×

Fraiche creme
Fraiche creme

Chefir
Chefir



ADD
Compare
X
Fraiche creme
X
Chefir

Fraiche creme Vs Chefir

Calorii

Calorii În 1 Cupa

457,00 kcal168,00 kcal
50 1927
👆🏻

calorii

393,00 kcal41,00 kcal
0 904
👆🏻

Calorii In 1 Tbsp

52,00 kcal20,00 kcal
2 133
👆🏻

Calorii În 1 Oz

110,00 kcal41,00 kcal
10 717
👆🏻

Calorii 1 felie de

396,00 kcal41,00 kcal
12.2 899
👆🏻

Portie

100
100

proteine

2,26 G3,79 G
0 215
👆🏻

Carbohidrați

1,46 G4,48 G
0 205
👆🏻

Fibră

0,00 G0,00 G
0 10.3
👆🏻

Zahăr

1,80 G4,61 G
0 54.08
👆🏻

grăsimi

31,00 G0,93 G
0.1 175
👆🏻

Conținut de grăsime

28 %3 %
0 100
👆🏻

Grăsime saturată

22,10 G0,66 G
0 67
👆🏻

Grasimi nesaturate

0,20 G0,04 G
0 162
👆🏻

polinesaturate Grăsime

0,85 G0,05 G
0 48
👆🏻

mononesaturate Grăsime

7,66 G0,31 G
0 32.9
👆🏻

Nutriție

Portie

100
100

colesterol

57,00 mg5,00 mg
0 325
👆🏻

vitamine

vitamina A

190,00 UI569,00 UI
0 2499
👆🏻

Vitamina B1 (tiamină)

0,02 mg0,03 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamina B2 (riboflavina)

0,17 mg0,14 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamina B3 (niacina)

0,16 mg0,15 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamina B6 (piridoxina)

0,03 mg0,06 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)

23,50 pg13,00 pg
0 87
👆🏻

Vitamina B12 (Cobalamina)

0,12 pg0,29 pg
0 4.03
👆🏻

Vitamina C (acid ascorbic)

0,50 mg0,20 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamina D

0,20 UI41,00 UI
0 301
👆🏻

Vitamina D (D2 + D3)

0,50 pg1,00 pg
0 7.5
👆🏻

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)

0,50 mg0,02 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamina K (filochinona)

0,00 pg0,10 pg
0 30.3
👆🏻

minerale

Calciu

75,00 mg130,00 mg
0 1705
👆🏻

Fier

0,08 mg0,04 mg
0 70
👆🏻

Magneziu

0,00 mg12,00 mg
0 444
👆🏻

Fosfor

64,00 mg105,00 mg
0 1409
👆🏻

Potasiu

101,00 mg164,00 mg
0 1794
👆🏻

Sodiu

26,70 mg40,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zinc

0,24 mg0,46 mg
0 7.31
👆🏻

Alte

Apă

64,20 G90,07 G
0 221
👆🏻

Cofeină

0,00 G0,00 G
0 0
👆🏻

Beneficii

Beneficii pentru sănătate

lactoză cu intoleranță, Scade riscul de boală coronariană, siguranță microbiologică, Prezența de calciu, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși
Ajută la relaxarea intestinului, probleme gastro-intestinale și digestia, digestability de mare, Cel mai bun pentru pierderea in greutate

Alte beneficii pe generale

alimente cu conținut scăzut de carbohidrati
Remediu pentru stres și anxietate, Stimulează sistemul imunitar, îmbunătăţeşte Digestia, Prezența de calciu, furnizeaza energie, suportă Detoxifierea

Coafura si frumusete Beneficiile

Ingrijirea pielii

Oferă o piele mai fină, hidratant natural, Protejează pielea împotriva uscăciune
Oferă o piele mai fină

Ingrijirea parului

Cel mai bun remediu pentru uscat și Păr aspru, Excelent Balsam de păr, Ajută la o mai bună retenție de umiditate, Rezultate obținute în păr strălucitor
Intareste radacinii firului de par

Importanța nutritivă și utilizările

utilizări

-
Calmeaza picioarele, Este utilizat ca o formulă pentru sugari în Rusia

Importanța nutrițională

Sursă bună de calciu, Bogat in probiotice
Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine

Alergie

Simptomele de alergie

-
-

Ce este

Ce este

Fraiche creme
Kefirul Lapte face prin utilizarea Kefir Boabe care conțin Benefiicial drojdie, Precum bacteriile probiotice găsit în iaurt.

Culoare

alb
-

Aromă

Acru
înspumat

Aromă

Proaspăt
Lăptos

Vegetarian

da
da

Origine

Franţa
regiunile Caucazului de Nord

Modul de a face

Portie

100
100

ingrediente

lapte bătut Cultured, Cremă Heavy pasteurizată
Seminte de chefir, Tot laptele

Agent fermentatie

-
-

Lucruri pe care trebuie

tifon, Borcan de sticlă, Agitator
Container cu capac din sticla, tifon, Filtru

Durata de timp

Timp de pregatire

5 minute
10- 12 oră

Timp de gătit

2 zile
20

Timp de imbatranire

-
-

Depozitare și valabilitate

Temperatura de refrigerare

39,20 ° F99,00 ° F
-20 383
👆🏻

Termen de valabilitate

3- 5 zile
2- 3 săptămâni