1 Calorii
1.1 calorii
41,00 kcal191,00 kcal
0
904
1.3 Calorii În 1 Cupa
Nu e disponibilNu e disponibil
70
1628
1.8 Calorii In 1 Tbsp
Nu e disponibilNu e disponibil
8
102
1.15 Calorii În 1 Oz
Nu e disponibilNu e disponibil
12.2
204
1.23 Calorii 1 felie de
Nu e disponibilNu e disponibil
12.2
425
1.27 Portie
1.28 proteine
1.33 Carbohidrați
1.35.2 Fibră
1.36.9 Zahăr
2.3 grăsimi
2.4.5 Conținut de grăsime
Nu e disponibilNu e disponibil
1
91
3.3.5 Grăsime saturată
6.5.4 Grasimi nesaturate
7.2.5 polinesaturate Grăsime
7.3.5 mononesaturate Grăsime
8 Nutriție
8.1 Portie
8.2 colesterol
8.3 vitamine
8.3.1 vitamina A
569,00 UI656,00 UI
0
2499
12.5.4 Vitamina B1 (tiamină)
12.6.2 Vitamina B2 (riboflavina)
12.8.6 Vitamina B3 (niacina)
15.5.4 Vitamina B6 (piridoxina)
0,06 mg0,04 mg
-0.026
1.5
18.4.3 Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
21.5.4 Vitamina B12 (Cobalamina)
21.5.9 Vitamina C (acid ascorbic)
21.6.3 Vitamina D
21.6.7 Vitamina D (D2 + D3)
21.6.10 Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
21.6.13 Vitamina K (filochinona)
21.7 minerale
21.7.1 Calciu
21.7.4 Fier
21.9.3 Magneziu
24.5.4 Fosfor
24.5.6 Potasiu
164,00 mg136,00 mg
0
1794
24.5.8 Sodiu
40,00 mg72,00 mg
0
7022.4
24.5.10 Zinc
24.6 Alte
24.6.1 Apă
24.6.3 Cofeină
25 Beneficii
25.1 Beneficii pentru sănătate
Ajută la relaxarea intestinului, probleme gastro-intestinale și digestia, digestability de mare, Cel mai bun pentru pierderea in greutate
Absorbția de calciu și vitamina B
25.1.1 Alte beneficii pe generale
Remediu pentru stres și anxietate, Stimulează sistemul imunitar, îmbunătăţeşte Digestia, Prezența de calciu, furnizeaza energie, suportă Detoxifierea
Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, protejează Arterele, Rac împiedică
25.2 Coafura si frumusete Beneficiile
25.2.1 Ingrijirea pielii
Oferă o piele mai fină
Exfoliază pielea moarta din organism, Confera pielii stralucitoare si fara defecte, Oferă o piele mai fină, softner piele naturala
25.2.2 Ingrijirea parului
Intareste radacinii firului de par
Cel mai bun remediu pentru uscat și Păr aspru, Excelent Balsam de păr, Stimuleaza cresterea parului
25.3 Importanța nutritivă și utilizările
25.3.1 utilizări
Calmeaza picioarele, Este utilizat ca o formulă pentru sugari în Rusia
Ea are multe utilizări culinare în ambele feluri de mâncare dulci și sărate.
25.3.2 Importanța nutrițională
Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine
Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine, Conține bună cantitate de vitamine
25.4 Alergie
25.4.1 Simptomele de alergie
Nu e disponibil
Nu e disponibil
26 Ce este
26.1 Ce este
Kefirul Lapte face prin utilizarea Kefir Boabe care conțin Benefiicial drojdie, Precum bacteriile probiotice găsit în iaurt.
Crema este un alb gros galben gras lichid de lapte care poate fi utilizat în deserturi sau ingredient pentru gătit.
26.1.1 Culoare
Nu e disponibil
Nu e disponibil
26.1.2 Aromă
înspumat
cremoase, Dulce, Gros
26.2.2 Aromă
26.2.3 Vegetarian
26.3 Origine
regiunile Caucazului de Nord
Necunoscut
27 Modul de a face
27.1 Portie
27.2 ingrediente
Seminte de chefir, Tot laptele
Apă rece, gelatina, Zahăr pudră, Pan puțin adânci, Extract de vanilie, Tot laptele, Agitatorul din lemn și lingura de lemn
27.2.1 Agent fermentatie
Not Applicable
Not Applicable
27.3 Lucruri pe care trebuie
Container cu capac din sticla, tifon, Filtru
2 boluri, cratiță, Agitator
27.4 Durata de timp
27.4.1 Timp de pregatire
27.4.2 Timp de gătit
27.4.3 Timp de imbatranire
Nu e disponibil
Nu e disponibil
27.5 Depozitare și valabilitate
27.5.1 Temperatura de refrigerare
99,00 ° F99,00 ° F
-20
383
27.5.3 Termen de valabilitate
2- 3 săptămâni
2- 3 săptămâni