Acasă
Dieta Mea Lactate
Produse lactate fermentate
Vacilor de lapte Produse de lapte
Produse lactate Festivaluri
Tipuri de iaurt
Produse lactate indian
Alimente, nedeschise, la temperatură ridicată,
Produse de lapte de capră
Produse lactate lactozei cu intoleranță
Branza procesata Vs Chefir Nutriție
f
Branza procesata
Chefir
Chefir Vs Branza procesata Nutriție
rezumat
calorii
Nutriție
Beneficii
Ce este
Modul de a face
Toate
Nutriție
Portie
100
100
colesterol
35,00 mg
34
5,00 mg
99+
vitamine
vitamina A
1.131,00 UI
5
569,00 UI
32
Vitamina B1 (tiamină)
0,02 mg
39
0,03 mg
27
Vitamina B2 (riboflavina)
0,23 mg
36
0,14 mg
99+
Vitamina B3 (niacina)
0,08 mg
99+
0,15 mg
28
Vitamina B6 (piridoxina)
0,05 mg
34
0,06 mg
31
Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
8,00 pg
28
13,00 pg
20
Vitamina B12 (Cobalamina)
1,50 pg
12
0,29 pg
99+
Vitamina C (acid ascorbic)
0,00 mg
29
0,20 mg
27
Vitamina D
301,00 UI
1
41,00 UI
12
Vitamina D (D2 + D3)
7,50 pg
1
1,00 pg
7
Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,80 mg
11
0,02 mg
39
Vitamina K (filochinona)
3,64 pg
6
0,10 pg
26
minerale
Calciu
772,80 mg
8
130,00 mg
99+
Fier
0,26 mg
39
0,04 mg
99+
Magneziu
37,80 mg
11
12,00 mg
35
Fosfor
718,20 mg
6
105,00 mg
99+
Potasiu
297,00 mg
18
164,00 mg
34
Sodiu
1.705,00 mg
5
40,00 mg
99+
Zinc
3,90 mg
6
0,46 mg
99+
Alte
Apă
39,61 G
90,07 G
Cofeină
0,00 G
0,00 G
Beneficii >>
<< calorii
Compara produse lactate
Branza procesata Vs Branza Camembert
Branza procesata Vs Brânză Muenster
Branza procesata Vs Brânză de vacă
Tipuri de brânză moale
Cuajada Fapte
Fromage Frais Fapte
Chefui Fapte
Branza Brie Fapte
Branza Camembert Fa...
Brânză Muenster Fapte
Tipuri de brânză moale
Brânză de vacă
Nutriție
|
Beneficii
|
Ce este
|
Modul d...
Cremă de brânză
Nutriție
|
Beneficii
|
Ce este
|
Modul d...
Brânză feta
Nutriție
|
Beneficii
|
Ce este
|
Modul d...
Compara produse lactate
Chefir Vs Fromage Frais
Nutriție
|
Beneficii
|
Ce este
|
Modul d...
Chefir Vs Chefui
Nutriție
|
Beneficii
|
Ce este
|
Modul d...
Chefir Vs Branza Brie
Nutriție
|
Beneficii
|
Ce este
|
Modul d...