Acasă
Dieta Mea Lactate


Filmjolk Vs Romano Brânză Fapte


Romano Brânză Vs Filmjolk Fapte


Calorii

calorii per 100g
60,00 kcal   
99+
387,00 kcal   
19

calorii La 1 Pat
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

Calorii In 1 Tbsp
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

calorii În 1 Cupa
Nu e disponibil   
110,00 kcal   
18

calorii În 1 Stick
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

Portie
100   
100   

proteine
8,00 G   
99+
31,80 G   
6

Carbohidrați
20,00 G   
26
3,63 G   
99+

Fibră
0,00 G   
15
0,00 G   
15

Zahăr
17,00 G   
99+
0,73 G   
15

grăsimi
4,00 G   
24
26,94 G   
99+

Grăsime saturată
2,70 G   
25
17,12 G   
99+

Grasimi nesaturate
0,00 G   
Nu e disponibil   

polinesaturate Grăsime
0,06 G   
99+
0,59 G   
99+

mononesaturate Grăsime
0,96 G   
99+
7,84 G   
30

Nutriție

Portie
100   
100   

colesterol
0,00 mg   
99+
104,00 mg   
8

vitamine
  
  

vitamina A
13,44 UI   
99+
415,00 UI   
40

Vitamina B1 (tiamină)
0,04 mg   
23
0,04 mg   
24

Vitamina B2 (riboflavina)
0,16 mg   
99+
0,37 mg   
19

Vitamina B3 (niacina)
0,09 mg   
99+
0,08 mg   
99+

Vitamina B6 (piridoxina)
0,40 mg   
5
0,09 mg   
17

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
12,30 pg   
21
7,00 pg   
30

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,34 pg   
99+
1,12 pg   
19

Vitamina C (acid ascorbic)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Vitamina D
Nu e disponibil   
20,00 UI   
22

Vitamina D (D2 + D3)
0,10 pg   
17
0,50 pg   
12

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,10 mg   
33
0,23 mg   
26

Vitamina K (filochinona)
0,30 pg   
23
2,20 pg   
14

minerale
  
  

Calciu
385,00 mg   
30
1.064,00 mg   
4

Fier
0,00 mg   
99+
0,77 mg   
17

Magneziu
11,50 mg   
37
41,00 mg   
10

Fosfor
93,10 mg   
99+
760,00 mg   
5

Potasiu
170,00 mg   
32
86,00 mg   
99+

Sodiu
37,50 mg   
99+
1.433,00 mg   
7

Zinc
0,43 mg   
99+
2,58 mg   
22

Alte
  
  

Apă
87,42 G   
30,91 G   

Cofeină
0,00 G   
0,00 G   

Beneficii

Beneficii pentru sănătate
constipație evită, Ajută la relaxarea intestinului, probleme gastro-intestinale și digestia, Stimulează sistemul imunitar, îmbunătăţeşte Digestia, îmbunătăţeşte poftei de mâncare, lactoză cu intoleranță, Îmbunătățește metabolismul Rata, Protejează tractul gastro-intestinal, metabolismul, cardiovascular si nervos, Secretie Stmulates de pancreas, ficat si bila, Întărește sistemul imunitar   
controale Diabet, Rac împiedică, Previne boala arterelor coronare, previne obezitatea   

Alte beneficii pe generale
Stimulează sistemul imunitar, îmbunătăţeşte poftei de mâncare, lactoză cu intoleranță, Protejează tractul gastro-intestinal, metabolismul, cardiovascular si nervos   
Stimulează sistemul imunitar, reduce IMC, Reduce nivelul colesterolului din sânge, Prezența de calciu, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, protejează Gingiile   

Coafura si frumusete Beneficiile
  
  

Ingrijirea pielii
Oferă o piele mai fină, Lightens tonul pielii, softner piele naturala   
Confera pielii stralucitoare si fara defecte, Oferă o piele mai fină, Hrănește cu o moale, suplă și o piele stralucitoare, piele întinerește, Ofera pielii suple, sanatoasa si stralucitoare   

Ingrijirea parului
Necunoscut   
Cel mai bun remediu pentru uscat și Păr aspru, Rezultate obținute în păr strălucitor, Intareste radacinii firului de par, Ajută la o mai bună retenție de umiditate   

Importanța nutritivă și utilizările
  
  

utilizări
Nu există utilizări găsite   
Acesta funcționează excelent ca brânză de masă   

Importanța nutrițională
Bună sursă de vitamina B-12, Conținut scăzut de grăsimi, Bogat in probiotice   
Sursă bună de proteine, Sursă bună de calciu   

Alergie
  
  

Filmjolk Și Romano Brânză Simptomele de alergie
Nu e disponibil   
Balonare, Crampe abdominale, Durere abdominală, anafilaxia, Gaz, Tensiune arterială crescută, Mancarimi la ochi, erupții cutanate pruriginoase, dificultăți de respirație, Greaţă, inflamație orală, Erupții cutanate sub formă de stupi, Hodorogit sau susură sunete în stomac, Nas înfundat sau rinoree, inflamație a pielii, Umflarea gâtului, Vărsături, Ochii umezi, wheezing   

Ce este

Ce este
Filmjolk este un produs de lapte fermentat tradițională din Suedia, și de produse lactate Produs comună în țările nordice.   
Romano este o brânză italiană, fabricată din lapte Predomină de vacă, lapte de oaie sau de capră de lapte, și, uneori, un amestec de două sau toate aceste.   

Culoare
alb   
Galben pal   

Filmjolk Și Romano Brânză Aromă
Acru   
Blând, ascuțit, astringent   

Filmjolk Și Romano Brânză Aromă
miros acru   
Puternic   

Vegetarian
da   
da   

Origine
tarile nordice   
Italia   

Modul de a face

Portie
100   
100   

ingrediente
Lapte   
Clorura de calciu, Cheag, starter termofile, Tot laptele   

Agent fermentatie
Not Applicable   
Streptococcus thermophilus   

Lucruri pe care trebuie
recipient   
brânză de presă, tifon, recipient, Cuţit, Greutate grele de, Matrite, Folie de plastic, presa   

Durata de timp
  
  

Timp de pregatire
2 zile   
10- 12 oră   

Timp de gătit
N / A   
90   

Timp de imbatranire
Nu e disponibil   
5 luni   

Depozitare și valabilitate
  
  

Temperatura de refrigerare
39,20 ° F   
19
39,20 ° F   
19

Termen de valabilitate
10 până la 14 zile   
2- 4 luni   

rezumat >>
<< Modul de a face

Compara produse lactate

Produse lactate fermentate

Produse lactate fermentate

» Mai Mult Produse lactate fermentate

Compara produse lactate

» Mai Mult Compara produse lactate