1 Calorii
1.1 calorii
376,00 kcal0,08 kcal
0
904
1.4 Calorii În 1 Cupa
Nu e disponibilNu e disponibil
70
1628
1.9 Calorii In 1 Tbsp
Nu e disponibilNu e disponibil
8
102
1.13 Calorii În 1 Oz
Nu e disponibilNu e disponibil
12.2
204
1.18 Calorii 1 felie de
120,00 kcalNu e disponibil
12.2
425
1.23 Portie
1.24 proteine
1.28 Carbohidrați
1.31.1 Fibră
1.34.1 Zahăr
1.35 grăsimi
1.1.2 Conținut de grăsime
1.5.3 Grăsime saturată
2.4.3 Grasimi nesaturate
0,00 GNu e disponibil
0
162
2.5.4 polinesaturate Grăsime
2.6.4 mononesaturate Grăsime
3 Nutriție
3.1 Portie
3.2 colesterol
5.3 vitamine
5.3.1 vitamina A
1.054,00 UI0,00 UI
0
2499
5.3.3 Vitamina B1 (tiamină)
6.3.2 Vitamina B2 (riboflavina)
6.4.4 Vitamina B3 (niacina)
0,18 mgNu e disponibil
0
13.112
6.6.4 Vitamina B6 (piridoxina)
0,07 mg0,01 mg
-0.026
1.5
6.6.7 Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
18,00 pgNu e disponibil
0
87
6.7.6 Vitamina B12 (Cobalamina)
6.7.11 Vitamina C (acid ascorbic)
6.7.15 Vitamina D
Nu e disponibil0,00 UI
0
301
6.7.20 Vitamina D (D2 + D3)
Nu e disponibil0,00 pg
0
7.5
6.7.25 Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
Nu e disponibil0,01 mg
0
24.21
6.7.28 Vitamina K (filochinona)
Nu e disponibilNu e disponibil
0
30.3
6.9 minerale
6.9.1 Calciu
673,00 mg130,00 mg
0
1705
7.2.1 Fier
10.4.4 Magneziu
10.6.2 Fosfor
490,00 mg100,00 mg
0
1409
10.6.7 Potasiu
10.6.10 Sodiu
690,00 mg40,00 mg
0
7022.4
10.6.14 Zinc
10.7 Alte
10.7.1 Apă
10.7.5 Cofeină
11 Beneficii
11.1 Beneficii pentru sănătate
Imbunatateste sanatatea cardiovasculara, Păstrează Feel completa, Prezența de calciu, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, previne Cariile, furnizeaza energie, Rac împiedică, Întărește sistemul imunitar
Rac împiedică, Stimulează sistemul imunitar
11.1.1 Alte beneficii pe generale
Bun pentru oase, Bun pentru sistemul imunitar, Prezența de calciu, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, furnizeaza energie
Cel mai bun pentru pierderea in greutate, reduce colesterolul, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, protejează Arterele, Rac împiedică
11.3 Coafura si frumusete Beneficiile
11.3.1 Ingrijirea pielii
Oferă o piele mai fină, Confera pielii stralucitoare si fara defecte, Ofera pielii suple, sanatoasa si stralucitoare
Nedefinit
11.3.2 Ingrijirea parului
Rezultate obținute în păr strălucitor, Intareste radacinii firului de par
N / A
11.4 Importanța nutritivă și utilizările
11.4.1 utilizări
Acesta poate fi bine servit cu fructe și vin, Este o brânză comună de tip sandwich, Acesta funcționează excelent ca brânză de masă
N / A
11.4.2 Importanța nutrițională
Conține vitamina A, Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine
Buna sursa de proteine, Conținut scăzut de grăsimi
11.5 Alergie
11.5.1 Simptomele de alergie
Balonare, Crampe abdominale, Durere abdominală, anafilaxia, Diaree, Eczemă, Flatulența sau gaz, Durere de cap, Urticarie, ritmului cardiac crescut, erupții cutanate pruriginoase, Congestie nazala, îmbâcseală nazale, Greaţă, Erupții cutanate sub formă de stupi, Hodorogit sau susură sunete în stomac, Nas înfundat sau rinoree, inflamație a pielii, urticarie, Vărsături
Nu e disponibil
12 Ce este
12.1 Ce este
Havarti este o brânză semi-moale Fresh Made Utilizarea din lapte pasteurizat, smântână și ingrediente naturale.
Quark este un tip de produs lactate proaspete, comun pentru bucătăriile țărilor vorbitoare de limba germană Made incalzindu de lapte acrit Până la data dorită Gradul de coagulare (Denaturarea, închegare) de proteine din lapte este Met, apoi luxat.
12.1.1 Culoare
Galben pal
Nu e disponibil
12.1.2 Aromă
Untos, cremoase
Nu e disponibil
12.1.3 Aromă
12.1.4 Vegetarian
12.2 Origine
13 Modul de a face
13.1 Portie
13.2 ingrediente
Lapte, Cheag, Sare, Apă
Zer, Lapte
13.2.1 Agent fermentatie
Not Available
Not Applicable
13.3 Lucruri pe care trebuie
brânză de presă, tifon, Cuţit, Greutate grele de, Blender, Folie de plastic, Agitator
Castron, tifon, Agitator
13.4 Durata de timp
13.4.1 Timp de pregatire
13.4.2 Timp de gătit
13.4.3 Timp de imbatranire
13.5 Depozitare și valabilitate
13.5.1 Temperatura de refrigerare
39,20 ° F86,00 ° F
-20
383
13.6.3 Termen de valabilitate
2- 3 săptămâni
7- 10 zile