Acasă
Dieta Mea Lactate


Filmjolk Vs Urda Fapte


Urda Vs Filmjolk Fapte


Calorii

calorii per 100g
60,00 kcal   
99+
136,00 kcal   
99+

calorii La 1 Pat
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

Calorii In 1 Tbsp
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

calorii În 1 Cupa
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

calorii În 1 Stick
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

Portie
100   
100   

proteine
8,00 G   
99+
18,00 G   
32

Carbohidrați
20,00 G   
26
6,00 G   
99+

Fibră
0,00 G   
15
0,00 G   
15

Zahăr
17,00 G   
99+
6,00 G   
99+

grăsimi
4,00 G   
24
4,00 G   
24

Grăsime saturată
2,70 G   
25
0,00 G   

Grasimi nesaturate
0,00 G   
Nu e disponibil   

polinesaturate Grăsime
0,06 G   
99+
Nu e disponibil   

mononesaturate Grăsime
0,96 G   
99+
Nu e disponibil   

Nutriție

Portie
100   
100   

colesterol
0,00 mg   
99+
31,00 mg   
36

vitamine
  
  

vitamina A
13,44 UI   
99+
384,00 UI   
99+

Vitamina B1 (tiamină)
0,04 mg   
23
0,02 mg   
35

Vitamina B2 (riboflavina)
0,16 mg   
99+
0,19 mg   
99+

Vitamina B3 (niacina)
0,09 mg   
99+
0,08 mg   
99+

Vitamina B6 (piridoxina)
0,40 mg   
5
0,02 mg   
99+

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
12,30 pg   
21
13,00 pg   
20

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,34 pg   
99+
0,29 pg   
99+

Vitamina C (acid ascorbic)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Vitamina D
Nu e disponibil   
6,00 UI   
28

Vitamina D (D2 + D3)
0,10 pg   
17
0,10 pg   
17

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,10 mg   
33
0,07 mg   
37

Vitamina K (filochinona)
0,30 pg   
23
0,70 pg   
22

minerale
  
  

Calciu
385,00 mg   
30
272,00 mg   
37

Fier
0,00 mg   
99+
0,44 mg   
28

Magneziu
11,50 mg   
37
15,00 mg   
31

Fosfor
93,10 mg   
99+
183,00 mg   
37

Potasiu
170,00 mg   
32
125,00 mg   
99+

Sodiu
37,50 mg   
99+
99,00 mg   
99+

Zinc
0,43 mg   
99+
1,34 mg   
28

Alte
  
  

Apă
87,42 G   
74,41 G   

Cofeină
0,00 G   
0,00 G   

Beneficii

Beneficii pentru sănătate
constipație evită, Ajută la relaxarea intestinului, probleme gastro-intestinale și digestia, Stimulează sistemul imunitar, îmbunătăţeşte Digestia, îmbunătăţeşte poftei de mâncare, lactoză cu intoleranță, Îmbunătățește metabolismul Rata, Protejează tractul gastro-intestinal, metabolismul, cardiovascular si nervos, Secretie Stmulates de pancreas, ficat si bila, Întărește sistemul imunitar   
reduce colesterolul, îmbunătăţeşte Digestia, Prezența de calciu, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, Întărește sistemul imunitar   

Alte beneficii pe generale
Stimulează sistemul imunitar, îmbunătăţeşte poftei de mâncare, lactoză cu intoleranță, Protejează tractul gastro-intestinal, metabolismul, cardiovascular si nervos   
îmbunătăţeşte Digestia, îmbunătăţeşte Nutriție   

Coafura si frumusete Beneficiile
  
  

Ingrijirea pielii
Oferă o piele mai fină, Lightens tonul pielii, softner piele naturala   
Ofera pielii suple, sanatoasa si stralucitoare, Reduce petele și cercurile intunecate, Necunoscut   

Ingrijirea parului
Necunoscut   
Rezultate obținute în păr strălucitor   

Importanța nutritivă și utilizările
  
  

utilizări
Nu există utilizări găsite   
Nu există utilizări găsite   

Importanța nutrițională
Bună sursă de vitamina B-12, Conținut scăzut de grăsimi, Bogat in probiotice   
Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine   

Alergie
  
  

Filmjolk Și Urda Simptomele de alergie
Nu e disponibil   
anafilaxia, Crampe, Diaree, dificultăți de respirație, Greață, însoțite de vărsături, inflamație orală, Umflarea gâtului, Vărsături, wheezing   

Ce este

Ce este
Filmjolk este un produs de lapte fermentat tradițională din Suedia, și de produse lactate Produs comună în țările nordice.   
Este un fel de zer Brânză comună în Balcani, realizate din zer de oaie, capra sau lapte de vacă.   

Culoare
alb   
Nu e disponibil   

Filmjolk Și Urda Aromă
Acru   
Lăptos, Dulce   

Filmjolk Și Urda Aromă
miros acru   
Proaspăt   

Vegetarian
da   
da   

Origine
tarile nordice   
Israel   

Modul de a face

Portie
100   
100   

ingrediente
Lapte   
Zer de oaie, capră sau lapte de vacă   

Agent fermentatie
Not Applicable   
Not Applicable   

Lucruri pe care trebuie
recipient   
recipient   

Durata de timp
  
  

Timp de pregatire
2 zile   
1 oră   

Timp de gătit
N / A   
10   

Timp de imbatranire
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

Depozitare și valabilitate
  
  

Temperatura de refrigerare
39,20 ° F   
19
41,00 ° F   
17

Termen de valabilitate
10 până la 14 zile   
Necunoscut   

rezumat >>
<< Modul de a face

Compara produse lactate

Produse lactate fermentate

Produse lactate fermentate

» Mai Mult Produse lactate fermentate

Compara produse lactate

» Mai Mult Compara produse lactate