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Dieta Mea Lactate


Branza mozzarella Vs Lapte iac Nutriție


Lapte iac Vs Branza mozzarella Nutriție


Nutriție

Portie
100   
100   

colesterol
2,50 mg   
99+
220,00 mg   
2

vitamine
  
  

vitamina A
676,00 UI   
27
Nu e disponibil   

Vitamina B1 (tiamină)
0,03 mg   
27
Nu e disponibil   

Vitamina B2 (riboflavina)
0,28 mg   
29
Nu e disponibil   

Vitamina B3 (niacina)
0,10 mg   
38
Nu e disponibil   

Vitamina B6 (piridoxina)
0,04 mg   
99+
Nu e disponibil   

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
7,00 pg   
30
Nu e disponibil   

Vitamina B12 (Cobalamina)
2,28 pg   
6
Nu e disponibil   

Vitamina C (acid ascorbic)
0,00 mg   
29
Nu e disponibil   

Vitamina D
16,00 UI   
24
Nu e disponibil   

Vitamina D (D2 + D3)
0,40 pg   
13
Nu e disponibil   

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,19 mg   
29
Nu e disponibil   

Vitamina K (filochinona)
2,30 pg   
13
Nu e disponibil   

minerale
  
  

Calciu
505,00 mg   
23
1.545,45 mg   
2

Fier
0,44 mg   
28
0,57 mg   
23

Magneziu
20,00 mg   
24
154,10 mg   
6

Fosfor
354,00 mg   
26
922,04 mg   
4

Potasiu
76,00 mg   
99+
Nu e disponibil   

Sodiu
627,00 mg   
22
0,00 mg   
99+

Zinc
2,92 mg   
16
7,31 mg   
1

Alte
  
  

Apă
0,25 G   
83,00 G   

Cofeină
0,00 G   
0,00 G   

Beneficii >>
<< calorii

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