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Queso mozzarella vs La leche de yak Nutrición

Queso mozzarella
La leche de yak
La leche de yak vs Queso mozzarella Nutrición


Nutrición
Servicio tamaño
100  
100  
Colesterol
2,50 mg  
99+
220,00 mg  
2
Vitaminas
  
  
Vitamina A
676,00 IU  
27
60,00 IU  
99+
Vitamina B1 (tiamina)
0,03 mg  
27
0,03 mg  
27
Vitamina B2 (riboflavina)
0,28 mg  
30
0,15 mg  
99+
Vitamina B3 (niacina)
0,10 mg  
99+
0,10 mg  
99+
Vitamina B6 (piridoxina)
0,04 mg  
99+
0,05 mg  
39
Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
7,00 µg  
35
11,00 µg  
29
Vitamina B12 (cobalamina)
2,28 µg  
6
0,90 µg  
24
Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mg  
38
1,40 mg  
21
Vitamina D
16,00 IU  
28
0,50 IU  
99+
Vitamina D (D2+D3)
0,40 µg  
14
0,40 µg  
14
Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,19 mg  
37
0,03 mg  
99+
Vitamina K (filoquinona)
2,30 µg  
15
0,10 µg  
32
Minerales
  
  
Calcio
505,00 mg  
23
1.545,45 mg  
2
Hierro
0,44 mg  
29
0,57 mg  
24
Magnesio
20,00 mg  
27
154,10 mg  
6
Phosphorus
354,00 mg  
26
922,04 mg  
4
Potasio
76,00 mg  
99+
204,00 mg  
30
Sodio
627,00 mg  
22
0,00 mg  
99+
Zinc
2,92 mg  
18
7,31 mg  
1
Otro
  
  
Agua
0,25 gramo  
83,00 gramo  
Cafeína
0,00 gramo  
0,00 gramo  
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