1 Calorii
1.1 calorii
41,00 kcal191,00 kcal
0
904
1.4 Calorii În 1 Cupa
Nu e disponibilNu e disponibil
70
1628
1.7 Calorii In 1 Tbsp
Nu e disponibilNu e disponibil
8
102
1.11 Calorii În 1 Oz
Nu e disponibilNu e disponibil
12.2
204
1.15 Calorii 1 felie de
Nu e disponibilNu e disponibil
12.2
425
2.3 Portie
2.4 proteine
2.6 Carbohidrați
3.2.7 Fibră
4.2.1 Zahăr
5.6 grăsimi
6.2.4 Conținut de grăsime
Nu e disponibilNu e disponibil
1
91
6.4.3 Grăsime saturată
6.4.13 Grasimi nesaturate
6.4.21 polinesaturate Grăsime
6.4.32 mononesaturate Grăsime
7 Nutriție
7.1 Portie
8.3 colesterol
8.4 vitamine
8.4.1 vitamina A
569,00 UI656,00 UI
0
2499
8.7.3 Vitamina B1 (tiamină)
11.6.3 Vitamina B2 (riboflavina)
11.6.11 Vitamina B3 (niacina)
11.8.6 Vitamina B6 (piridoxina)
0,06 mg0,04 mg
-0.026
1.5
11.8.13 Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
11.8.23 Vitamina B12 (Cobalamina)
11.10.4 Vitamina C (acid ascorbic)
13.1.5 Vitamina D
14.5.6 Vitamina D (D2 + D3)
14.6.2 Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
17.6.3 Vitamina K (filochinona)
23.5 minerale
23.5.1 Calciu
23.8.2 Fier
23.8.4 Magneziu
26.2.1 Fosfor
26.5.3 Potasiu
164,00 mg136,00 mg
0
1794
26.5.6 Sodiu
40,00 mg72,00 mg
0
7022.4
26.6.2 Zinc
26.7 Alte
26.7.1 Apă
29.5.3 Cofeină
30 Beneficii
30.1 Beneficii pentru sănătate
Ajută la relaxarea intestinului, probleme gastro-intestinale și digestia, digestability de mare, Cel mai bun pentru pierderea in greutate
Absorbția de calciu și vitamina B
30.1.1 Alte beneficii pe generale
Remediu pentru stres și anxietate, Stimulează sistemul imunitar, îmbunătăţeşte Digestia, Prezența de calciu, furnizeaza energie, suportă Detoxifierea
Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, protejează Arterele, Rac împiedică
30.2 Coafura si frumusete Beneficiile
30.2.1 Ingrijirea pielii
Oferă o piele mai fină
Exfoliază pielea moarta din organism, Confera pielii stralucitoare si fara defecte, Oferă o piele mai fină, softner piele naturala
30.2.2 Ingrijirea parului
Intareste radacinii firului de par
Cel mai bun remediu pentru uscat și Păr aspru, Excelent Balsam de păr, Stimuleaza cresterea parului
30.3 Importanța nutritivă și utilizările
30.3.1 utilizări
Calmeaza picioarele, Este utilizat ca o formulă pentru sugari în Rusia
Ea are multe utilizări culinare în ambele feluri de mâncare dulci și sărate.
30.3.2 Importanța nutrițională
Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine
Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine, Conține bună cantitate de vitamine
30.4 Alergie
30.4.1 Simptomele de alergie
Nu e disponibil
Nu e disponibil
31 Ce este
31.1 Ce este
Kefirul Lapte face prin utilizarea Kefir Boabe care conțin Benefiicial drojdie, Precum bacteriile probiotice găsit în iaurt.
Crema este un alb gros galben gras lichid de lapte care poate fi utilizat în deserturi sau ingredient pentru gătit.
31.1.1 Culoare
Nu e disponibil
Nu e disponibil
31.1.2 Aromă
înspumat
cremoase, Dulce, Gros
31.1.3 Aromă
31.1.4 Vegetarian
31.2 Origine
regiunile Caucazului de Nord
Necunoscut
32 Modul de a face
32.1 Portie
32.2 ingrediente
Seminte de chefir, Tot laptele
Apă rece, gelatina, Zahăr pudră, Pan puțin adânci, Extract de vanilie, Tot laptele, Agitatorul din lemn și lingura de lemn
32.2.1 Agent fermentatie
Not Applicable
Not Applicable
32.3 Lucruri pe care trebuie
Container cu capac din sticla, tifon, Filtru
2 boluri, cratiță, Agitator
32.4 Durata de timp
32.4.1 Timp de pregatire
32.4.2 Timp de gătit
32.4.3 Timp de imbatranire
Nu e disponibil
Nu e disponibil
32.5 Depozitare și valabilitate
32.5.1 Temperatura de refrigerare
99,00 ° F99,00 ° F
-20
383
32.5.2 Termen de valabilitate
2- 3 săptămâni
2- 3 săptămâni