×

Lapte iac
Lapte iac

Branza albastra
Branza albastra



ADD
Compare
X
Lapte iac
X
Branza albastra

Lapte iac Vs Branza albastra

Calorii

Calorii În 1 Cupa

168,00 kcal100,00 kcal
50 1927
👆🏻

calorii

101,20 kcal353,00 kcal
0 904
👆🏻

Calorii In 1 Tbsp

5,00 kcal100,00 kcal
2 133
👆🏻

Calorii În 1 Oz

50,00 kcal100,00 kcal
10 717
👆🏻

Calorii 1 felie de

61,00 kcal100,00 kcal
12.2 899
👆🏻

Portie

100
100

proteine

4,95 G21,40 G
0 215
👆🏻

Carbohidrați

5,98 G2,34 G
0 205
👆🏻

Fibră

0,00 G0,00 G
0 10.3
👆🏻

Zahăr

4,80 G0,50 G
0 54.08
👆🏻

grăsimi

6,12 G28,74 G
0.1 175
👆🏻

Conținut de grăsime

7 %29 %
0 100
👆🏻

Grăsime saturată

39,00 G18,67 G
0 67
👆🏻

Grasimi nesaturate

0,00 G0,20 G
0 162
👆🏻

polinesaturate Grăsime

4,00 G0,80 G
0 48
👆🏻

mononesaturate Grăsime

22,00 G7,78 G
0 32.9
👆🏻

Nutriție

Portie

100
100

colesterol

220,00 mg2,50 mg
0 325
👆🏻

vitamine

vitamina A

60,00 UI721,00 UI
0 2499
👆🏻

Vitamina B1 (tiamină)

0,03 mg0,03 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamina B2 (riboflavina)

0,15 mg0,38 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamina B3 (niacina)

0,10 mg1,02 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamina B6 (piridoxina)

0,05 mg1,50 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)

11,00 pg36,00 pg
0 87
👆🏻

Vitamina B12 (Cobalamina)

0,90 pg1,22 pg
0 4.03
👆🏻

Vitamina C (acid ascorbic)

1,40 mg0,00 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamina D

0,50 UI21,00 UI
0 301
👆🏻

Vitamina D (D2 + D3)

0,40 pg0,50 pg
0 7.5
👆🏻

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)

0,03 mg0,25 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamina K (filochinona)

0,10 pg2,40 pg
0 30.3
👆🏻

minerale

Calciu

1.545,45 mg528,00 mg
0 1705
👆🏻

Fier

0,57 mg0,31 mg
0 70
👆🏻

Magneziu

154,10 mg23,00 mg
0 444
👆🏻

Fosfor

922,04 mg387,00 mg
0 1409
👆🏻

Potasiu

204,00 mg256,00 mg
0 1794
👆🏻

Sodiu

0,00 mg1.146,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zinc

7,31 mg2,66 mg
0 7.31
👆🏻

Alte

Apă

83,00 G42,41 G
0 221
👆🏻

Cofeină

0,00 G0,00 G
0 0
👆🏻

Beneficii

Beneficii pentru sănătate

efect antioxidativ, Favorabile pentru sugari, Ajută să câștige în greutate, Absorbția de calciu și vitamina B
Sistemul nervos SIDA

Alte beneficii pe generale

Favorabile pentru sugari
Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, protejează Arterele, Rac împiedică

Coafura si frumusete Beneficiile

Ingrijirea pielii

hidratant natural, Oferă o piele mai fină
Exfoliază pielea moarta din organism, Confera pielii stralucitoare si fara defecte, Oferă o piele mai fină, softner piele naturala

Ingrijirea parului

-
Cel mai bun remediu pentru uscat și Păr aspru, Excelent Balsam de păr, Stimuleaza cresterea parului

Importanța nutritivă și utilizările

utilizări

Folosite în prepararea săpunurilor de lapte Yak
Folosit pentru a face pansamente și topping-uri pe Prăjitura și salate

Importanța nutrițională

Conține un nivel ridicat de grăsimi, Buna sursa de proteine, Bogat în acizi grași polinesaturați, sursă vitală de vitamine
Conține bună cantitate de vitamine, Conține un nivel ridicat de grăsimi, conţine magneziu, Sursă bună de calciu, Sursă bună de calorii, Sursă bună de potasiu, Buna sursa de proteine

Alergie

Simptomele de alergie

Diaree, Dificultăți în respirație, Gaz, erupții cutanate pruriginoase, îmbâcseală nazale, Greaţă, Greață, însoțite de vărsături, Uneori, udarea pat, Vărsături
Diaree, Răgușeală a gâtului care determină dificultăți la înghițire, erupții cutanate pruriginoase, Congestie nazala, crize de tuse persistente, Nas înfundat sau rinoree, Umflarea gâtului, Vărsături, Ochii umezi, wheezing

Ce este

Ce este

Iac Laptele este laptele obținut de la iac. Este dulce Gust și are bogat conținut de grăsime.
  • Brânza albastră este o clasificare generală a brânzeturilor în care au fost adăugate culturi ale mucegaiului Penicillium, astfel încât produsul final este pătat sau cu vene albastre.
  • Are un miros distinct, fie de la acesta, fie de la diverse bacterii cultivate special.

Culoare

-
-

Aromă

Dulce
Sărat, ascuțit, astringent

Aromă

Dulce
miros acru, Puternic

Vegetarian

da
Nu

Origine

Tibet
Europa, Franţa

Modul de a face

Portie

100
100

ingrediente

-
Sare de brânză, Cultura starter mezofile, Lapte, bacterii Penicillium roqueforti

Agent fermentatie

-
Mold Penicillium glaucum, Mold Penicillium roqueforti

Lucruri pe care trebuie

-
2 boluri, cratiță, Agitator

Durata de timp

Timp de pregatire

-
15- 20 minute

Timp de gătit

-
20

Timp de imbatranire

-
-

Depozitare și valabilitate

Temperatura de refrigerare

84,00 ° F39,20 ° F
-20 383
👆🏻

Termen de valabilitate

-
3-4 săptămâni