×

Brânză de vacă
Brânză de vacă

Zer
Zer



ADD
Compare
X
Brânză de vacă
X
Zer

Brânză de vacă Vs Zer

Calorii

Calorii În 1 Cupa

206,00 kcal98,00 kcal
50 1927
👆🏻

calorii

98,00 kcal62,00 kcal
0 904
👆🏻

Calorii In 1 Tbsp

14,00 kcal2,00 kcal
2 133
👆🏻

Calorii În 1 Oz

48,00 kcal13,00 kcal
10 717
👆🏻

Calorii 1 felie de

206,00 kcal40,00 kcal
12.2 899
👆🏻

Portie

100
100

proteine

11,12 G3,21 G
0 215
👆🏻

Carbohidrați

3,38 G12,00 G
0 205
👆🏻

Fibră

0,00 G2,50 G
0 10.3
👆🏻

Zahăr

2,67 G1,50 G
0 54.08
👆🏻

grăsimi

4,30 G3,50 G
0.1 175
👆🏻

Conținut de grăsime

4 %2 %
0 100
👆🏻

Grăsime saturată

1,72 G1,90 G
0 67
👆🏻

Grasimi nesaturate

0,00 G0,00 G
0 162
👆🏻

polinesaturate Grăsime

0,12 G0,20 G
0 48
👆🏻

mononesaturate Grăsime

0,78 G0,83 G
0 32.9
👆🏻

Nutriție

Portie

100
100

colesterol

17,00 mg2,50 mg
0 325
👆🏻

vitamine

vitamina A

140,00 UI165,00 UI
0 2499
👆🏻

Vitamina B1 (tiamină)

0,03 mg0,05 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamina B2 (riboflavina)

0,16 mg0,17 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamina B3 (niacina)

0,10 mg0,09 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamina B6 (piridoxina)

0,05 mg0,04 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)

12,00 pg5,00 pg
0 87
👆🏻

Vitamina B12 (Cobalamina)

0,43 pg0,46 pg
0 4.03
👆🏻

Vitamina C (acid ascorbic)

0,00 mg0,00 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamina D

3,00 UI52,00 UI
0 301
👆🏻

Vitamina D (D2 + D3)

0,10 pg1,30 pg
0 7.5
👆🏻

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)

0,08 mg0,07 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamina K (filochinona)

0,00 pg0,30 pg
0 30.3
👆🏻

minerale

Calciu

83,00 mg115,00 mg
0 1705
👆🏻

Fier

0,07 mg0,03 mg
0 70
👆🏻

Magneziu

8,00 mg10,00 mg
0 444
👆🏻

Fosfor

159,00 mg85,00 mg
0 1409
👆🏻

Potasiu

104,00 mg135,00 mg
0 1794
👆🏻

Sodiu

364,00 mg105,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zinc

0,40 mg0,38 mg
0 7.31
👆🏻

Alte

Apă

79,79 G87,91 G
0 221
👆🏻

Cofeină

0,00 G0,00 G
0 0
👆🏻

Beneficii

Beneficii pentru sănătate

Reduce tensiunea arteriala, previne Strokes, Rac împiedică
cure Aciditate, Reduce tensiunea arteriala, Reduce Grăsimi nedorite, Remediu pentru tratarea Indigestie și Balonare, îmbunătăţeşte Digestia

Alte beneficii pe generale

Remediu pentru stres și anxietate, îmbunătăţeşte Digestia
Cel mai bun pentru pierderea in greutate, Stimulează sistemul imunitar, Reduce Body Heat

Coafura si frumusete Beneficiile

Ingrijirea pielii

Adaugă strălucire pielii, îmbunătățește ten, Lightens tonul pielii, Protejează pielea împotriva uscăciune, piele întinerește
Exfoliază pielea moarta din organism, Confera pielii stralucitoare si fara defecte, Oferă o piele mai fină, softner piele naturala

Ingrijirea parului

Cel mai bun remediu pentru uscat și Păr aspru, Stimuleaza cresterea parului, reduce Matreata, Rezultate obținute în păr strălucitor, Intareste radacinii firului de par
Cel mai bun remediu pentru uscat și Păr aspru, Excelent Balsam de păr, Stimuleaza cresterea parului

Importanța nutritivă și utilizările

utilizări

Curăță din piele de brevet de invenție
Este de preferat să se scufunde în carne, carne de pasăre și pește, înainte de acoperire pentru prăjire și coacere, Folositi-l ca bază pentru marinata de casă, Folositi-l ca bază pentru piureuri, Folosită ca bază pentru supă și sos de salata, Sunt utilizate ca ingrediente acide în produse coapte

Importanța nutrițională

Bună sursă de vitamina B-12, Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine, Conține bună cantitate de vitamine, Sursă bună de riboflavină, Bogat in vitamina A, Sursă bună de calorii, Sursă bună de proteine
Conține bună cantitate de vitamine, Sursă bună de calciu, Sursă bună de potasiu, Buna sursa de proteine, Bună sursă de vitamina B-12, Conținut scăzut de grăsimi, Bogat în fosfor, Bogat in probiotice

Alergie

Simptomele de alergie

-
tusea, Scăderea tensiunii arteriale, Dificultăți în respirație, dificultate digestiv, Ameţeală, Eczemă, iritații ale ochilor, Congestie nazala, Strănut, Umflarea gâtului

Ce este

Ce este

Branza de vaci, brânză albă Blând Made De la cheagurile de lapte.
Zara este un lichid fabricat prin procedeul de Churning unt smântânii.

Culoare

-
-

Aromă

-
Acru

Aromă

-
miros acru

Vegetarian

-
da

Origine

Cipru, Egipt, Grecia, America de Nord și America de Sud
India

Modul de a face

Portie

100
100

ingrediente

Câteva picături de suc de lamaie, Lapte, Cheag, Sare, Oţet
Putina sare, brânză dulce, Lapte, Iaurt

Agent fermentatie

-
Lactococcus Lactis

Lucruri pe care trebuie

Castron, tifon, Ceașcă de măsurare, Muselină, cratiță, Filtru, Agitator
Agitator

Durata de timp

Timp de pregatire

30- 40 minute
15- 20 minute

Timp de gătit

15
20

Timp de imbatranire

-
-

Depozitare și valabilitate

Temperatura de refrigerare

99,00 ° F39,20 ° F
-20 383
👆🏻

Termen de valabilitate

7- 10 zile
7- 10 zile