Acasă
 Dieta Mea Lactate

Brânză elvețiană Vs Gruyere Brânză Nutriție

Brânză elvețiană
Gruyere Brânză
Gruyere Brânză Vs Brânză elvețiană Nutriție


Nutriție
Portie
100   
100   
colesterol
92,00 mg   
16
110,00 mg   
7
vitamine
  
  
vitamina A
1.047,00 UI   
11
948,00 UI   
17
Vitamina B1 (tiamină)
0,01 mg   
99+
0,06 mg   
15
Vitamina B2 (riboflavina)
0,30 mg   
26
0,28 mg   
30
Vitamina B3 (niacina)
0,06 mg   
99+
0,11 mg   
36
Vitamina B6 (piridoxina)
0,07 mg   
25
0,08 mg   
19
Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
10,00 pg   
25
10,00 pg   
25
Vitamina B12 (Cobalamina)
3,06 pg   
2
1,60 pg   
10
Vitamina C (acid ascorbic)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29
Vitamina D
0,00 UI   
39
24,00 UI   
17
Vitamina D (D2 + D3)
0,00 pg   
18
0,60 pg   
10
Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,60 mg   
13
0,28 mg   
21
Vitamina K (filochinona)
1,40 pg   
18
2,70 pg   
9
minerale
  
  
Calciu
890,00 mg   
7
1.011,00 mg   
6
Fier
0,13 mg   
99+
0,17 mg   
99+
Magneziu
33,00 mg   
13
36,00 mg   
12
Fosfor
574,00 mg   
9
605,00 mg   
8
Potasiu
574,00 mg   
6
81,00 mg   
99+
Sodiu
187,00 mg   
40
714,00 mg   
15
Zinc
4,37 mg   
4
3,90 mg   
6
Alte
  
  
Apă
37,63 G   
33,19 G   
Cofeină
0,00 G   
0,00 G   
Beneficii >>
<< calorii

Compara produse lactate

Tipuri de brânză

Tipuri de brânză

Compara produse lactate

Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!