Acasă
Dieta Mea Lactate


Fontina Brânză Vs Brânză Cheddar Nutriție


Brânză Cheddar Vs Fontina Brânză Nutriție


Nutriție

Portie
100  
100  

colesterol
153,00 mg  
5
99,00 mg  
11

vitamine
  
  

vitamina A
913,00 UI  
19
1.242,00 UI  
3

Vitamina B1 (tiamină)
0,02 mg  
35
0,03 mg  
28

Vitamina B2 (riboflavina)
0,20 mg  
40
0,43 mg  
12

Vitamina B3 (niacina)
0,15 mg  
37
0,06 mg  
99+

Vitamina B6 (piridoxina)
0,08 mg  
20
0,07 mg  
29

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
6,00 pg  
37
27,00 pg  
15

Vitamina B12 (Cobalamina)
1,68 pg  
8
1,10 pg  
21

Vitamina C (acid ascorbic)
0,00 mg  
38
0,00 mg  
38

Vitamina D
23,00 UI  
23
24,00 UI  
21

Vitamina D (D2 + D3)
0,60 pg  
11
0,60 pg  
11

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,27 mg  
30
0,71 mg  
16

Vitamina K (filochinona)
2,60 pg  
12
2,40 pg  
14

minerale
  
  

Calciu
550,00 mg  
21
710,00 mg  
13

Fier
0,23 mg  
99+
0,14 mg  
99+

Magneziu
14,00 mg  
35
27,00 mg  
20

Fosfor
346,00 mg  
28
455,00 mg  
18

Potasiu
64,00 mg  
99+
76,00 mg  
99+

Sodiu
800,00 mg  
13
653,00 mg  
18

Zinc
3,50 mg  
9
3,64 mg  
8

Alte
  
  

Apă
37,92 G  
37,02 G  

Cofeină
0,00 G  
0,00 G  

Beneficii >>
<< calorii

Compara produse lactate

Tipuri de brânză

Tipuri de brânză


Compara produse lactate