1 Calorii
1.1 calorii
98,00 kcal
Rank: 70 (Overall) ▶
0
904
1.2 Calorii În 1 Cupa
206,00 kcal
Rank: 6 (Overall) ▶
70
1628
1.3 Calorii In 1 Tbsp
14,00 kcal
Rank: 3 (Overall) ▶
8
102
1.4 Calorii În 1 Oz
28,00 kcal
Rank: 3 (Overall) ▶
12.2
204
1.5 Calorii 1 felie de
Nu se aplică
Rank: N/A (Overall) ▶
12.2
425
1.6 Portie
100
1.7 proteine
11,12 G
Rank: 39 (Overall) ▶
0
215
1.8 Carbohidrați
3,38 G
Rank: 62 (Overall) ▶
0
205
1.8.1 Fibră
0,00 G
Rank: 15 (Overall) ▶
0
10.3
1.8.2 Zahăr
2,67 G
Rank: 26 (Overall) ▶
0
54.08
1.9 grăsimi
4,30 G
Rank: 29 (Overall) ▶
0.1
175
1.9.1 Conținut de grăsime
Nu e disponibil
Rank: N/A (Overall) ▶
1
91
1.9.2 Grăsime saturată
1,72 G
Rank: 12 (Overall) ▶
0
67
1.9.3 Grasimi nesaturate
0,00 G
Rank: N/A (Overall) ▶
0
162
1.9.4 polinesaturate Grăsime
0,12 G
Rank: 62 (Overall) ▶
0
48
1.9.5 mononesaturate Grăsime
0,78 G
Rank: 71 (Overall) ▶
0
32.9
2 Nutriție
2.1 Portie
100
2.2 colesterol
17,00 mg
Rank: 46 (Overall) ▶
0
325
2.3 vitamine
2.3.1 vitamina A
140,00 UI
Rank: 59 (Overall) ▶
0
2499
2.3.2 Vitamina B1 (tiamină)
0,03 mg
Rank: 30 (Overall) ▶
0
3.5
2.3.3 Vitamina B2 (riboflavina)
0,16 mg
Rank: 51 (Overall) ▶
0
2.017
2.3.4 Vitamina B3 (niacina)
0,10 mg
Rank: 41 (Overall) ▶
0
13.112
2.3.5 Vitamina B6 (piridoxina)
0,05 mg
Rank: 39 (Overall) ▶
-0.026
1.5
2.3.6 Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
12,00 pg
Rank: 23 (Overall) ▶
0
87
2.3.7 Vitamina B12 (Cobalamina)
0,43 pg
Rank: 35 (Overall) ▶
0
4.03
2.3.8 Vitamina C (acid ascorbic)
0,00 mg
Rank: 29 (Overall) ▶
0
7.7
2.3.9 Vitamina D
3,00 UI
Rank: 30 (Overall) ▶
0
301
2.3.10 Vitamina D (D2 + D3)
0,10 pg
Rank: 17 (Overall) ▶
0
7.5
2.3.11 Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,08 mg
Rank: 36 (Overall) ▶
0
24.21
2.3.12 Vitamina K (filochinona)
0,00 pg
Rank: 27 (Overall) ▶
0
30.3
2.4 minerale
2.4.1 Calciu
83,00 mg
Rank: 74 (Overall) ▶
0
1705
2.4.2 Fier
0,07 mg
Rank: 54 (Overall) ▶
0
70
2.4.3 Magneziu
8,00 mg
Rank: 44 (Overall) ▶
0
444
2.4.4 Fosfor
159,00 mg
Rank: 38 (Overall) ▶
0
1409
2.4.5 Potasiu
104,00 mg
Rank: 59 (Overall) ▶
0
1794
2.4.6 Sodiu
364,00 mg
Rank: 30 (Overall) ▶
0
7022.4
2.4.7 Zinc
0,40 mg
Rank: 51 (Overall) ▶
0
7.31
2.5 Alte
2.5.1 Apă
79,79 G
Rank: 26 (Overall) ▶
0
221
2.5.2 Cofeină
0,00 G
Rank: N/A (Overall) ▶
0
0
3 Beneficii
3.1 Beneficii pentru sănătate
Ajutoare Intestinal Infecții, Reduce tensiunea arteriala, reduce colesterolul, Vindecă infecții drojdie, Prezența de calciu, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, Protejeaza impotriva bolilor de inima, Rac împiedică
3.1.1 Alte beneficii pe generale
Ajutoare Hangover, Remediu pentru stres și anxietate, Stimulează sistemul imunitar, îmbunătăţeşte Digestia, furnizeaza energie, Stimulează creierul și funcțiile sale
3.2 Coafura si frumusete Beneficiile
3.2.1 Ingrijirea pielii
Exfoliază pielea moarta din organism, Confera pielii stralucitoare si fara defecte, Oferă o piele mai fină, softner piele naturala
3.2.2 Ingrijirea parului
Cel mai bun remediu pentru uscat și Păr aspru, Excelent Balsam de păr, Stimuleaza cresterea parului
3.3 Importanța nutritivă și utilizările
3.3.1 utilizări
Nu există utilizări găsite
3.3.2 Importanța nutrițională
Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine, Conține bună cantitate de vitamine
3.4 Alergie
3.4.1 Simptomele de alergie
Crampe abdominale, Durere abdominală, Congestionare, Constipație, Diaree, Dificultăți în respirație, Eczemă, Gaz, erupții cutanate pruriginoase, dificultăți de respirație, inflamație orală, Erupții cutanate sub formă de stupi, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, Vărsături, wheezing
4 Ce este
4.1 Ce este
Curd este o substanță moale, alb format Când lapte coagulează, folosite ca bază pentru brânză.
4.1.1 Culoare
alb
4.1.2 Aromă
Acru
4.1.3 Aromă
Proaspăt, miros acru
4.1.4 Vegetarian
da
4.2 Origine
Necunoscut
5 Modul de a face
5.1 Portie
100
5.2 ingrediente
Lapte, Iaurt
5.2.1 Agent fermentatie
Lactococcus Bulgaricus, Streptococcus thermophilus
5.3 Lucruri pe care trebuie
oală mare, Agitator
5.4 Durata de timp
5.4.1 Timp de pregatire
3- 4 oră
5.4.2 Timp de gătit
15
5.4.3 Timp de imbatranire
Nu se aplică
5.5 Depozitare și valabilitate
5.5.1 Temperatura de refrigerare
39,20 ° F
Rank: 19 (Overall) ▶
-20
383
5.5.2 Termen de valabilitate
5- 7 zile