Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Colby Sera Vs Mleko Yak


Mleko Yak Vs Colby Sera


kalorie

Kalorii w 1 szklance
520,00 kcal  
99+
168,00 kcal  
28

kalorie
394,00 kcal  
16
101,20 kcal  
99+

Kalorii w 1 łyżka
67,00 kcal  
38
5,00 kcal  
3

Kalorii w 1 uncja
112,00 kcal  
99+
50,00 kcal  
22

Kalorii w 1 plasterek
110,00 kcal  
36
61,00 kcal  
14

Wielkość porcji
100  
100  

Białka
23,76 g  
17
4,95 g  
99+

Węglowodany
2,57 g  
99+
5,98 g  
99+

Włókno
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Cukier
0,52 g  
12
4,80 g  
99+

Tłuszcze
32,11 g  
99+
6,12 g  
36

Zawartość Tłuszczu
33 %  
29
7 %  
7

Tłuszcz nasycony
20,22 g  
99+
39,00 g  
99+

Tłuszcze trans
0,10 g  
2
0,00 g  

Tłuszcze wielonienasycone
0,95 g  
24
4,00 g  
5

Jednonienasycone Tłuszczu
9,28 g  
16
22,00 g  
4

Odżywianie

Wielkość porcji
100  
100  

Cholesterol
95,00 mg  
13
220,00 mg  
2

Witaminy
  
  

Witamina A
994,00 IU  
15
60,00 IU  
99+

Witamina B1 (tiamina)
0,02 mg  
39
0,03 mg  
27

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,38 mg  
19
0,15 mg  
99+

Witamina B3 (niacyna)
0,09 mg  
99+
0,10 mg  
99+

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,08 mg  
23
0,05 mg  
39

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
18,00 µg  
20
11,00 µg  
29

Witamina B12 (kobalamina)
0,83 µg  
25
0,90 µg  
24

Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mg  
38
1,40 mg  
21

Witamina D
24,00 IU  
21
0,50 IU  
99+

Witaminy D (D2+D3)
0,60 µg  
11
0,40 µg  
14

Witamina E (tokoferol alfa)
0,28 mg  
29
0,03 mg  
99+

Witamina K (filochinon)
2,70 µg  
11
0,10 µg  
32

Minerały
  
  

Wapń
685,00 mg  
15
1 545,45 mg  
2

Żelazo
0,76 mg  
19
0,57 mg  
24

Magnez
26,00 mg  
22
154,10 mg  
6

Fosfor
457,00 mg  
17
922,04 mg  
4

Potas
127,00 mg  
99+
204,00 mg  
30

Sód
604,00 mg  
24
0,00 mg  
99+

Cynk
3,07 mg  
14
7,31 mg  
1

Inne
  
  

Woda
38,20 g  
83,00 g  

Kofeina
0,00 g  
0,00 g  

Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Wzmacnia układ odpornościowy, Obniża Ciśnienie krwi, Silne i zdrowe mięśnie, Rak zapobiega, Poprawia poziom metabolizmu, Najlepsze dla utraty wagi, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, Zapobiega próchnicy, Zmniejsza Osteoporoza  
efekt antyoksydacyjny, Korzystne dla niemowląt, Pomaga przytyć, Absorps wapnia i witaminy B  

Inne korzyści Ogólne
Dobra dla kości, Dobre dla układu odpornościowego, Korzystne dla karmiących i kobiet w ciąży, Chroni choroby przyzębia, Dostarcza energię  
Korzystne dla niemowląt  

Włosy i uroda Korzyści
  
  

Ochrona skóry
-  
Naturalny krem ​​nawilżający, Daje gładszą skórę  

Pielęgnacja włosów
-  
-  

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
  
  

korzysta
Stosuje się ją zazwyczaj w tabeli Ser  
Używany w przygotowaniu Yak mydła mleka  

Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem witaminy B-12, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin, Dobrym źródłem ryboflawiny, Bogaty w witaminę A, Dobrym źródłem kalorii, Dobrym źródłem białka  
Zawiera duże ilości tłuszczu, Dobrym źródłem białka, Bogatych w wielonienasycone kwasy tłuszczowe, Ważnym źródłem witamin  

Alergia
  
  

Objawy Alergii
Wzdęcia, Przekrwienie, Biegunka, Trudności w oddychaniu, Gaz, Swędzące wysypki skórne, Nudności, Zaostrzenie gardła, świszczący oddech  
Biegunka, Trudności w oddychaniu, Gaz, Swędzące wysypki skórne, zatkanie nosa, Nudności, Nudności, wymioty towarzyszą, Czasami moczenie, Wymioty  

Co jest

Co jest
Ser Colby jest pół twarde American sera z mleka krowiego  
Mleka jaka jest otrzymywany z mleka jaków. Jest słodki smak i ma bogatą zawartość tłuszczu.  

Kolor
Żółty  
-  

Smak
Słodkie  
Słodkie  

Aromat
Łagodny, Słodkie  
Słodkie  

Wegetariański
No  
Yes  

Pochodzenie
Winconsin, Stany zjednoczone  
Tybet  

Jak zrobić

Wielkość Porcji
100  
100  

Składniki
annato barwiących, Chlorek wapnia, Sery Sól, Pełnotłuste mleko, Ciecz Podpuszczka, Mezofilnych kultura startowa, Niechlorowana Woda  
-  

Fermentacja Agenta
Cremoris, Lactococcus lactis subsp  
-  

Rzeczy, które trzeba
Ser Prasa, Etamina, Nóż, Waga ciężka, Mikser, Pleśń, Plastikowe opakowanie, żelazko, Mieszadło  
-  

Czas Trwania
  
  

Czas przygotowania
10- 12 godzin  
-  

Czas Gotowania
90  
-  

Czas Starzenia
4- 8 tygodni  
-  

Przechowywania i Przydatności do Spożycia
  
  

Chłodzenie Temperatura
39,20 °F  
19
84,00 °F  
8

Okres Trwałości
3-4 tygodni  
-  

kalorie >>
<< Wszystko

Porównać Mleczarnia Produkty

Rodzajów sera

Rodzajów sera


Porównać Mleczarnia Produkty