Acasă
Dieta Mea Lactate


Chefir Vs Lapte


Lapte Vs Chefir


Calorii

calorii La 1 Pat
Nu e disponibil  
Nu e disponibil  

calorii per 100g
41,00 kcal  
99+
42,00 kcal  
99+

Calorii In 1 Tbsp
Nu e disponibil  
Nu e disponibil  

calorii În 1 Cupa
Nu e disponibil  
Nu e disponibil  

calorii În 1 Stick
Nu e disponibil  
Nu e disponibil  

Portie
100  
100  

proteine
3,79 G  
99+
3,37 G  
99+

Carbohidrați
4,48 G  
99+
4,99 G  
99+

Fibră
0,00 G  
15
0,00 G  
15

Zahăr
4,61 G  
99+
5,20 G  
99+

grăsimi
0,93 G  
7
0,97 G  
8

Grăsime saturată
0,66 G  
7
0,63 G  
6

Grasimi nesaturate
0,04 G  
1
0,00 G  

polinesaturate Grăsime
0,05 G  
99+
0,04 G  
99+

mononesaturate Grăsime
0,31 G  
99+
0,28 G  
99+

Nutriție

Portie
100  
100  

colesterol
5,00 mg  
99+
5,00 mg  
99+

vitamine
  
  

vitamina A
569,00 UI  
32
47,00 UI  
99+

Vitamina B1 (tiamină)
0,03 mg  
27
0,02 mg  
36

Vitamina B2 (riboflavina)
0,14 mg  
99+
0,19 mg  
99+

Vitamina B3 (niacina)
0,15 mg  
28
0,09 mg  
99+

Vitamina B6 (piridoxina)
0,06 mg  
31
0,04 mg  
99+

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
13,00 pg  
20
5,00 pg  
36

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,29 pg  
99+
0,47 pg  
31

Vitamina C (acid ascorbic)
0,20 mg  
27
0,00 mg  
29

Vitamina D
41,00 UI  
12
1,00 UI  
33

Vitamina D (D2 + D3)
1,00 pg  
7
0,00 pg  
18

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,02 mg  
39
0,01 mg  
40

Vitamina K (filochinona)
0,10 pg  
26
0,10 pg  
26

minerale
  
  

Calciu
130,00 mg  
99+
125,00 mg  
99+

Fier
0,04 mg  
99+
0,03 mg  
99+

Magneziu
12,00 mg  
35
11,00 mg  
38

Fosfor
105,00 mg  
99+
95,00 mg  
99+

Potasiu
164,00 mg  
34
150,00 mg  
99+

Sodiu
40,00 mg  
99+
44,00 mg  
99+

Zinc
0,46 mg  
99+
0,42 mg  
99+

Alte
  
  

Apă
90,07 G  
89,92 G  

Cofeină
0,00 G  
0,00 G  

Beneficii

Beneficii pentru sănătate
Ajută la relaxarea intestinului, probleme gastro-intestinale și digestia, digestability de mare, Cel mai bun pentru pierderea in greutate  
Reduce tensiunea arteriala, Mușchii puternici și sănătoși, Prezența de calciu, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, previne Cariile, Rac împiedică  

Alte beneficii pe generale
Remediu pentru stres și anxietate, Stimulează sistemul imunitar, îmbunătăţeşte Digestia, Prezența de calciu, furnizeaza energie, suportă Detoxifierea  
Remediu pentru dureri de cap, Remediu pentru stres și anxietate, Stimulează sistemul imunitar, îmbunătăţeşte Digestia, Păstrează tot corpul hidratat  

Coafura si frumusete Beneficiile
  
  

Ingrijirea pielii
Oferă o piele mai fină  
Acționează ca un gel de ochi natural prin tratarea gâfâie și umflarea ochilor, Acționează ca un demachiant naturale, hidratant natural, Cel mai bun remediu pentru problemele de piele, Cure și vindecă acnee și cicatrici acnee, îmbunătățește ten, remediu natural excelent pentru arsurile solare, Exfoliază pielea moarta din organism, Confera pielii stralucitoare si fara defecte, Lightens tonul pielii, Masca facială de casă naturale, softner piele naturala, Îndepărtează cercurile intunecate, Contractă și înăsprește porii, Calmeaza iritarea pielii, Trateaza liniile fine si ridurile, Folosit pentru a elimina machiaj  

Ingrijirea parului
Intareste radacinii firului de par  
Acționează ca un Detangler păr natural, Cel mai bun remediu pentru uscat și Păr aspru, Excelent Balsam de păr, Stimuleaza cresterea parului, Previne Balding, Rezultate obținute în păr strălucitor, Intareste radacinii firului de par  

Importanța nutritivă și utilizările
  
  

utilizări
Calmeaza picioarele, Este utilizat ca o formulă pentru sugari în Rusia  
Da un aspect nou pentru materiale din piele, atunci când frecat cu ea, Oferă o strălucire pentru mobilă, Dă o strălucire argintăria când înmuiat în ea, Petele spala cerneala si patch-uri atunci când frecate cu ea  

Importanța nutrițională
Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine  
Sursă bună de potasiu, Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine, Bogat în fosfor, Bogat in vitamina A, Bogat în vitamina D  

Alergie
  
  

Chefir Și Lapte Simptomele de alergie
Nu e disponibil  
Balonare, Crampe abdominale, Durere abdominală, anafilaxia, Constipație, Flatulența sau gaz, Urticarie, dificultăți de respirație, Nu e disponibil, inflamație orală, Erupții cutanate sub formă de stupi, Nas înfundat sau rinoree, Strănut  

Ce este

Ce este
Kefirul Lapte face prin utilizarea Kefir Boabe care conțin Benefiicial drojdie, Precum bacteriile probiotice găsit în iaurt.  
Laptele este un fluid pe care Alb Opac este imbogatita cu grăsime și proteine ​​produse de Mamiferele Pentru nutritiei Young Ones!  

Culoare
Nu e disponibil  
alb  

Chefir Și Lapte Aromă
înspumat  
Lăptos  

Chefir Și Lapte Aromă
Lăptos  
Lăptos  

Vegetarian
da  
da  

Origine
regiunile Caucazului de Nord  
Europa de est tãrile Bulgaria, Republica Cehă, Ucraina, Sud-vestul Asiei tãrile Armenia, Azerbaidjan, Georgia, Turcia  

Modul de a face

Portie
100  
100  

ingrediente
Seminte de chefir, Tot laptele  
Lapte crud sau din lapte nepasteurizat  

Agent fermentatie
Not Applicable  
Not Applicable  

Lucruri pe care trebuie
Container cu capac din sticla, tifon, Filtru  
Tigaie, Agitator  

Durata de timp
  
  

Timp de pregatire
10- 12 oră  
5 minute  

Timp de gătit
20  
15  

Timp de imbatranire
Nu e disponibil  
Nu se aplică  

Depozitare și valabilitate
  
  

Temperatura de refrigerare
99,00 ° F  
5
99,00 ° F  
5

Termen de valabilitate
2- 3 săptămâni  
Până la 3 zile  

calorii >>
<< Toate

Compara produse lactate

Produse lactate fermentate

Produse lactate fermentate

» Mai Mult Produse lactate fermentate

Compara produse lactate

» Mai Mult Compara produse lactate