Acasă
Dieta Mea Lactate


Fontina Brânză Vs Brânză Cheddar Nutriție


Brânză Cheddar Vs Fontina Brânză Nutriție


Nutriție

Portie
100   
100   

colesterol
153,00 mg   
5
99,00 mg   
11

vitamine
  
  

vitamina A
913,00 UI   
19
1.242,00 UI   
3

Vitamina B1 (tiamină)
0,02 mg   
35
0,03 mg   
28

Vitamina B2 (riboflavina)
0,20 mg   
38
0,43 mg   
11

Vitamina B3 (niacina)
0,15 mg   
28
0,06 mg   
99+

Vitamina B6 (piridoxina)
0,08 mg   
18
0,07 mg   
26

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
6,00 pg   
32
27,00 pg   
13

Vitamina B12 (Cobalamina)
1,68 pg   
8
1,10 pg   
20

Vitamina C (acid ascorbic)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Vitamina D
23,00 UI   
19
24,00 UI   
17

Vitamina D (D2 + D3)
0,60 pg   
10
0,60 pg   
10

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,27 mg   
22
0,71 mg   
12

Vitamina K (filochinona)
2,60 pg   
10
2,40 pg   
12

minerale
  
  

Calciu
550,00 mg   
21
710,00 mg   
13

Fier
0,23 mg   
99+
0,14 mg   
99+

Magneziu
14,00 mg   
32
27,00 mg   
17

Fosfor
346,00 mg   
28
455,00 mg   
18

Potasiu
64,00 mg   
99+
76,00 mg   
99+

Sodiu
800,00 mg   
13
653,00 mg   
18

Zinc
3,50 mg   
9
3,64 mg   
8

Alte
  
  

Apă
37,92 G   
37,02 G   

Cofeină
0,00 G   
0,00 G   

Beneficii >>
<< calorii

Compara produse lactate

Tipuri de brânză

Tipuri de brânză


Compara produse lactate