Acasă
Dieta Mea Lactate


Fontina Brânză Vs Înghețată de ciocolată Nutriție


Înghețată de ciocolată Vs Fontina Brânză Nutriție


Nutriție

Portie
100   
100   

colesterol
153,00 mg   
5
34,00 mg   
35

vitamine
  
  

vitamina A
913,00 UI   
19
416,00 UI   
39

Vitamina B1 (tiamină)
0,02 mg   
35
0,04 mg   
21

Vitamina B2 (riboflavina)
0,20 mg   
38
0,19 mg   
99+

Vitamina B3 (niacina)
0,15 mg   
28
0,23 mg   
19

Vitamina B6 (piridoxina)
0,08 mg   
18
0,06 mg   
33

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
6,00 pg   
32
16,00 pg   
18

Vitamina B12 (Cobalamina)
1,68 pg   
8
0,29 pg   
99+

Vitamina C (acid ascorbic)
0,00 mg   
29
0,70 mg   
19

Vitamina D
23,00 UI   
19
8,00 UI   
27

Vitamina D (D2 + D3)
0,60 pg   
10
0,20 pg   
15

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,27 mg   
22
0,30 mg   
20

Vitamina K (filochinona)
2,60 pg   
10
0,30 pg   
23

minerale
  
  

Calciu
550,00 mg   
21
109,00 mg   
99+

Fier
0,23 mg   
99+
0,93 mg   
15

Magneziu
14,00 mg   
32
29,00 mg   
15

Fosfor
346,00 mg   
28
107,00 mg   
99+

Potasiu
64,00 mg   
99+
249,00 mg   
21

Sodiu
800,00 mg   
13
76,00 mg   
99+

Zinc
3,50 mg   
9
0,58 mg   
39

Alte
  
  

Apă
37,92 G   
55,70 G   

Cofeină
0,00 G   
0,00 G   

Beneficii >>
<< calorii

Compara produse lactate

Tipuri de brânză

Tipuri de brânză


Compara produse lactate