Acasă
Dieta Mea Lactate


Colby Brânză Vs Iaurtul bulgar


Iaurtul bulgar Vs Colby Brânză


Calorii

Calorii În 1 Cupa
520,00 kcal  
99+
155,00 kcal  
25

calorii
394,00 kcal  
16
140,00 kcal  
99+

Calorii In 1 Tbsp
67,00 kcal  
38
15,00 kcal  
11

Calorii În 1 Oz
112,00 kcal  
99+
59,00 kcal  
26

Calorii 1 felie de
110,00 kcal  
36
59,00 kcal  
13

Portie
100  
100  

proteine
23,76 G  
17
8,00 G  
99+

Carbohidrați
2,57 G  
99+
8,00 G  
36

Fibră
0,00 G  
16
0,00 G  
16

Zahăr
0,52 G  
12
6,00 G  
99+

grăsimi
32,11 G  
99+
9,00 G  
99+

Conținut de grăsime
33 %  
29
10 %  
10

Grăsime saturată
20,22 G  
99+
6,00 G  
39

Grasimi nesaturate
0,10 G  
2
0,00 G  

polinesaturate Grăsime
0,95 G  
24
0,20 G  
99+

mononesaturate Grăsime
9,28 G  
16
0,50 G  
99+

Nutriție

Portie
100  
100  

colesterol
95,00 mg  
13
40,00 mg  
33

vitamine
  
  

vitamina A
994,00 UI  
15
40,00 UI  
99+

Vitamina B1 (tiamină)
0,02 mg  
39
0,04 mg  
23

Vitamina B2 (riboflavina)
0,38 mg  
19
0,21 mg  
39

Vitamina B3 (niacina)
0,09 mg  
99+
0,65 mg  
14

Vitamina B6 (piridoxina)
0,08 mg  
23
0,09 mg  
17

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
18,00 pg  
20
15,00 pg  
23

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,83 pg  
25
0,49 pg  
34

Vitamina C (acid ascorbic)
0,00 mg  
38
1,20 mg  
23

Vitamina D
24,00 UI  
21
150,00 UI  
3

Vitamina D (D2 + D3)
0,60 pg  
11
1,50 pg  
4

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,28 mg  
29
0,37 mg  
25

Vitamina K (filochinona)
2,70 pg  
11
0,00 pg  
33

minerale
  
  

Calciu
685,00 mg  
15
275,00 mg  
36

Fier
0,76 mg  
19
0,00 mg  
99+

Magneziu
26,00 mg  
22
32,00 mg  
16

Fosfor
457,00 mg  
17
117,00 mg  
99+

Potasiu
127,00 mg  
99+
380,00 mg  
15

Sodiu
604,00 mg  
24
105,00 mg  
99+

Zinc
3,07 mg  
14
0,50 mg  
99+

Alte
  
  

Apă
38,20 G  
85,00 G  

Cofeină
0,00 G  
0,00 G  

Beneficii

Beneficii pentru sănătate
Stimulează sistemul imunitar, Reduce tensiunea arteriala, Mușchii puternici și sănătoși, Rac împiedică, Îmbunătățește metabolismul Rata, Cel mai bun pentru pierderea in greutate, Prezența de calciu, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, previne Cariile, reduce Osteoporoza  
Ajutoare Intestinal Infecții, efect antioxidativ, lactoză cu intoleranță, reduce colesterolul, Vindecă infecții drojdie, Stimulează sistemul imunitar, îmbunătăţeşte Digestia, îmbunătăţeşte Nutriție, Protejeaza impotriva bolilor de inima, Întărește sistemul imunitar, suportă Detoxifierea  

Alte beneficii pe generale
Bun pentru oase, Bun pentru sistemul imunitar, Benefice pentru femeile gravide și care alăptează, Protejează boala parodontală, furnizeaza energie  
Ajutoare Intestinal Infecții, efect antioxidativ, lactoză cu intoleranță, reduce colesterolul, Vindecă infecții drojdie, Stimulează sistemul imunitar, îmbunătăţeşte Digestia, îmbunătăţeşte Nutriție, Întărește sistemul imunitar, suportă Detoxifierea  

Coafura si frumusete Beneficiile
  
  

Ingrijirea pielii
-  
efect antioxidativ, remediu natural excelent pentru arsurile solare, Confera pielii stralucitoare si fara defecte, Protejează pielea împotriva uscăciune  

Ingrijirea parului
-  
Intareste radacinii firului de par  

Importanța nutritivă și utilizările
  
  

utilizări
Este folosit de obicei ca brânză de masă  
Este folosit la fabricarea săpunurilor și mositurizers  

Importanța nutrițională
Bună sursă de vitamina B-12, Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine, Conține bună cantitate de vitamine, Sursă bună de riboflavină, Bogat in vitamina A, Sursă bună de calorii, Sursă bună de proteine  
Buna sursa de proteine, Conține bună cantitate de vitamine, Sursă bună de riboflavină  

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
balonarea, Congestionare, Diaree, Dificultăți în respirație, Gaz, erupții cutanate pruriginoase, Greaţă, Strângere de gât, wheezing  
-  

Ce este

Ce este
Colby Brânză este un semi brânză tare american a făcut din lapte de vacă  
Bulgară Iaurtul este un acru Degustarea iaurt moderat Made De la completa Grăsime de lapte proaspăt. Iaurtul se face folosind Tulpinile "Lactobacillus Bulgaricus" - O bacterie unic Bulgaria.  

Culoare
Galben  
alb  

Aromă
Dulce  
cremoase  

Aromă
Blând, Dulce  
miros acru  

Vegetarian
Nu  
da  

Origine
Winconsin, Statele Unite  
Bulgaria  

Modul de a face

Portie
100  
100  

ingrediente
annatto de colorat, Clorura de calciu, Sare de brânză, Lapte smântână integrală, Cheagul lichid, Cultura starter mezofile, Apă fără clor  
Lapte degresat, Tot laptele  

Agent fermentatie
Lactococcus lactis subsp cremoris  
Lactobacillus delbrueckii subsp. bulgaricus  

Lucruri pe care trebuie
brânză de presă, tifon, Cuţit, Greutate grele de, Blender, Matrite, Folie de plastic, presa, Agitator  
Castron, culturi vii  

Durata de timp
  
  

Timp de pregatire
10- 12 oră  
-  

Timp de gătit
90  
-  

Timp de imbatranire
4- 8 săptămâni  
-  

Depozitare și valabilitate
  
  

Temperatura de refrigerare
39,20 ° F  
19
40,00 ° F  
18

Termen de valabilitate
3-4 săptămâni  
2- 3 luni  

calorii >>
<< Toate

Compara produse lactate

Tipuri de brânză

Tipuri de brânză


Compara produse lactate