Brânză Edam Vs Brânză elvețiană
Calorii
calorii La 1 Pat
Nu e disponibil
519,00 kcal
19
calorii per 100g
357,00 kcal
28
393,00 kcal
17
Calorii In 1 Tbsp
Nu e disponibil
59,00 kcal
12
calorii În 1 Cupa
101,00 kcal
14
111,00 kcal
19
calorii În 1 Stick
Nu e disponibil
110,00 kcal
10
Portie
100
100
proteine
24,99 G
12
26,96 G
8
Carbohidrați
1,43 G
99+
1,44 G
99+
Fibră
0,00 G
15
0,00 G
15
Zahăr
1,43 G
18
0,00 G
grăsimi
27,80 G
99+
30,99 G
99+
% Conținut de grăsime
28 %
11
Nu e disponibil
Grăsime saturată
17,57 G
99+
18,23 G
99+
Grasimi nesaturate
0,00 G
2,00 G
9
polinesaturate Grăsime
0,67 G
39
1,34 G
15
mononesaturate Grăsime
8,13 G
25
8,05 G
26
Nutriție
Portie
100
100
colesterol
89,00 mg
18
92,00 mg
16
vitamine
vitamina A
825,00 UI
22
1.047,00 UI
11
Vitamina B1 (tiamină)
0,04 mg
24
0,01 mg
99+
Vitamina B2 (riboflavina)
0,39 mg
16
0,30 mg
26
Vitamina B3 (niacina)
0,08 mg
99+
0,06 mg
99+
Vitamina B6 (piridoxina)
0,08 mg
22
0,07 mg
25
Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
16,00 pg
18
10,00 pg
25
Vitamina B12 (Cobalamina)
1,54 pg
11
3,06 pg
2
Vitamina C (acid ascorbic)
0,00 mg
29
0,00 mg
29
Vitamina D
20,00 UI
22
0,00 UI
39
Vitamina D (D2 + D3)
0,50 pg
12
0,00 pg
18
Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,24 mg
25
0,60 mg
13
Vitamina K (filochinona)
2,30 pg
13
1,40 pg
18
minerale
Calciu
731,00 mg
11
890,00 mg
7
Fier
0,44 mg
28
0,13 mg
99+
Magneziu
30,00 mg
14
33,00 mg
13
Fosfor
536,00 mg
10
574,00 mg
9
Potasiu
188,00 mg
30
574,00 mg
6
Sodiu
812,00 mg
12
187,00 mg
40
Zinc
3,75 mg
7
4,37 mg
4
Alte
Apă
41,56 G
37,63 G
Cofeină
0,00 G
0,00 G
Beneficii
Beneficii pentru sănătate
Imbunatateste sanatatea creierului, Scade riscul de boală coronariană, Prezența de calciu, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, Protejeaza impotriva bolilor de inima, protejează Arterele, reduce Osteoporoza
Reduce tensiunea arteriala, Mărește absorbția calciului, Mușchii puternici și sănătoși, Ajută la menținerea tensiunii arteriale, Îmbunătățește nivelul de zahăr din sânge, Îmbunătățește metabolismul Rata, Prezența de calciu, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, previne Cariile
Alte beneficii pe generale
Brânză de inimă sănătoasă
Mărește absorbția calciului, Bun pentru oase, Bun pentru vedere, Bun pentru sistemul imunitar, alimente cu conținut scăzut de grăsimi, sodiu scăzut, Stimulează creșterea bacteriilor de promovare a sănătății, Hrănește celulele colonului
Coafura si frumusete Beneficiile
Ingrijirea pielii
Este promițătoare pentru sanatatea pielii si de imbatranire anti, Trateaza liniile fine si ridurile
Adaugă strălucire pielii, Oferă o piele mai fină, Confera pielii stralucitoare si fara defecte, Ajută la reducerea anti-îmbătrânire arată, softner piele naturala, Hrănește cu o moale, suplă și o piele stralucitoare
Ingrijirea parului
Nu e disponibil
Nu e disponibil
Importanța nutritivă și utilizările
utilizări
Nu e disponibil
Nu există utilizări găsite
Importanța nutrițională
Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine, Bogat in vitamina A, Bogat în vitamina D, sursa bogata de vitamina K2
Conține vitamina A, Sursă bună de calciu, Sursă bună de proteine, Conținut scăzut de grăsimi, sodiu scăzut
Alergie
Brânză Edam Și Brânză elvețiană Simptomele de alergie
Balonare, Crampe abdominale, Durere abdominală, anafilaxia, Flatulența sau gaz, Tensiune arterială crescută, Urticarie, dificultăți de respirație, Nu e disponibil, Erupții cutanate sub formă de stupi, Hodorogit sau susură sunete în stomac, Nas înfundat sau rinoree, inflamație a pielii, Strănut, Vărsături, wheezing
Durere abdominală, reacții anafilactoide, balonarea, Constipație, Diaree, Eczemă, Urticarie, dificultăți de respirație, Pierderea poftei de mâncare, Greaţă, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, Umflarea gâtului, Vărsături, wheezing
Ce este
Ce este
Brânză Edam este o brânză dulce din brînză, fabricată din lapte parțial degresat.
Brânză elvețiană este o brânză ușoară a făcut din lapte de vacă și are o textură mai fermă decât Pat elvețian. Aroma este blândă, dulce și Nut-like.
Culoare
Galben pal
Galben pal
Brânză Edam Și Brânză elvețiană Aromă
Blând, cu gust de nucă, Sărat
cu gust de nucă, Dulce
Brânză Edam Și Brânză elvețiană Aromă
Nu e disponibil
gustos, Puternic
Vegetarian
Nu
da
Origine
Olanda
Elveţia
Modul de a face
Portie
100
100
ingrediente
soluţie saramură, Clorura de calciu, lapte de vacă, Cheagul lichid, Cultura starter mezofile
Sare de brânză, Lapte de vacă pasteurizat, bacterii Propioni, cultura de pornire, Cheagul vegetarian, Apă
Agent fermentatie
Not Applicable
Lactobacillus delbrueckii subsp. bulgaricus, Lactobacillus helveticus, Propionibacterium freudenreichii sbsp. shermani, Streptococcus salivarius sbsp thermophilus
Lucruri pe care trebuie
brânză de presă, tifon, Cuţit, Greutate grele de, Blender, Folie de plastic, presa, Agitator
brânză de presă, tifon, Cuţit, oală mare, sârmă măturică
Durata de timp
Timp de pregatire
10- 12 oră
3- 4 oră
Timp de gătit
90
40
Timp de imbatranire
4 săptămâni - 10 luni
2 - 4 săptămâni
Depozitare și valabilitate
Temperatura de refrigerare
39,20 ° F
19
39,20 ° F
19
Termen de valabilitate
3-4 săptămâni
1 lună
