Acasă
 Dieta Mea Lactate

Brânză elvețiană Vs Gouda Brânză Nutriție

Brânză elvețiană
Gouda Brânză
Gouda Brânză Vs Brânză elvețiană Nutriție


Nutriție
Portie
100   
100   
colesterol
92,00 mg   
16
114,00 mg   
6
vitamine
  
  
vitamina A
1.047,00 UI   
11
563,00 UI   
33
Vitamina B1 (tiamină)
0,01 mg   
99+
0,03 mg   
27
Vitamina B2 (riboflavina)
0,30 mg   
26
0,33 mg   
23
Vitamina B3 (niacina)
0,06 mg   
99+
0,06 mg   
99+
Vitamina B6 (piridoxina)
0,07 mg   
25
0,08 mg   
20
Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
10,00 pg   
25
21,00 pg   
15
Vitamina B12 (Cobalamina)
3,06 pg   
2
1,54 pg   
11
Vitamina C (acid ascorbic)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29
Vitamina D
0,00 UI   
39
20,00 UI   
22
Vitamina D (D2 + D3)
0,00 pg   
18
0,50 pg   
12
Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,60 mg   
13
0,24 mg   
25
Vitamina K (filochinona)
1,40 pg   
18
2,30 pg   
13
minerale
  
  
Calciu
890,00 mg   
7
400,00 mg   
28
Fier
0,13 mg   
99+
0,52 mg   
25
Magneziu
33,00 mg   
13
70,00 mg   
8
Fosfor
574,00 mg   
9
444,00 mg   
20
Potasiu
574,00 mg   
6
1.409,00 mg   
2
Sodiu
187,00 mg   
40
600,00 mg   
25
Zinc
4,37 mg   
4
1,14 mg   
30
Alte
  
  
Apă
37,63 G   
41,46 G   
Cofeină
0,00 G   
0,00 G   
Beneficii >>
<< calorii

Compara produse lactate

Tipuri de brânză

Tipuri de brânză

Compara produse lactate

Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!