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Ma Laitier Diète


Edam Fromage vs Fromage Suisse


Fromage Suisse vs Edam Fromage


Calories

Calories par 100g
357,00 Kcal   
28
393,00 Kcal   
17

Calories en 1 pat
Indisponible   
519,00 Kcal   
19

Calories dans 1 cuillère à soupe
Indisponible   
59,00 Kcal   
12

Calories 1 tasse
101,00 Kcal   
14
111,00 Kcal   
19

Calories en 1 bâton
Indisponible   
110,00 Kcal   
10

Portion
100   
100   

Protéines
24,99 g   
12
26,96 g   
8

Glucides
1,43 g   
99+
1,44 g   
99+

Fibre
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Sucre
1,43 g   
18
0,00 g   

Graisses
27,80 g   
99+
30,99 g   
99+

% Teneur en matières grasses
28 %   
11
Indisponible   

Graisse Saturée
17,57 g   
99+
18,23 g   
99+

Gras Trans
0,00 g   
2,00 g   
9

Graisses Polyinsaturées
0,67 g   
39
1,34 g   
15

Monoinsaturés Graisse
8,13 g   
25
8,05 g   
26

Nutrition

Portion
100   
100   

Cholestérol
89,00 mg   
18
92,00 mg   
16

Vitamines
  
  

La Vitamine A
825,00 IU   
22
1 047,00 IU   
11

Vitamine B1 (Thiamine)
0,04 mg   
24
0,01 mg   
99+

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,39 mg   
16
0,30 mg   
26

Vitamine B3 (Niacine)
0,08 mg   
99+
0,06 mg   
99+

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,08 mg   
22
0,07 mg   
25

Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
16,00 µg   
18
10,00 µg   
25

La vitamine B12 (cobalamine)
1,54 µg   
11
3,06 µg   
2

Vitamine C (Acide Ascorbique)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Vitamine D
20,00 IU   
22
0,00 IU   
39

Vitamine D (D2 + D3)
0,50 µg   
12
0,00 µg   
18

Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
0,24 mg   
25
0,60 mg   
13

Vitamine K (Phylloquinone)
2,30 µg   
13
1,40 µg   
18

Minéraux
  
  

Calcium
731,00 mg   
11
890,00 mg   
7

Fer à repasser
0,44 mg   
28
0,13 mg   
99+

Magnésium
30,00 mg   
14
33,00 mg   
13

Phosphore
536,00 mg   
10
574,00 mg   
9

Potassium
188,00 mg   
30
574,00 mg   
6

Sodium
812,00 mg   
12
187,00 mg   
40

Zinc
3,75 mg   
7
4,37 mg   
4

Autre
  
  

Eau
41,56 g   
37,63 g   

Caféine
0,00 g   
0,00 g   

Prestations

Prestations de Santé
Améliore la santé du cerveau, Abaisse le risque de maladie coronarienne, Présence de calcium, La présence de calcium rend les dents fortes et saines, Protège contre les maladies cardiaques, Protège les artères, Réduit l'ostéoporose   
Réduit la pression artérielle, Améliore l'absorption du calcium, Des muscles forts et en bonne santé, Aide à maintenir la pression artérielle, Améliore le niveau de sucre dans le sang, Améliore le taux de métabolisme, Présence de calcium, La présence de calcium rend les dents fortes et saines, Empêche les cavités   

Autres Avantages Généraux
Coeur Fromage sain   
Améliore l'absorption du calcium, Bon pour les os, Bon pour la vue, Bon pour le système immunitaire, Faible aliments gras, faible teneur en sodium, Stimule la croissance des bactéries de promotion de la santé, Nourrit les cellules du côlon   

Cheveux et Beauté Bienfaits
  
  

Soin de la Peau
Il est prometteur pour la santé de la peau et anti-âge, Traite les rides et ridules   
Ajoute la luminosité à la peau, Donne une peau plus lisse, Donne une peau éclatante et sans faille, Aide à réduire anti-regards vieillissement, Natural adoucisseur de la peau, Doux, souple et une peau éclatante   

Soin des Cheveux
Indisponible   
Indisponible   

Importance et Usages Nutritionnels
  
  

Usages
Indisponible   
Aucune utilisation trouvé   

Importance Nutritionnelle
Bonne source de calcium, Bonne source de protéines, Riche en vitamine A, Riche en vitamine D, Riche source de vitamine K2   
Contient de la vitamine A, Bonne source de calcium, Bonne source de protéines, Faible en gras, Faible teneur en sodium   

Allergie
  
  

Edam Fromage et Fromage Suisse Symptômes d'allergie
Ballonnements abdominaux, Crampes abdominales, Douleur abdominale, Anaphylaxie, Flatulence ou de gaz, Hypertension, Urticaire, Respiration difficile, Indisponible, Éruptions sous la forme de ruches, Rumbling ou gargouillements dans l'estomac, Nez qui coule ou bouché, Inflammation de la peau, Éternuements, Vomissement, Respiration Sifflante   
Douleur abdominale, Réaction Anaphylactoïde, ballonnement, Constipation, Diarrhée, Eczéma, Urticaire, Respiration difficile, Perte d'appétit, Nausée, Gonflement de la bouche, de la langue ou des lèvres, Gonflement de la gorge, Vomissement, Respiration Sifflante   

Quel est

Quel est
fromage edam est un fromage blanc doux, à base de lait partiellement écrémé.   
fromage suisse est un fromage doux à base de lait de vache et a une texture plus ferme que swiss bébé. le goût est doux, écrou-like.   

Couleur
Jaune pâle   
Jaune pâle   

Edam Fromage et Fromage Suisse Saveur
Doux, Fou, Salé   
Fou, Sucré   

Edam Fromage et Fromage Suisse Arôme
Indisponible   
Fruité, Fort   

Végétarien
Non   
Oui   

Origine
Pays-Bas   
Suisse   

Comment Faire

Portion
100   
100   

Ingrédients
La solution de saumure, Chlorure de calcium, Lait de vache, Présure liquide, Culture starter mésophile   
Sel de fromage, Le lait de vache pasteurisé, Bactéries Propioni, Levain, Présure végétarienne, Eau   

Fermentation Agent
N'est pas Applicable   
Lactobacillus delbrueckii subsp. bulgaricus, Lactobacillus helveticus, Propionibacterium freudenreichii sbsp. shermani, Streptococcus salivarius sbsp thermophilus   

Choses dont tu as besoin
Fromage presse, Étamine, Couteau, poids lourd, Mixeur, Emballage plastique, Presse, Agitateur   
Fromage presse, Étamine, Couteau, Grand pot, Fouets   

Temps Durée
  
  

Temps de Préparation
10- 12 heures   
3- 4 heures   

Temps de Cuisson
90   
40   

Vieillissement Temps
4 semaines - 10 mois   
2 - 4 semaines   

Stockage et Durée de conservation
  
  

Réfrigération Température
39,20 F   
19
39,20 F   
19

Étagère La vie
3-4 semaines   
1 mois   

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