Acasă
Dieta Mea Lactate


Colby Brânză Vs Lapte iac


Lapte iac Vs Colby Brânză


Calorii

Calorii În 1 Cupa
520,00 kcal  
99+
168,00 kcal  
28

calorii
394,00 kcal  
16
101,20 kcal  
99+

Calorii In 1 Tbsp
67,00 kcal  
38
5,00 kcal  
3

Calorii În 1 Oz
112,00 kcal  
99+
50,00 kcal  
22

Calorii 1 felie de
110,00 kcal  
36
61,00 kcal  
14

Portie
100  
100  

proteine
23,76 G  
17
4,95 G  
99+

Carbohidrați
2,57 G  
99+
5,98 G  
99+

Fibră
0,00 G  
16
0,00 G  
16

Zahăr
0,52 G  
12
4,80 G  
99+

grăsimi
32,11 G  
99+
6,12 G  
36

Conținut de grăsime
33 %  
29
7 %  
7

Grăsime saturată
20,22 G  
99+
39,00 G  
99+

Grasimi nesaturate
0,10 G  
2
0,00 G  

polinesaturate Grăsime
0,95 G  
24
4,00 G  
5

mononesaturate Grăsime
9,28 G  
16
22,00 G  
4

Nutriție

Portie
100  
100  

colesterol
95,00 mg  
13
220,00 mg  
2

vitamine
  
  

vitamina A
994,00 UI  
15
60,00 UI  
99+

Vitamina B1 (tiamină)
0,02 mg  
39
0,03 mg  
27

Vitamina B2 (riboflavina)
0,38 mg  
19
0,15 mg  
99+

Vitamina B3 (niacina)
0,09 mg  
99+
0,10 mg  
99+

Vitamina B6 (piridoxina)
0,08 mg  
23
0,05 mg  
39

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
18,00 pg  
20
11,00 pg  
29

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,83 pg  
25
0,90 pg  
24

Vitamina C (acid ascorbic)
0,00 mg  
38
1,40 mg  
21

Vitamina D
24,00 UI  
21
0,50 UI  
99+

Vitamina D (D2 + D3)
0,60 pg  
11
0,40 pg  
14

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,28 mg  
29
0,03 mg  
99+

Vitamina K (filochinona)
2,70 pg  
11
0,10 pg  
32

minerale
  
  

Calciu
685,00 mg  
15
1.545,45 mg  
2

Fier
0,76 mg  
19
0,57 mg  
24

Magneziu
26,00 mg  
22
154,10 mg  
6

Fosfor
457,00 mg  
17
922,04 mg  
4

Potasiu
127,00 mg  
99+
204,00 mg  
30

Sodiu
604,00 mg  
24
0,00 mg  
99+

Zinc
3,07 mg  
14
7,31 mg  
1

Alte
  
  

Apă
38,20 G  
83,00 G  

Cofeină
0,00 G  
0,00 G  

Beneficii

Beneficii pentru sănătate
Stimulează sistemul imunitar, Reduce tensiunea arteriala, Mușchii puternici și sănătoși, Rac împiedică, Îmbunătățește metabolismul Rata, Cel mai bun pentru pierderea in greutate, Prezența de calciu, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, previne Cariile, reduce Osteoporoza  
efect antioxidativ, Favorabile pentru sugari, Ajută să câștige în greutate, Absorbția de calciu și vitamina B  

Alte beneficii pe generale
Bun pentru oase, Bun pentru sistemul imunitar, Benefice pentru femeile gravide și care alăptează, Protejează boala parodontală, furnizeaza energie  
Favorabile pentru sugari  

Coafura si frumusete Beneficiile
  
  

Ingrijirea pielii
-  
hidratant natural, Oferă o piele mai fină  

Ingrijirea parului
-  
-  

Importanța nutritivă și utilizările
  
  

utilizări
Este folosit de obicei ca brânză de masă  
Folosite în prepararea săpunurilor de lapte Yak  

Importanța nutrițională
Bună sursă de vitamina B-12, Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine, Conține bună cantitate de vitamine, Sursă bună de riboflavină, Bogat in vitamina A, Sursă bună de calorii, Sursă bună de proteine  
Conține un nivel ridicat de grăsimi, Buna sursa de proteine, Bogat în acizi grași polinesaturați, sursă vitală de vitamine  

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
balonarea, Congestionare, Diaree, Dificultăți în respirație, Gaz, erupții cutanate pruriginoase, Greaţă, Strângere de gât, wheezing  
Diaree, Dificultăți în respirație, Gaz, erupții cutanate pruriginoase, îmbâcseală nazale, Greaţă, Greață, însoțite de vărsături, Uneori, udarea pat, Vărsături  

Ce este

Ce este
Colby Brânză este un semi brânză tare american a făcut din lapte de vacă  
Iac Laptele este laptele obținut de la iac. Este dulce Gust și are bogat conținut de grăsime.  

Culoare
Galben  
-  

Aromă
Dulce  
Dulce  

Aromă
Blând, Dulce  
Dulce  

Vegetarian
Nu  
da  

Origine
Winconsin, Statele Unite  
Tibet  

Modul de a face

Portie
100  
100  

ingrediente
annatto de colorat, Clorura de calciu, Sare de brânză, Lapte smântână integrală, Cheagul lichid, Cultura starter mezofile, Apă fără clor  
-  

Agent fermentatie
Lactococcus lactis subsp cremoris  
-  

Lucruri pe care trebuie
brânză de presă, tifon, Cuţit, Greutate grele de, Blender, Matrite, Folie de plastic, presa, Agitator  
-  

Durata de timp
  
  

Timp de pregatire
10- 12 oră  
-  

Timp de gătit
90  
-  

Timp de imbatranire
4- 8 săptămâni  
-  

Depozitare și valabilitate
  
  

Temperatura de refrigerare
39,20 ° F  
19
84,00 ° F  
8

Termen de valabilitate
3-4 săptămâni  
-  

calorii >>
<< Toate

Compara produse lactate

Tipuri de brânză

Tipuri de brânză


Compara produse lactate