Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Ser Szwajcarski Vs Ser Fontina Fakty


Ser Fontina Vs Ser Szwajcarski Fakty


kalorie

kalorie za 100g
393,00 kcal   
17
389,00 kcal   
18

kalorie w 1 pat
519,00 kcal   
19
513,00 kcal   
18

Kalorii w 1 łyżka
59,00 kcal   
12
58,00 kcal   
11

kalorie w 1 szklance
111,00 kcal   
19
110,00 kcal   
18

kalorie w 1 patyku
110,00 kcal   
10
109,00 kcal   
9

Wielkość porcji
100   
100   

Białka
26,96 g   
8
25,60 g   
9

Węglowodany
1,44 g   
99+
1,55 g   
99+

Włókno
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Cukier
0,00 g   
1,55 g   
20

Tłuszcze
30,99 g   
99+
31,14 g   
99+

% Zawartość Tłuszczu
Niedostępne   
45 %   
15

Tłuszcz nasycony
18,23 g   
99+
19,20 g   
99+

Tłuszcze trans
2,00 g   
9
0,00 g   

Tłuszcze wielonienasycone
1,34 g   
15
1,65 g   
12

Jednonienasycone Tłuszczu
8,05 g   
26
8,69 g   
20

Odżywianie

Wielkość porcji
100   
100   

Cholesterol
92,00 mg   
16
153,00 mg   
5

Witaminy
  
  

Witamina A
1 047,00 IU   
11
913,00 IU   
19

Witamina B1 (tiamina)
0,01 mg   
99+
0,02 mg   
35

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,30 mg   
26
0,20 mg   
38

Witamina B3 (niacyna)
0,06 mg   
99+
0,15 mg   
28

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,07 mg   
25
0,08 mg   
18

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
10,00 µg   
25
6,00 µg   
32

Witamina B12 (kobalamina)
3,06 µg   
2
1,68 µg   
8

Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Witamina D
0,00 IU   
39
23,00 IU   
19

Witaminy D (D2+D3)
0,00 µg   
18
0,60 µg   
10

Witamina E (tokoferol alfa)
0,60 mg   
13
0,27 mg   
22

Witamina K (filochinon)
1,40 µg   
18
2,60 µg   
10

Minerały
  
  

Wapń
890,00 mg   
7
550,00 mg   
21

Żelazo
0,13 mg   
99+
0,23 mg   
99+

Magnez
33,00 mg   
13
14,00 mg   
32

Fosfor
574,00 mg   
9
346,00 mg   
28

Potas
574,00 mg   
6
64,00 mg   
99+

Sód
187,00 mg   
40
800,00 mg   
13

Cynk
4,37 mg   
4
3,50 mg   
9

Inne
  
  

Woda
37,63 g   
37,92 g   

Kofeina
0,00 g   
0,00 g   

Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Obniża Ciśnienie krwi, Poprawia wchłanianie wapnia, Silne i zdrowe mięśnie, Pomaga utrzymać ciśnienie krwi, Poprawia poziom cukru we krwi, Poprawia poziom metabolizmu, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, Zapobiega próchnicy   
zdrowe kości, Zdrowe jedzenie, Chroni przed chorobami serca, Rak zapobiega, Stymuluje mózg i jego funkcje, Wzmacnia układ odpornościowy   

Inne korzyści Ogólne
Poprawia wchłanianie wapnia, Dobra dla kości, Dobre dla wzroku, Dobre dla układu odpornościowego, Jedzenie niskotłuszczowe, niska sodu, Stymuluje rozwój bakterii prozdrowotne, Odżywia komórki jelita grubego   
Dobra dla kości, Dobre dla układu odpornościowego, Poprawia zdrowie mózgu, Poprawia funkcjonowanie układu krążenia   

Włosy i uroda Korzyści
  
  

Ochrona skóry
Dodaje jasność na skórę, Daje gładszą skórę, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Pomaga w zmniejszaniu przeciw starzeniu wygląd, Naturalna skóra softner, Odżywia miękką, elastyczną i świecącą skórę   
Daje gładszą skórę, Pomaga spowolnić oznaki starzenia   

Pielęgnacja włosów
Niedostępne   
Nieznany   

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
  
  

korzysta
Nie znaleziono żadnego zastosowania   
Wieku ser może być stosowany jako siatki sera, Działa świetnie sprawdza się jako ser stołowy   

Znaczenie żywieniowe
Zawiera witaminy A, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Nisko tłuszczowy, niska sodu   
zawiera cynk, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem witaminy B-12, fosfor bogatych, Bogate źródło witaminy K2   

Alergia
  
  

Ser Szwajcarski i Ser Fontina Objawy Alergii
Ból brzucha, anafilaktoidalnej, Wzdęcia, Zaparcie, Biegunka, Wyprysk, Ule, trudności z oddychaniem, Utrata apetytu, Nudności, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Obrzęk gardła, Wymioty, świszczący oddech   
Wzdęcia brzucha, skurcze brzucha, Ból brzucha, Anafilaksja, Zaparcie, Obniżenie ciśnienia tętniczego krwi, Biegunka, Wyprysk, Wzdęcia lub gazu, Nudności, wymioty towarzyszą, Wysypki w postaci pokrzywki, Dudnienie lub bulgotanie w żołądku, Katar lub zatkany nos   

Co jest

Co jest
Szwajcarski ser jest łagodny ser wytwarzany z mleka krowiego i ma mocniejsze konsystencję niż niemowlęcym Swiss. Smak jest łagodny, słodki i orzechowy podobne.   
Fontina Ser włoski, sera z mleka krowiego, który uzyskał status PDO prawa europejskiego.   

Kolor
Jasnożółty   
kość słoniowa   

Ser Szwajcarski i Ser Fontina Smak
Orzechowy, Słodkie   
Kremowy, Gładki, tarta   

Ser Szwajcarski i Ser Fontina Aromat
Owocowy, Silny   
Łagodny, kwaśny zapach   

Wegetariański
Yes   
No   

Pochodzenie
Szwajcaria   
Włochy   

Jak zrobić

Wielkość Porcji
100   
100   

Składniki
Sery Sól, Mleko krowie pasteryzowane, bakterie Propioni, kultura Starter, Wegetariańska Podpuszczka, Woda   
Solanka, Chlorek wapnia, Krowie mleko, Podpuszczka   

Fermentacja Agenta
Lactobacillus delbrueckii subsp. bulgaricus, Lactobacillus helveticus, Propionibacterium freudenreichii sbsp. shermani, Streptococcus salivarius sbsp thermophilus   
Niedostępne   

Rzeczy, które trzeba
Ser Prasa, Etamina, Nóż, Gar, Trzepaczka   
Ser Prasa, Etamina, Nóż, Mikser, Pleśń, Plastikowe opakowanie, żelazko   

Czas Trwania
  
  

Czas przygotowania
3- 4 godziny   
10- 12 godzin   

Czas Gotowania
40   
90   

Czas Starzenia
2 - 4 tygodnie   
3 miesiące   

Przechowywania i Przydatności do Spożycia
  
  

Chłodzenie Temperatura
39,20 °F   
19
39,20 °F   
19

Okres Trwałości
1 miesiąc   
2- 3 Miesiące   

Podsumowanie >>
<< Jak zrobić

Porównać Mleczarnia Produkty

Rodzajów sera

Rodzajów sera


Porównać Mleczarnia Produkty