Nhà
Chế độ ăn uống sữa của tôi


Pho mát Thụy Sĩ Vs Phô mai Fontina Sự kiện


Phô mai Fontina Vs Pho mát Thụy Sĩ Sự kiện


Calo

Năng lượng 100g
393,00 kcal   
17
389,00 kcal   
18

Năng lượng trong 1 pat
519,00 kcal   
19
513,00 kcal   
18

Năng lượng trong 1 muỗng canh
59,00 kcal   
12
58,00 kcal   
11

Năng lượng trong 1 cốc
111,00 kcal   
19
110,00 kcal   
18

Năng lượng trong 1 thanh
110,00 kcal   
10
109,00 kcal   
9

kích thước phục vụ
100   
100   

protein
26,96 g   
8
25,60 g   
9

carbs
1,44 g   
99+
1,55 g   
99+

Chất xơ
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Đường
0,00 g   
1,55 g   
20

Chất béo
30,99 g   
99+
31,14 g   
99+

% Hàm lượng chất béo
Không có sẵn   
45 %   
15

Chất béo bão hòa
18,23 g   
99+
19,20 g   
99+

Chất béo trans
2,00 g   
9
0,00 g   

polyunsaturated Fat
1,34 g   
15
1,65 g   
12

Chất béo
8,05 g   
26
8,69 g   
20

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100   
100   

cholesterol
92,00 mg   
16
153,00 mg   
5

Vitamin
  
  

vitamin A
1.047,00 IU   
11
913,00 IU   
19

Vitamin B1 (Thiamin)
0,01 mg   
99+
0,02 mg   
35

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,30 mg   
26
0,20 mg   
38

Vitamin B3 (Niacin)
0,06 mg   
99+
0,15 mg   
28

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,07 mg   
25
0,08 mg   
18

Vitamin B9 (axit Folic, Folate)
10,00 microgam   
25
6,00 microgam   
32

Vitamin B12 (Cobalamin)
3,06 microgam   
2
1,68 microgam   
8

Vitamin C (acid ascorbic)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Vitamin D
0,00 IU   
39
23,00 IU   
19

Vitamin D (D2 + D3)
0,00 microgam   
18
0,60 microgam   
10

Vitamin E (Alpha Tocopherol)
0,60 mg   
13
0,27 mg   
22

Vitamin K (phylloquinone)
1,40 microgam   
18
2,60 microgam   
10

khoáng sản
  
  

canxi
890,00 mg   
7
550,00 mg   
21

Bàn là
0,13 mg   
99+
0,23 mg   
99+

magnesium
33,00 mg   
13
14,00 mg   
32

Photpho
574,00 mg   
9
346,00 mg   
28

kali
574,00 mg   
6
64,00 mg   
99+

sodium
187,00 mg   
40
800,00 mg   
13

kẽm
4,37 mg   
4
3,50 mg   
9

khác
  
  

Nước
37,63 g   
37,92 g   

caffeine
0,00 g   
0,00 g   

Lợi ích

lợi ích sức khỏe
Giảm huyết áp, Nâng cao khả năng hấp thụ canxi, Cơ bắp mạnh mẽ và khỏe mạnh, Giúp Để Duy trì huyết áp, Cải thiện đường huyết Cấp, Cải thiện Metabolism Rate, Sự hiện diện của Canxi, Sự hiện diện của Canxi Làm Răng Mạnh Và khỏe mạnh, Ngăn ngừa sâu răng   
Bones khỏe mạnh, Thực phẩm sức khỏe, Bảo vệ chống lại bệnh tim, Ung thư Ngăn chặn, Kích thích não và chức năng của nó, Tăng cường hệ thống miễn dịch Các   

Lợi ích chung khác
Nâng cao khả năng hấp thụ canxi, Tốt cho xương, Tốt cho thị lực, Tốt cho hệ thống miễn dịch, Chất béo thực phẩm thấp, Natri thấp, Kích thích sự tăng trưởng của các vi khuẩn Thúc đẩy sức khỏe, Nuôi dưỡng tế bào Colon   
Tốt cho xương, Tốt cho hệ thống miễn dịch, Cải thiện sức khỏe não, Cải thiện sức khỏe tim mạch   

Lợi ích Tóc và Thẩm mỹ
  
  

Chăm sóc da
Thêm độ sáng cho làn da, Cung cấp cho một làn da mượt mà, Cung cấp cho làn da sáng và hoàn mỹ, Giúp Trong Giảm Chống Trông lão hóa, Softner da tự nhiên, Nuôi dưỡng với một mềm mại, dẻo dai và một làn da sáng   
Cung cấp cho một làn da mượt mà, Giúp làm chậm sự lão hóa   

Chăm sóc tóc
Không có sẵn   
không xác định   

Tầm quan trọng về dinh dưỡng và Sử dụng
  
  

Sử dụng
Không Sử dụng Tìm thấy   
Phô mai ở độ tuổi có thể được sử dụng như phô mai lưới, Nó hoạt động tuyệt vời Như Bảng Cheese   

Tầm quan trọng về dinh dưỡng
Có chứa Vitamin A, Tốt Nguồn canxi, Tốt Nguồn Protein, Ít béo, Natri thấp   
chứa kẽm, Tốt Nguồn canxi, Tốt Nguồn Vitamin B-12, Photpho giàu, Giàu Nguồn Vitamin K2   

dị ứng
  
  

Pho mát Thụy Sĩ và Phô mai Fontina Các triệu chứng dị ứng
Đau bụng, phản ứng phản vệ, Đầy hơi, táo bón, Bệnh tiêu chảy, eczema, nổi mề đay, Khó thở, Ăn mất ngon, buồn nôn, Sưng Trong miệng, lưỡi Hoặc Lips, Sưng Trong Họng, nôn, Thở khò khè   
Đầy hơi bụng, Chuột rút ở bụng, Đau bụng, Sốc phản vệ, táo bón, Giảm Trong huyết áp, Bệnh tiêu chảy, eczema, Đầy hơi Hoặc Gas, Buồn nôn, nôn Cùng Bằng, Phát ban Trong Mẫu số phát ban, Ầm ầm Hoặc ríu rít Sounds trong dạ dày, Mũi chảy nước mũi Hoặc Nghẹt   

Những gì là

Những gì là
pho mát Thụy Sĩ là một pho mát nhẹ làm từ sữa bò và có một kết cấu vững chắc hơn so với bé Thụy Sĩ. Hương vị là nhẹ, ngọt và hạt giống.   
Fontina Pho mát là một người Ý, phó mát sữa bò mà đã có luật tình trạng PDO châu Âu.   

Màu
Màu vàng nhạt   
ngà voi   

Pho mát Thụy Sĩ và Phô mai Fontina vị
truyện đầy thú vị, Ngọt   
kem, Trơn tru, Chua cay   

Pho mát Thụy Sĩ và Phô mai Fontina mùi thơm
mùi trái cây, Mạnh   
ôn hòa, Mùi chua   

Ăn chay
Vâng   
Không   

Gốc
Thụy sĩ   
Ý   

Làm thế nào để làm cho

phục vụ Kích thước
100   
100   

Thành phần
Cheese Salt, Sữa bò tiệt trùng, Vi khuẩn Propioni, Người khởi xướng Văn hóa, Rennet chay, Nước   
giải pháp ngâm nước muối, calcium Chloride, Sữa bò, ngưng nhũ tố   

Lên men Agent
Lactobacillus delbrueckii subsp. bulgaricus, Lactobacillus helveticus, Propionibacterium freudenreichii sbsp. shermani, Streptococcus salivarius sbsp thermophilus   
Not Available   

Những điều bạn cần
Cheese Press, vải mỏng, Dao, Pot lớn, dây Whisk   
Cheese Press, vải mỏng, Dao, Máy xay sinh tố, Khuôn, Bọc nhựa, nhấn   

Khoảng thời gian
  
  

Thời gian chuẩn bị
3- 4 giờ   
10 12 Hours   

Giờ nấu ăn
40   
90   

lão hóa thời gian
2-4 tuần   
3 tháng   

Lưu trữ và Thời gian sống
  
  

nhiệt độ lạnh
39,20 ° F   
19
39,20 ° F   
19

Thời gian sống
1 tháng   
2- 3 tháng   

Tóm lược >>
<< Làm thế nào để làm cho

So sánh của sản phẩm làm từ sữa

Trong số các loại pho mát

Trong số các loại pho mát


So sánh của sản phẩm làm từ sữa