiovasculara

Coafura si frumusete Beneficiile

Ingrijirea pielii

-
Oferă o piele mai fină, Ajută la încetinirea semnelor de îmbătrânire

Ingrijirea parului

-
-

Importanța nutritivă și utilizările

utilizări

-
Brânză în vârstă pot fi folosite ca branza răzuirea, Acesta funcționează excelent ca brânză de masă

Importanța nutrițională

Conține bună cantitate de vitamine, Bogat în fermenți, oligoelemente, antibiotice, alcool etilic și acid lactic
conţine zinc, Sursă bună de calciu, Bună sursă de vitamina B-12, fosfor bogat, sursa bogata de vitamina K2

Alergie

Simptomele de alergie

-
Balonare, Crampe abdominale, Durere abdominală, anafilaxia, Constipație, Scăderea tensiunii arteriale, Diaree, Eczemă, Flatulența sau gaz, Greață, însoțite de vărsături, Erupții cutanate sub formă de stupi, Hodorogit sau susură sunete în stomac, Nas înfundat sau rinoree

Ce este

Ce este

Fel de lapte
Fontina Brânză este o, branza de vaci de lapte italian care a dobândit DOP statut de drept european.

Culoare

-
Fildeş

Aromă

-
cremoase, Neted, Tartă

Aromă

-
Blând, miros acru

Vegetarian

-
Nu

Origine

tătar
Italia

Modul de a face

Portie

200
100

ingrediente

lapte de iapă, Lapte, Zer de oaie, capră sau lapte de vacă
soluţie saramură, Clorura de calciu, lapte de vacă, Cheag

Agent fermentatie

-
-

Lucruri pe care trebuie

recipient
brânză de presă, tifon, Cuţit, Blender, Matrite, Folie de plastic, presa

Durata de timp

Timp de pregatire

3 până la 5 zile
10- 12 oră

Timp de gătit

câteva ore
90

Timp de imbatranire

-
3 luni

Depozitare și valabilitate

Temperatura de refrigerare

55,00 ° F39,20 ° F
-20 383
👆🏻

Termen de valabilitate

-
2- 3 luni