×

Zer
Zer

Paneer
Paneer



ADD
Compare
X
Zer
X
Paneer

Zer Vs Paneer Nutriție

Buttermilk
Zer
Add ⊕
1 Nutriție
1.1 Portie
100
100
1.2 colesterol
2,50 mg4,60 mg
Cremă de brânză Nutriție
0 325
1.2 vitamine
1.2.1 vitamina A
165,00 UI174,00 UI
Unt de arahide Nutriție
0 2499
1.3.1 Vitamina B1 (tiamină)
0,05 mg0,00 mg
Unt
0 3.5
1.4.1 Vitamina B2 (riboflavina)
0,17 mg0,20 mg
Unt de cacao Nutriție
0 2.017
1.2.1 Vitamina B3 (niacina)
0,09 mg0,10 mg
Unt de cacao Nutriție
0 13.112
1.2.2 Vitamina B6 (piridoxina)
0,04 mg0,00 mg
Frisca Nutriție
-0.026 1.5
1.1.1 Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
5,00 pg5,80 pg
Unt de cacao Nutriție
0 87
1.5.1 Vitamina B12 (Cobalamina)
0,46 pg0,50 pg
Unt de arahide Nutriție
0 4.03
1.9.1 Vitamina C (acid ascorbic)
0,00 mg0,10 mg
Lapte Nutriție
0 7.7
1.12.1 Vitamina D
52,00 UI46,00 UI
Iaurt Nutriție
0 301
1.13.1 Vitamina D (D2 + D3)
1,30 pgNu e disponibil
Lapte Nutriție
0 7.5
1.14.2 Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,07 mg0,00 mg
Unt
0 24.21
1.14.4 Vitamina K (filochinona)
0,30 pg0,10 pg
Iaurt Nutriție
0 30.3
1.19 minerale
1.19.1 Calciu
115,00 mg127,00 mg
Unt de cacao Nutriție
0 1705
1.20.3 Fier
0,03 mg0,00 mg
Unt
0 70
1.20.4 Magneziu
10,00 mg11,90 mg
gelato Nutriție
0 444
1.20.7 Fosfor
85,00 mg101,00 mg
gelato Nutriție
0 1409
1.20.11 Potasiu
135,00 mg161,00 mg
gelato Nutriție
0 1794
1.21.1 Sodiu
105,00 mg47,50 mg
Unt de cacao Nutriție
0 7022.4
1.21.3 Zinc
0,38 mg0,50 mg
gelato Nutriție
0 7.31
2.3 Alte
2.3.1 Apă
87,91 G89,40 G
Unt de cacao Nutriție
0 221
2.3.3 Cofeină
0,00 G0,00 G
Lapte Nutriție
0 0