1 Calorii
1.1 calorii
393,00 kcal41,00 kcal
0
904
1.2 Calorii În 1 Cupa
Nu e disponibilNu e disponibil
70
1628
1.3 Calorii In 1 Tbsp
Nu e disponibilNu e disponibil
8
102
1.4 Calorii În 1 Oz
Nu e disponibilNu e disponibil
12.2
204
1.5 Calorii 1 felie de
Nu e disponibilNu e disponibil
12.2
425
1.6 Portie
1.7 proteine
1.8 Carbohidrați
1.8.1 Fibră
1.8.2 Zahăr
1.9 grăsimi
1.9.1 Conținut de grăsime
1.9.2 Grăsime saturată
1.9.3 Grasimi nesaturate
Nu e disponibil0,04 G
0
162
1.9.4 polinesaturate Grăsime
1.9.5 mononesaturate Grăsime
2 Nutriție
2.1 Portie
2.2 colesterol
2.3 vitamine
2.3.1 vitamina A
190,00 UI569,00 UI
0
2499
2.3.2 Vitamina B1 (tiamină)
2.3.3 Vitamina B2 (riboflavina)
2.3.4 Vitamina B3 (niacina)
2.3.5 Vitamina B6 (piridoxina)
0,03 mg0,06 mg
-0.026
1.5
2.3.6 Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
2.3.7 Vitamina B12 (Cobalamina)
2.3.8 Vitamina C (acid ascorbic)
2.3.9 Vitamina D
2.3.10 Vitamina D (D2 + D3)
Nu e disponibil1,00 pg
0
7.5
2.3.11 Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
2.3.12 Vitamina K (filochinona)
2.4 minerale
2.4.1 Calciu
1.2.1 Fier
1.2.2 Magneziu
1.2.3 Fosfor
1.2.4 Potasiu
101,00 mg164,00 mg
0
1794
1.2.5 Sodiu
26,70 mg40,00 mg
0
7022.4
1.2.6 Zinc
1.3 Alte
1.3.1 Apă
1.3.2 Cofeină
2 Beneficii
2.1 Beneficii pentru sănătate
lactoză cu intoleranță, Scade riscul de boală coronariană, siguranță microbiologică, Prezența de calciu, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși
Ajută la relaxarea intestinului, probleme gastro-intestinale și digestia, digestability de mare, Cel mai bun pentru pierderea in greutate
2.1.1 Alte beneficii pe generale
alimente cu conținut scăzut de carbohidrati
Remediu pentru stres și anxietate, Stimulează sistemul imunitar, îmbunătăţeşte Digestia, Prezența de calciu, furnizeaza energie, suportă Detoxifierea
2.2 Coafura si frumusete Beneficiile
2.2.1 Ingrijirea pielii
Oferă o piele mai fină, hidratant natural, Protejează pielea împotriva uscăciune
Oferă o piele mai fină
2.2.2 Ingrijirea parului
Cel mai bun remediu pentru uscat și Păr aspru, Excelent Balsam de păr, Ajută la o mai bună retenție de umiditate, Rezultate obținute în păr strălucitor
Intareste radacinii firului de par
2.3 Importanța nutritivă și utilizările
2.3.1 utilizări
Nu există utilizări găsite
Calmeaza picioarele, Este utilizat ca o formulă pentru sugari în Rusia
2.3.2 Importanța nutrițională
Sursă bună de calciu, Bogat in probiotice
Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine
2.4 Alergie
2.4.1 Simptomele de alergie
Nu e disponibil
Nu e disponibil
3 Ce este
3.1 Ce este
Fraiche creme
Kefirul Lapte face prin utilizarea Kefir Boabe care conțin Benefiicial drojdie, Precum bacteriile probiotice găsit în iaurt.
3.1.1 Culoare
3.1.2 Aromă
3.1.3 Aromă
3.1.4 Vegetarian
3.2 Origine
Franţa
regiunile Caucazului de Nord
4 Modul de a face
4.1 Portie
4.2 ingrediente
lapte bătut Cultured, Cremă Heavy pasteurizată
Seminte de chefir, Tot laptele
4.2.1 Agent fermentatie
Not Applicable
Not Applicable
4.3 Lucruri pe care trebuie
tifon, Borcan de sticlă, Agitator
Container cu capac din sticla, tifon, Filtru
4.4 Durata de timp
4.4.1 Timp de pregatire
4.4.2 Timp de gătit
4.4.3 Timp de imbatranire
Nu se aplică
Nu e disponibil
4.5 Depozitare și valabilitate
4.5.1 Temperatura de refrigerare
39,20 ° F99,00 ° F
-20
383
4.5.2 Termen de valabilitate