1 Calorias
1.1 Calorias em 1 copo
não disponívelnão disponível
70
1628
1.2 Calorias
376,00 kcal0,08 kcal
0
904
1.3 Calorias em 1 colher de sopa
não disponívelnão disponível
8
102
1.4 Calorias em 1 oz
não disponívelnão disponível
12.2
204
1.5 Calorias dentro 1 fatia do
120,00 kcalnão disponível
12.2
425
1.6 De servir tamanho
1.7 Proteínas
1.8 Carboidratos
1.8.1 Fibra
1.8.2 Açucar
1.9 Gorduras
1.9.1 Teor de matéria gorda
1.9.2 Gordura saturada
1.9.3 Gordura trans
0,00 gnão disponível
0
162
1.9.4 Gordura poliinsaturada
1.9.5 Gordura monoinsaturada
2 Nutrição
2.1 De servir tamanho
2.2 Colesterol
2.3 Vitaminas
2.3.1 Vitamina A
1 054,00 IU0,00 IU
0
2499
2.3.2 Vitamina B1 (tiamina)
2.3.3 Vitamina B2 (riboflavina)
1.1.1 Vitamina B3 (niacina)
0,18 mgnão disponível
0
13.112
1.1.2 Vitamina B6 (piridoxina)
0,07 mg0,01 mg
-0.026
1.5
1.2.1 Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
18,00 ugnão disponível
0
87
1.3.1 Vitamina B12 (Cobalamina)
1.4.1 Vitamina C (ácido ascórbico)
1.5.1 Vitamina D
não disponível0,00 IU
0
301
1.7.1 Vitamina D(D2+D3)
não disponível0,00 µg
0
7.5
1.8.1 Vitamina E (alfa-tocoferol)
não disponível0,01 mg
0
24.21
1.8.3 Vitamina K (filoquinona)
não disponívelnão disponível
0
30.3
1.9 Minerais
1.9.1 Cálcio
673,00 mg130,00 mg
0
1705
1.10.1 Ferro
1.10.3 Magnésio
1.10.5 Fósforo
490,00 mg100,00 mg
0
1409
1.10.7 Potássio
1.10.9 Sódio
690,00 mg40,00 mg
0
7022.4
1.10.11 Zinco
2.3 Outro
2.3.1 Agua
2.4.2 Cafeína
3 Benefícios
3.1 Benefícios para a saúde
melhora a saúde cardiovascular, mantenha sentir completo, presença de cálcio, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, previne cáries, fornece energia, previne o cancro, fortalece o sistema imunológico
previne o cancro, estimula o sistema imunológico
3.1.1 Outros benefícios gerais
bom para os ossos, bom para o sistema imunológico, presença de cálcio, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, fornece energia
melhor para perda de peso, reduz o colesterol, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, protege as artérias, previne o cancro
3.2 Cabelo e beleza benefícios
3.2.1 Cuidados com a pele
dá uma pele mais lisa, dá a pele brilhante e impecável, fornece a pele macia, saudável e brilhante
não definido
3.2.2 Cuidado capilar
resulta em cabelos brilhantes, fortalece as raízes do cabelo
NA
3.3 Importância nutricional e usos
3.3.1 Usos
ele pode ser bem servido com frutas e vinho, é um sanduíche de queijo comum, que funciona como um excelente queijo de mesa
NA
3.3.2 Importância nutricional
contém vitamina A, boa fonte de cálcio, boa fonte de proteína
boa fonte de proteína, baixo teor de gordura
3.4 Alergia
3.4.1 Sintomas de alergia
inchaço abdominal, cólicas abdominais, dor abdominal, anafilaxia, diarréia, eczema, flatulência ou gás, dor de cabeça, Hives, aumento da frequência cardíaca, Tinhoso erupções, congestão nasal, entupimento nasal, náusea, erupções cutâneas sob a forma de colmeias, roncar ou sons borbulhantes no estômago, nariz escorrendo ou entupido, inflamação da pele, urticária, vómitos
não disponível
4 O que é
4.1 O que é
Havarti é um queijo fresco, semi-soft produzido com leite pasteurizado culta, creme e ingredientes naturais.
Quark é um tipo de produto lácteo fresco, comum para as cozinhas de países de língua alemã feitas pelo aquecimento do leite azedou até o grau desejado de coagulação (desnaturação, gelar) das proteínas do leite é cumprida, e, em seguida, tensa.
4.1.1 Cor
pálido amarelo
não disponível
4.1.2 Sabor
amanteigado, cremoso
não disponível
4.1.3 Aroma
4.1.4 Vegetariano
4.2 Procedência
5 Como fazer
5.1 De servir tamanho
5.2 Ingredientes
leite, coalho, sal, água
Soro de leite coalhado, leite
5.2.1 Fermentação agente
não disponível
não aplicável
5.3 Coisas que você precisa
prensa de queijo, escumilha, Knife, peso pesado, liqüidificador, Plastic wrap, Stirrer
tigela, escumilha, Stirrer
5.4 Tempo duração
5.4.1 Preparação Tempo
5.4.2 tempo de cozimento
5.4.3 Tempo de envelhecimento
5.5 Vida de armazenamento e prateleira
5.5.1 Refrigeração temperatura
5.5.4 Validade