Acasă
Dieta Mea Lactate


Brânză Edam Vs Brânză elvețiană


Brânză elvețiană Vs Brânză Edam


Calorii

Calorii În 1 Cupa
357,00 kcal  
99+
519,00 kcal  
99+

calorii
357,00 kcal  
28
393,00 kcal  
17

Calorii In 1 Tbsp
20,00 kcal  
15
59,00 kcal  
33

Calorii În 1 Oz
101,00 kcal  
99+
111,00 kcal  
99+

Calorii 1 felie de
357,00 kcal  
99+
110,00 kcal  
36

Portie
100  
100  

proteine
24,99 G  
12
26,96 G  
8

Carbohidrați
1,43 G  
99+
1,44 G  
99+

Fibră
0,00 G  
16
0,00 G  
16

Zahăr
1,43 G  
19
0,00 G  

grăsimi
27,80 G  
99+
30,99 G  
99+

Conținut de grăsime
28 %  
25
26 %  
23

Grăsime saturată
17,57 G  
99+
18,23 G  
99+

Grasimi nesaturate
0,00 G  
2,00 G  
14

polinesaturate Grăsime
0,67 G  
40
1,34 G  
15

mononesaturate Grăsime
8,13 G  
27
8,05 G  
28

Nutriție

Portie
100  
100  

colesterol
89,00 mg  
18
92,00 mg  
16

vitamine
  
  

vitamina A
825,00 UI  
22
1.047,00 UI  
11

Vitamina B1 (tiamină)
0,04 mg  
24
0,01 mg  
99+

Vitamina B2 (riboflavina)
0,39 mg  
17
0,30 mg  
27

Vitamina B3 (niacina)
0,08 mg  
99+
0,06 mg  
99+

Vitamina B6 (piridoxina)
0,08 mg  
24
0,07 mg  
27

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
16,00 pg  
22
10,00 pg  
30

Vitamina B12 (Cobalamina)
1,54 pg  
11
3,06 pg  
2

Vitamina C (acid ascorbic)
0,00 mg  
38
0,00 mg  
38

Vitamina D
20,00 UI  
26
0,00 UI  
99+

Vitamina D (D2 + D3)
0,50 pg  
13
0,00 pg  
19

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,24 mg  
33
0,60 mg  
17

Vitamina K (filochinona)
2,30 pg  
15
1,40 pg  
21

minerale
  
  

Calciu
731,00 mg  
11
890,00 mg  
7

Fier
0,44 mg  
29
0,13 mg  
99+

Magneziu
30,00 mg  
17
33,00 mg  
15

Fosfor
536,00 mg  
10
574,00 mg  
9

Potasiu
188,00 mg  
34
574,00 mg  
6

Sodiu
812,00 mg  
12
187,00 mg  
40

Zinc
3,75 mg  
7
4,37 mg  
4

Alte
  
  

Apă
41,56 G  
37,63 G  

Cofeină
0,00 G  
0,00 G  

Beneficii

Beneficii pentru sănătate
Imbunatateste sanatatea creierului, Scade riscul de boală coronariană, Prezența de calciu, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, Protejeaza impotriva bolilor de inima, protejează Arterele, reduce Osteoporoza  
Reduce tensiunea arteriala, Mărește absorbția calciului, Mușchii puternici și sănătoși, Ajută la menținerea tensiunii arteriale, Îmbunătățește nivelul de zahăr din sânge, Îmbunătățește metabolismul Rata, Prezența de calciu, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, previne Cariile  

Alte beneficii pe generale
Brânză de inimă sănătoasă  
Mărește absorbția calciului, Bun pentru oase, Bun pentru vedere, Bun pentru sistemul imunitar, alimente cu conținut scăzut de grăsimi, sodiu scăzut, Stimulează creșterea bacteriilor de promovare a sănătății, Hrănește celulele colonului  

Coafura si frumusete Beneficiile
  
  

Ingrijirea pielii
Este promițătoare pentru sanatatea pielii si de imbatranire anti, Trateaza liniile fine si ridurile  
Adaugă strălucire pielii, Oferă o piele mai fină, Confera pielii stralucitoare si fara defecte, Ajută la reducerea anti-îmbătrânire arată, softner piele naturala, Hrănește cu o moale, suplă și o piele stralucitoare  

Ingrijirea parului
-  
-  

Importanța nutritivă și utilizările
  
  

utilizări
-  
-  

Importanța nutrițională
Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine, Bogat in vitamina A, Bogat în vitamina D, sursa bogata de vitamina K2  
Conține vitamina A, Sursă bună de calciu, Sursă bună de proteine, Conținut scăzut de grăsimi, sodiu scăzut  

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
Balonare, Crampe abdominale, Durere abdominală, anafilaxia, Flatulența sau gaz, Tensiune arterială crescută, Urticarie, dificultăți de respirație, Erupții cutanate sub formă de stupi, Hodorogit sau susură sunete în stomac, Nas înfundat sau rinoree, inflamație a pielii, Strănut, Vărsături, wheezing  
Durere abdominală, reacții anafilactoide, balonarea, Constipație, Diaree, Eczemă, Urticarie, dificultăți de respirație, Pierderea poftei de mâncare, Greaţă, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, Umflarea gâtului, Vărsături, wheezing  

Ce este

Ce este
Brânză Edam este o brânză dulce din brînză, fabricată din lapte parțial degresat.  
Brânză elvețiană este o brânză ușoară a făcut din lapte de vacă și are o textură mai fermă decât Pat elvețian. Aroma este blândă, dulce și Nut-like.  

Culoare
Galben pal  
Galben pal  

Aromă
Blând, cu gust de nucă, Sărat  
cu gust de nucă, Dulce  

Aromă
-  
gustos, Puternic  

Vegetarian
Nu  
da  

Origine
Olanda  
Elveţia  

Modul de a face

Portie
100  
100  

ingrediente
soluţie saramură, Clorura de calciu, lapte de vacă, Cheagul lichid, Cultura starter mezofile  
Sare de brânză, Lapte de vacă pasteurizat, bacterii Propioni, cultura de pornire, Cheagul vegetarian, Apă  

Agent fermentatie
-  
Lactobacillus delbrueckii subsp. bulgaricus, Lactobacillus helveticus, Propionibacterium freudenreichii sbsp. shermani, Streptococcus salivarius sbsp thermophilus  

Lucruri pe care trebuie
brânză de presă, tifon, Cuţit, Greutate grele de, Blender, Folie de plastic, presa, Agitator  
brânză de presă, tifon, Cuţit, oală mare, sârmă măturică  

Durata de timp
  
  

Timp de pregatire
10- 12 oră  
3- 4 oră  

Timp de gătit
90  
40  

Timp de imbatranire
4 săptămâni - 10 luni  
2 - 4 săptămâni  

Depozitare și valabilitate
  
  

Temperatura de refrigerare
39,20 ° F  
19
39,20 ° F  
19

Termen de valabilitate
3-4 săptămâni  
1 lună  

calorii >>
<< Toate

Compara produse lactate

Tipuri de brânză

Tipuri de brânză


Compara produse lactate