Acasă
Dieta Mea Lactate


Brânză elvețiană Vs Fontina Brânză Fapte


Fontina Brânză Vs Brânză elvețiană Fapte


Calorii

calorii per 100g
393,00 kcal   
17
389,00 kcal   
18

calorii La 1 Pat
519,00 kcal   
19
513,00 kcal   
18

Calorii In 1 Tbsp
59,00 kcal   
12
58,00 kcal   
11

calorii În 1 Cupa
111,00 kcal   
19
110,00 kcal   
18

calorii În 1 Stick
110,00 kcal   
10
109,00 kcal   
9

Portie
100   
100   

proteine
26,96 G   
8
25,60 G   
9

Carbohidrați
1,44 G   
99+
1,55 G   
99+

Fibră
0,00 G   
15
0,00 G   
15

Zahăr
0,00 G   
1,55 G   
20

grăsimi
30,99 G   
99+
31,14 G   
99+

% Conținut de grăsime
Nu e disponibil   
45 %   
15

Grăsime saturată
18,23 G   
99+
19,20 G   
99+

Grasimi nesaturate
2,00 G   
9
0,00 G   

polinesaturate Grăsime
1,34 G   
15
1,65 G   
12

mononesaturate Grăsime
8,05 G   
26
8,69 G   
20

Nutriție

Portie
100   
100   

colesterol
92,00 mg   
16
153,00 mg   
5

vitamine
  
  

vitamina A
1.047,00 UI   
11
913,00 UI   
19

Vitamina B1 (tiamină)
0,01 mg   
99+
0,02 mg   
35

Vitamina B2 (riboflavina)
0,30 mg   
26
0,20 mg   
38

Vitamina B3 (niacina)
0,06 mg   
99+
0,15 mg   
28

Vitamina B6 (piridoxina)
0,07 mg   
25
0,08 mg   
18

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
10,00 pg   
25
6,00 pg   
32

Vitamina B12 (Cobalamina)
3,06 pg   
2
1,68 pg   
8

Vitamina C (acid ascorbic)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Vitamina D
0,00 UI   
39
23,00 UI   
19

Vitamina D (D2 + D3)
0,00 pg   
18
0,60 pg   
10

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,60 mg   
13
0,27 mg   
22

Vitamina K (filochinona)
1,40 pg   
18
2,60 pg   
10

minerale
  
  

Calciu
890,00 mg   
7
550,00 mg   
21

Fier
0,13 mg   
99+
0,23 mg   
99+

Magneziu
33,00 mg   
13
14,00 mg   
32

Fosfor
574,00 mg   
9
346,00 mg   
28

Potasiu
574,00 mg   
6
64,00 mg   
99+

Sodiu
187,00 mg   
40
800,00 mg   
13

Zinc
4,37 mg   
4
3,50 mg   
9

Alte
  
  

Apă
37,63 G   
37,92 G   

Cofeină
0,00 G   
0,00 G   

Beneficii

Beneficii pentru sănătate
Reduce tensiunea arteriala, Mărește absorbția calciului, Mușchii puternici și sănătoși, Ajută la menținerea tensiunii arteriale, Îmbunătățește nivelul de zahăr din sânge, Îmbunătățește metabolismul Rata, Prezența de calciu, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, previne Cariile   
oase sanatoase, Mâncare sănatoasa, Protejeaza impotriva bolilor de inima, Rac împiedică, Stimulează creierul și funcțiile sale, Întărește sistemul imunitar   

Alte beneficii pe generale
Mărește absorbția calciului, Bun pentru oase, Bun pentru vedere, Bun pentru sistemul imunitar, alimente cu conținut scăzut de grăsimi, sodiu scăzut, Stimulează creșterea bacteriilor de promovare a sănătății, Hrănește celulele colonului   
Bun pentru oase, Bun pentru sistemul imunitar, Imbunatateste sanatatea creierului, Imbunatateste sanatatea cardiovasculara   

Coafura si frumusete Beneficiile
  
  

Ingrijirea pielii
Adaugă strălucire pielii, Oferă o piele mai fină, Confera pielii stralucitoare si fara defecte, Ajută la reducerea anti-îmbătrânire arată, softner piele naturala, Hrănește cu o moale, suplă și o piele stralucitoare   
Oferă o piele mai fină, Ajută la încetinirea semnelor de îmbătrânire   

Ingrijirea parului
Nu e disponibil   
Necunoscut   

Importanța nutritivă și utilizările
  
  

utilizări
Nu există utilizări găsite   
Brânză în vârstă pot fi folosite ca branza răzuirea, Acesta funcționează excelent ca brânză de masă   

Importanța nutrițională
Conține vitamina A, Sursă bună de calciu, Sursă bună de proteine, Conținut scăzut de grăsimi, sodiu scăzut   
conţine zinc, Sursă bună de calciu, Bună sursă de vitamina B-12, fosfor bogat, sursa bogata de vitamina K2   

Alergie
  
  

Brânză elvețiană Și Fontina Brânză Simptomele de alergie
Durere abdominală, reacții anafilactoide, balonarea, Constipație, Diaree, Eczemă, Urticarie, dificultăți de respirație, Pierderea poftei de mâncare, Greaţă, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, Umflarea gâtului, Vărsături, wheezing   
Balonare, Crampe abdominale, Durere abdominală, anafilaxia, Constipație, Scăderea tensiunii arteriale, Diaree, Eczemă, Flatulența sau gaz, Greață, însoțite de vărsături, Erupții cutanate sub formă de stupi, Hodorogit sau susură sunete în stomac, Nas înfundat sau rinoree   

Ce este

Ce este
Brânză elvețiană este o brânză ușoară a făcut din lapte de vacă și are o textură mai fermă decât Pat elvețian. Aroma este blândă, dulce și Nut-like.   
Fontina Brânză este o, branza de vaci de lapte italian care a dobândit DOP statut de drept european.   

Culoare
Galben pal   
Fildeş   

Brânză elvețiană Și Fontina Brânză Aromă
cu gust de nucă, Dulce   
cremoase, Neted, Tartă   

Brânză elvețiană Și Fontina Brânză Aromă
gustos, Puternic   
Blând, miros acru   

Vegetarian
da   
Nu   

Origine
Elveţia   
Italia   

Modul de a face

Portie
100   
100   

ingrediente
Sare de brânză, Lapte de vacă pasteurizat, bacterii Propioni, cultura de pornire, Cheagul vegetarian, Apă   
soluţie saramură, Clorura de calciu, lapte de vacă, Cheag   

Agent fermentatie
Lactobacillus delbrueckii subsp. bulgaricus, Lactobacillus helveticus, Propionibacterium freudenreichii sbsp. shermani, Streptococcus salivarius sbsp thermophilus   
Not Available   

Lucruri pe care trebuie
brânză de presă, tifon, Cuţit, oală mare, sârmă măturică   
brânză de presă, tifon, Cuţit, Blender, Matrite, Folie de plastic, presa   

Durata de timp
  
  

Timp de pregatire
3- 4 oră   
10- 12 oră   

Timp de gătit
40   
90   

Timp de imbatranire
2 - 4 săptămâni   
3 luni   

Depozitare și valabilitate
  
  

Temperatura de refrigerare
39,20 ° F   
19
39,20 ° F   
19

Termen de valabilitate
1 lună   
2- 3 luni   

rezumat >>
<< Modul de a face

Compara produse lactate

Tipuri de brânză

Tipuri de brânză


Compara produse lactate