doogh Vs MURSIK
Calorieën
calorieën In 1 Pat
Niet beschikbaar
Niet beschikbaar
calorieën per 100g
61,00 kcal
99+
0,00 kcal
99+
Calorieën In 1 eetlepel
Niet beschikbaar
Niet beschikbaar
calorieën In 1 Cup
Niet beschikbaar
Niet beschikbaar
calorieën In 1 Stick
Niet beschikbaar
425,00 kcal
13
serving Size
100
100
eiwitten
3,50 G
99+
0,00 G
99+
Koolhydraten
4,70 G
99+
12,00 G
31
Vezel
0,00 G
15
2,50 G
6
Suiker
4,70 G
99+
1,50 G
19
Fats
3,30 G
19
3,50 G
20
Verzadigd vet
2,10 G
19
3,50 G
31
Trans vet
Niet beschikbaar
2,00 G
9
Meervoudig onverzadigd vet
0,10 G
99+
1,00 G
20
Enkelvoudig onverzadigd vet
0,90 G
99+
0,25 G
99+
Voeding
serving Size
100
100
cholesterol
13,00 mg
99+
2,50 mg
99+
vitaminen
vitamine A
66,60 IU
99+
2,50 IU
99+
Vitamine B1 (thiamine)
Niet beschikbaar
3,50 mg
1
Vitamine B2 (riboflavine)
0,03 mg
99+
0,25 mg
33
Vitamine B3 (niacine)
Niet beschikbaar
3,80 mg
2
Vitamine B6 (pyridoxine)
Niet beschikbaar
1,50 mg
1
Vitamine B9 (foliumzuur, foliumzuur)
Niet beschikbaar
2,50 ug
39
Vitamine B12 (cobalamine)
0,37 ug
39
0,35 ug
99+
Vitamine C (ascorbinezuur)
0,48 mg
23
4,50 mg
3
Vitamine D
0,00 IU
39
0,25 IU
36
Vitamine D (D2 + D3)
0,00 ug
18
2,50 ug
2
Vitamine E (alfa- tocoferol)
1,44 mg
8
0,25 mg
24
Vitamine K (Phylloquinone)
Niet beschikbaar
4,25 ug
5
mineralen
Calcium
137,50 mg
99+
0,25 mg
99+
Ijzer
0,08 mg
99+
5,25 mg
3
Magnesium
12,00 mg
35
3,25 mg
99+
Fosfor
95,00 mg
99+
2,50 mg
99+
Kalium
156,40 mg
39
0,25 mg
99+
Natrium
7.022,40 mg
1
1,25 mg
99+
Zink
0,45 mg
99+
0,25 mg
99+
anders
Water
Niet beschikbaar
0,25 G
Cafeïne
0,00 G
0,00 G
Voordelen
Gezondheidsvoordelen
Vermindert ongewenste vetten, controles Diabetes, Aanwezigheid van calcium, Versterkt het immuunsysteem
Absorps van calcium en vitamine B, anti- koortswerende, vermindert cholesterol, Versterkt het immuunsysteem, Beschermt tegen hart-en vaatziekten
Andere algemene voordelen
Onbekend
lactose Intolerants, Cancer voorkomt, Versterkt het immuunsysteem, microbiologische veiligheid
Hair and Beauty Voordelen
Huidsverzorging
Onbekend
Toe te passen op de huid kan helpen verlichten de pijn van zonnebrand, Helpt te vertragen tekenen van veroudering, Rijk aan Melkzuur
Haarverzorging
Onbekend
NA
Nutritional Belang en toepassingen
Bestedingen
Geen toepassingen gevonden
Geen toepassingen gevonden
Nutritional Belang
Goede bron van calcium, Rijk aan vitamine D
Goede bron van calcium, Mager, Rijk aan probiotica
Allergie
doogh En MURSIK allergiesymptomen
Niet beschikbaar
Gezwollen buik, Buikkrampen, Buikpijn, Diarree, Winderigheid of gas, Misselijkheid, Misselijkheid, met braken, Huiduitslag in de vorm van bijenkorven, huidontsteking, braken, piepende ademhaling
Wat is
Wat is
Doogh is een verfrissende drank die wordt gemaakt met yoghurt, water, en munt.
MURSIK is een gefermenteerd drinkyoghurt in combinatie met as uit cromwo. Het is opgesteld in speciaal gemaakt Pompoen containers in Kenia.
Kleur
Niet beschikbaar
Wit
doogh En MURSIK Smaak
Niet beschikbaar
Bitter, Scherp
doogh En MURSIK Aroma
Niet beschikbaar
Melkachtig
Vegetarisch
Ja
Ja
Oorsprong
Iran
Kenia
Hoe te Maken
serving Size
100
100
ingrediënten
Koolzuurhoudend water, Munt, Zout, Yoghurt
Gepasteuriseerde koe of geitenmelk
vergisting Agent
Not Applicable
Lactobacillus plantarum
Dingen die je nodig hebt
Kop
gedroogde Pompoen
Tijds duur
Voorbereidingstijd
15- 20 minuten
2- 3 uur
Kooktijd
NA
Niet toepasbaar
aging Tijd
Niet beschikbaar
2-4 weken
Opslag en houdbaarheid
Refrigeration Temperature
39,20 ° F
19
Niet beschikbaar
Houdbaarheid
1 maand
Rond 3 maanden
