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La mia dieta latticini


Colby formaggio vs Yak latte


Yak latte vs Colby formaggio


Calorie

Calorie per 100g
394,00 kcal   
16
101,20 kcal   
99+

calorie in 1 Pat
520,00 kcal   
20
Non disponibile   

Calorie in 1 cucchiaio
67,00 kcal   
15
Non disponibile   

Calorie in 1 tazza
112,00 kcal   
20
Non disponibile   

Calorie nel 1 bastone
110,00 kcal   
10
Non disponibile   

Servendo taglia
100   
100   

Proteine
23,76 g   
17
4,95 g   
99+

Carboidrati
2,57 g   
99+
Non disponibile   

Fibra
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Zucchero
0,52 g   
11
4,80 g   
99+

grassi
32,11 g   
99+
6,12 g   
36

% Contenuto grasso
Non disponibile   
7 %   
6

Grassi saturi
20,22 g   
99+
39,00 g   
99+

Grassi polinsaturi
0,95 g   
23
4,00 g   
5

Grasso monoinsaturo
9,28 g   
15
22,00 g   
4

Nutrizione

Servendo taglia
100   
100   

Colesterolo
95,00 mg   
13
220,00 mg   
2

Vitamine
  
  

Vitamina A
994,00 IU   
15
Non disponibile   

Vitamina B1 (Tiamina)
0,02 mg   
39
Non disponibile   

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,38 mg   
18
Non disponibile   

Vitamina B3 (Niacina)
0,09 mg   
99+
Non disponibile   

Vitamina B6 (Piridossina)
0,08 mg   
21
Non disponibile   

Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
18,00 µg   
17
Non disponibile   

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,83 µg   
22
Non disponibile   

Vitamina C (Acido ascorbico)
0,00 mg   
29
Non disponibile   

Vitamina D
24,00 IU   
17
Non disponibile   

Vitamina D (D2 + D3)
0,60 µg   
10
Non disponibile   

Vitamina E (alfa tocoferolo)
0,28 mg   
21
Non disponibile   

Vitamina K (fillochinone)
2,70 µg   
9
Non disponibile   

Minerali
  
  

Calcio
685,00 mg   
15
1.545,45 mg   
2

Ferro
0,76 mg   
18
0,57 mg   
23

Magnesio
26,00 mg   
19
154,10 mg   
6

Fosforo
457,00 mg   
17
922,04 mg   
4

Potassio
127,00 mg   
99+
Non disponibile   

Sodio
604,00 mg   
24
0,00 mg   
99+

Zinco
3,07 mg   
12
7,31 mg   
1

Altro
  
  

Acqua
38,20 g   
83,00 g   

Caffeina
0,00 g   
0,00 g   

Benefici

Benefici alla salute
stimola il sistema immunitario, Riduce la pressione sanguigna, forti e sani muscoli, previene il cancro, migliora il tasso di metabolismo, migliore per la perdita di peso, presenza di calcio, presenza di calcio rende i denti forti e sani, previene la carie, riduce osteoporosi   
effetto antiossidante, favorevoli per i neonati, aiuta ad aumentare di peso, absorps di calcio e vitamina B   

Altri vantaggi generali
buono per le ossa, buono per il sistema immunitario, benefico per allattamento e le donne incinte, protegge la malattia parodontale, fornisce energia   
favorevoli per i neonati   

Benefici per capelli e di bellezza
  
  

Cura della pelle
Non disponibile   
idratante naturale, dà una pelle più liscia   

Cura dei capelli
Non disponibile   
Non disponibile   

Importanza nutrizionale e Usi
  
  

Usi
Tipicamente utilizzato come formaggio da tavola   
Utilizzato nella preparazione di saponi Yak latte   

Importanza nutrizionale
buona fonte di vitamina B-12, buona fonte di calcio, buona fonte di proteine, contiene buona quantità di vitamine, buona fonte di riboflavina, ricco di vitamina A, buona fonte di calorie, buona fonte di proteine   
contiene alti livelli di grasso, buona fonte di proteine, ricco di acidi grassi polinsaturi, fonte vitale di vitamine   

Allergia
  
  

Colby formaggio e Yak latte Sintomi di allergia
Bloating, Congestione, Diarrea, Difficoltà in respirazione, Gas, Pruriginoso Pelle eruzioni cutanee, Nausea, Serraggio di gola, Respiro sibilante   
Diarrea, Difficoltà in respirazione, Gas, Pruriginoso Pelle eruzioni cutanee, Naso chiuso, Nausea, Nausea, accompagnata da vomito, Non disponibile, A volte bagnare il letto, Vomito   

Ciò che è

Ciò che è
formaggio Colby è un semi dura formaggio americano a base di latte di mucca   
il latte di yak è il latte ottenuto da yak. è dolce al gusto e ha ricco contenuto di grassi.   

Colore
Giallo   
Non disponibile   

Colby formaggio e Yak latte Sapore
Dolce   
Dolce   

Colby formaggio e Yak latte Aroma
Mite, Dolce   
Dolce   

Vegetariano
no   
sì   

Origine
Winconsin, stati uniti   
Tibet   

Come rendere

Servendo taglia
100   
100   

Ingredienti
coloritura Annatto, Cloruro di calcio, sale formaggio, crema completa Latte, caglio liquido, batteri mesofili antipasto cultura, acqua non clorate   
Non applicabile   

Fermentazione agente
Lactococcus lactis subsp cremoris   
Non applicabile   

Cose di cui hai bisogno
Formaggio Press, buratto, Coltello, Pesante peso, Miscelatore, Muffa, involucro di plastica, stampa, agitatore a   
Non applicabile   

Tempo Durata
  
  

Tempo di preparazione
10- 12 ore   
Non applicabile   

Tempo di cottura
90   
NA   

Tempo di invecchiamento
4- 8 settimane   
Non disponibile   

Conservazione e Durata di conservazione
  
  

Refrigerazione Temperatura
39,20 °F   
19
84,00 °F   
8

Durata di conservazione
3-4 settimane   
Non disponibile   

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