Acasă
Dieta Mea Lactate


Brânză ricotta Vs Fontina Brânză


Fontina Brânză Vs Brânză ricotta


Calorii

calorii per 100g
174,00 kcal   
99+
389,00 kcal   
18

calorii La 1 Pat
Nu e disponibil   
513,00 kcal   
18

Calorii In 1 Tbsp
Nu e disponibil   
58,00 kcal   
11

calorii În 1 Cupa
Nu e disponibil   
110,00 kcal   
18

calorii În 1 Stick
Nu e disponibil   
109,00 kcal   
9

Portie
100   
100   

proteine
11,26 G   
38
25,60 G   
9

Carbohidrați
3,04 G   
99+
1,55 G   
99+

Fibră
0,00 G   
15
0,00 G   
15

Zahăr
0,27 G   
2
1,55 G   
20

grăsimi
12,98 G   
99+
31,14 G   
99+

% Conținut de grăsime
Nu e disponibil   
45 %   
15

Grăsime saturată
8,30 G   
99+
19,20 G   
99+

Grasimi nesaturate
2,00 G   
9
0,00 G   

polinesaturate Grăsime
0,39 G   
99+
1,65 G   
12

mononesaturate Grăsime
3,63 G   
99+
8,69 G   
20

Nutriție

Portie
100   
100   

colesterol
51,00 mg   
29
153,00 mg   
5

vitamine
  
  

vitamina A
445,00 UI   
35
913,00 UI   
19

Vitamina B1 (tiamină)
0,01 mg   
99+
0,02 mg   
35

Vitamina B2 (riboflavina)
0,20 mg   
99+
0,20 mg   
38

Vitamina B3 (niacina)
0,10 mg   
38
0,15 mg   
28

Vitamina B6 (piridoxina)
0,04 mg   
99+
0,08 mg   
18

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
12,00 pg   
23
6,00 pg   
32

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,34 pg   
99+
1,68 pg   
8

Vitamina C (acid ascorbic)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Vitamina D
10,00 UI   
26
23,00 UI   
19

Vitamina D (D2 + D3)
0,20 pg   
15
0,60 pg   
10

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,11 mg   
32
0,27 mg   
22

Vitamina K (filochinona)
1,10 pg   
20
2,60 pg   
10

minerale
  
  

Calciu
207,00 mg   
99+
550,00 mg   
21

Fier
0,38 mg   
31
0,23 mg   
99+

Magneziu
11,00 mg   
38
14,00 mg   
32

Fosfor
2,50 mg   
99+
346,00 mg   
28

Potasiu
105,00 mg   
99+
64,00 mg   
99+

Sodiu
84,00 mg   
99+
800,00 mg   
13

Zinc
1,16 mg   
29
3,50 mg   
9

Alte
  
  

Apă
71,70 G   
37,92 G   

Cofeină
0,00 G   
0,00 G   

Beneficii

Beneficii pentru sănătate
Absorbția de calciu și vitamina B   
oase sanatoase, Mâncare sănatoasa, Protejeaza impotriva bolilor de inima, Rac împiedică, Stimulează creierul și funcțiile sale, Întărește sistemul imunitar   

Alte beneficii pe generale
Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, protejează Arterele, Rac împiedică   
Bun pentru oase, Bun pentru sistemul imunitar, Imbunatateste sanatatea creierului, Imbunatateste sanatatea cardiovasculara   

Coafura si frumusete Beneficiile
  
  

Ingrijirea pielii
Exfoliază pielea moarta din organism, Confera pielii stralucitoare si fara defecte, Oferă o piele mai fină, softner piele naturala   
Oferă o piele mai fină, Ajută la încetinirea semnelor de îmbătrânire   

Ingrijirea parului
Cel mai bun remediu pentru uscat și Păr aspru, Excelent Balsam de păr, Stimuleaza cresterea parului   
Necunoscut   

Importanța nutritivă și utilizările
  
  

utilizări
N / A   
Brânză în vârstă pot fi folosite ca branza răzuirea, Acesta funcționează excelent ca brânză de masă   

Importanța nutrițională
Buna sursa de proteine   
conţine zinc, Sursă bună de calciu, Bună sursă de vitamina B-12, fosfor bogat, sursa bogata de vitamina K2   

Alergie
  
  

Brânză ricotta Și Fontina Brânză Simptomele de alergie
Nu e disponibil   
Balonare, Crampe abdominale, Durere abdominală, anafilaxia, Constipație, Scăderea tensiunii arteriale, Diaree, Eczemă, Flatulența sau gaz, Greață, însoțite de vărsături, Erupții cutanate sub formă de stupi, Hodorogit sau susură sunete în stomac, Nas înfundat sau rinoree   

Ce este

Ce este
Character length exceed error   
Fontina Brânză este o, branza de vaci de lapte italian care a dobândit DOP statut de drept european.   

Culoare
alb   
Fildeş   

Brânză ricotta Și Fontina Brânză Aromă
Nu e disponibil   
cremoase, Neted, Tartă   

Brânză ricotta Și Fontina Brânză Aromă
Nu e disponibil   
Blând, miros acru   

Vegetarian
Nu   
Nu   

Origine
Italia   
Italia   

Modul de a face

Portie
100   
100   

ingrediente
1 ceasca de smantana dulce, 8 cesti de lapte integral, Sare, Oţet   
soluţie saramură, Clorura de calciu, lapte de vacă, Cheag   

Agent fermentatie
Not Applicable   
Not Available   

Lucruri pe care trebuie
Castron, tifon, cratiță, Agitator   
brânză de presă, tifon, Cuţit, Blender, Matrite, Folie de plastic, presa   

Durata de timp
  
  

Timp de pregatire
2- 3 oră   
10- 12 oră   

Timp de gătit
30   
90   

Timp de imbatranire
Nu e disponibil   
3 luni   

Depozitare și valabilitate
  
  

Temperatura de refrigerare
99,00 ° F   
5
39,20 ° F   
19

Termen de valabilitate
1- 2 săptămâni   
2- 3 luni   

calorii >>
<< Toate

Compara produse lactate

Tipuri de brânză

Tipuri de brânză


Compara produse lactate