×

Brânză elvețiană
Brânză elvețiană

Gouda Brânză
Gouda Brânză



ADD
Compare
X
Brânză elvețiană
X
Gouda Brânză

Brânză elvețiană Vs Gouda Brânză

Calorii

Calorii În 1 Cupa

519,00 kcal356,00 kcal
50 1927
👆🏻

calorii

393,00 kcal356,00 kcal
0 904
👆🏻

Calorii In 1 Tbsp

59,00 kcal20,00 kcal
2 133
👆🏻

Calorii În 1 Oz

111,00 kcal101,00 kcal
10 717
👆🏻

Calorii 1 felie de

110,00 kcal356,00 kcal
12.2 899
👆🏻

Portie

100
100

proteine

26,96 G24,94 G
0 215
👆🏻

Carbohidrați

1,44 G2,22 G
0 205
👆🏻

Fibră

0,00 G0,00 G
0 10.3
👆🏻

Zahăr

0,00 G2,22 G
0 54.08
👆🏻

grăsimi

30,99 G27,44 G
0.1 175
👆🏻

Conținut de grăsime

26 %27 %
0 100
👆🏻

Grăsime saturată

18,23 G17,61 G
0 67
👆🏻

Grasimi nesaturate

2,00 G0,20 G
0 162
👆🏻

polinesaturate Grăsime

1,34 G0,66 G
0 48
👆🏻

mononesaturate Grăsime

8,05 G7,75 G
0 32.9
👆🏻

Nutriție

Portie

100
100

colesterol

92,00 mg114,00 mg
0 325
👆🏻

vitamine

vitamina A

1.047,00 UI563,00 UI
0 2499
👆🏻

Vitamina B1 (tiamină)

0,01 mg0,03 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamina B2 (riboflavina)

0,30 mg0,33 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamina B3 (niacina)

0,06 mg0,06 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamina B6 (piridoxina)

0,07 mg0,08 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)

10,00 pg21,00 pg
0 87
👆🏻

Vitamina B12 (Cobalamina)

3,06 pg1,54 pg
0 4.03
👆🏻

Vitamina C (acid ascorbic)

0,00 mg0,00 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamina D

0,00 UI20,00 UI
0 301
👆🏻

Vitamina D (D2 + D3)

0,00 pg0,50 pg
0 7.5
👆🏻

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)

0,60 mg0,24 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamina K (filochinona)

1,40 pg2,30 pg
0 30.3
👆🏻

minerale

Calciu

890,00 mg400,00 mg
0 1705
👆🏻

Fier

0,13 mg0,52 mg
0 70
👆🏻

Magneziu

33,00 mg70,00 mg
0 444
👆🏻

Fosfor

574,00 mg444,00 mg
0 1409
👆🏻

Potasiu

574,00 mg1.409,00 mg
0 1794
👆🏻

Sodiu

187,00 mg600,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zinc

4,37 mg1,14 mg
0 7.31
👆🏻

Alte

Apă

37,63 G41,46 G
0 221
👆🏻

Cofeină

0,00 G0,00 G
0 0
👆🏻

Beneficii

Beneficii pentru sănătate

Reduce tensiunea arteriala, Mărește absorbția calciului, Mușchii puternici și sănătoși, Ajută la menținerea tensiunii arteriale, Îmbunătățește nivelul de zahăr din sânge, Îmbunătățește metabolismul Rata, Prezența de calciu, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, previne Cariile
Mușchii puternici și sănătoși, Scade riscul de boală coronariană, Prezența de calciu, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, Rac împiedică

Alte beneficii pe generale

Mărește absorbția calciului, Bun pentru oase, Bun pentru vedere, Bun pentru sistemul imunitar, alimente cu conținut scăzut de grăsimi, sodiu scăzut, Stimulează creșterea bacteriilor de promovare a sănătății, Hrănește celulele colonului
Bun pentru oase, Bun pentru sistemul imunitar, Mușchii puternici și sănătoși, lactoză cu intoleranță, Suportă funcția imună

Coafura si frumusete Beneficiile

Ingrijirea pielii

Adaugă strălucire pielii, Oferă o piele mai fină, Confera pielii stralucitoare si fara defecte, Ajută la reducerea anti-îmbătrânire arată, softner piele naturala, Hrănește cu o moale, suplă și o piele stralucitoare
Confera pielii stralucitoare si fara defecte, Oferă o piele mai fină, Hrănește cu o moale, suplă și o piele stralucitoare, piele întinerește, Ofera pielii suple, sanatoasa si stralucitoare

Ingrijirea parului

-
Cel mai bun remediu pentru uscat și Păr aspru, Rezultate obținute în păr strălucitor, Intareste radacinii firului de par, Ajută la o mai bună retenție de umiditate

Importanța nutritivă și utilizările

utilizări

-
Acesta este utilizat de obicei pe sandwich-uri, fie la rece sau topit

Importanța nutrițională

Conține vitamina A, Sursă bună de calciu, Sursă bună de proteine, Conținut scăzut de grăsimi, sodiu scăzut
Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine, Bună sursă de vitamina B-12, sursa bogata de vitamina K2

Alergie

Simptomele de alergie

Durere abdominală, reacții anafilactoide, balonarea, Constipație, Diaree, Eczemă, Urticarie, dificultăți de respirație, Pierderea poftei de mâncare, Greaţă, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, Umflarea gâtului, Vărsături, wheezing
Balonare, Crampe abdominale, anafilaxia, Diaree, Eczemă, Flatulența sau gaz, Erupții cutanate sub formă de stupi, Nas înfundat sau rinoree, inflamație a pielii, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, Umflarea gâtului, urticarie, Vărsături, wheezing

Ce este

Ce este

Brânză elvețiană este o brânză ușoară a făcut din lapte de vacă și are o textură mai fermă decât Pat elvețian. Aroma este blândă, dulce și Nut-like.
Gouda este o brânză olandeză, după numele orașului Gouda în Olanda.

Culoare

Galben pal
Galben

Aromă

cu gust de nucă, Dulce
cremoase, gustos, cu gust de nucă, Dulce

Aromă

gustos, Puternic
miros acru

Vegetarian

da
Nu

Origine

Elveţia
Olanda

Modul de a face

Portie

100
100

ingrediente

Sare de brânză, Lapte de vacă pasteurizat, bacterii Propioni, cultura de pornire, Cheagul vegetarian, Apă
Clorura de calciu, Sare de brânză, Apă rece, lapte de vacă, Cultura starter mezofile, Cheag

Agent fermentatie

Lactobacillus delbrueckii subsp. bulgaricus, Lactobacillus helveticus, Propionibacterium freudenreichii sbsp. shermani, Streptococcus salivarius sbsp thermophilus
Lactococcus Lactis, Leuconostoc mesenteroides

Lucruri pe care trebuie

brânză de presă, tifon, Cuţit, oală mare, sârmă măturică
brânză de presă, tifon, recipient, Cuţit, desecare mat, Greutate grele de, Blender, Matrite, Folie de plastic, presa

Durata de timp

Timp de pregatire

3- 4 oră
24 de ore

Timp de gătit

40
120

Timp de imbatranire

2 - 4 săptămâni
12 luni

Depozitare și valabilitate

Temperatura de refrigerare

39,20 ° F0,00 ° F
-20 383
👆🏻

Termen de valabilitate

1 lună
În jurul valorii de 3 luni